За 300 дней к Ironman. Предпоследний выпуск

Никита Казмирук — о людях, без которых ничего бы не получилось, а также о финальном, трёхсотом дне проекта-испытания.

Ну что, свершилось! 26 сентября я преодолел дистанцию Ironman в формате IronSolo. Все началось в 8 утра, когда нас завезли на 3,8 км в Киевское море, а закончилось через 12 часов 56 минут, когда я пересек финишную черту и съел арбуз.

После финиша меня много хвалили и говорили какой я молодец. Но справедливо ли это, если эти заслуги принадлежат не мне, а команде людей и компаниям, которые сделали возможным прохождение этого сложного испытания?

Именно по этой причине этот текст посвящен тем, благодаря кому я смог готовиться 300 дней и благополучно завершить задуманное. Главная благодарность принадлежит моей жене Марии, которая согласилась на эту авантюру, не подозревая на что идет. Она отвечала за мое правильное питание в период подготовок и за своевременное принятие всех витамин. А так как питание влияет на 50% результата, то ей принадлежит половина победы. Хотя я ей подарил все 100%, как только пересек финишную черту.

Очень большую роль в этой истории сыграл Александр Горган, который с самого начала настроил меня, дал главную информацию про триатлон и своим примером вдохновлял идти дальше. Именно благодаря ему 26-го сентября 2015 года стало все возможно. Саша для меня — это тренер спортивного духа.

Дима Коваленко — это человек-информационный центр. Нашел спонсоров и вместе с порталом Ногибоги и Анастасией Печерицей транслировал все в мир. Кроме того, помогал подбирать экипировку, проводил ликбезы и являлся помощником №1 в моих тренировках, ускоряя процесс и экономя моё время.

Что я могу сказать про своего главного тренера, который все это время писал мне тренировочные планы и занимался мною? Про Даниила Сапунова могу сказать одно — это большой профессионал своего дела. До проекта «300» я не понимал значение тренеров, всегда думал, что все зависит от самих спортсменов. Сейчас большую часть похвалы, которую мне говорили, я перенаправляю на Даника. Я выполнял все, что он писал, говорил и, доверившись ему, прожил этот день (по словам самого Даника, это был обычный день, только немножечко длиннее).

Алексей Болычев — тренер по плаванию поставил с самого начала задачу, чтобы проплыв 3,8 километров, я вообще не устал, а просто размялся для велосипеда. Учитывая то, что вначале я совершенно не умел плавать, Леша выполнил задачу на 150%, мне действительно было легко.

Есть человек, который никогда не появлялся ни в каком видео и о котором я еще вообще не писал — это Ира Рудык. Она не просто делала массажи, следила за моим общим состоянием, но заставила поверить в то, что несмотря на травму колена, я смогу пройти дистанцию. Она говорила: «Как медик, конечно, я не советую, но как верующий человек говорю: пройдешь, потому что тебе поможет Бог». Вот я и сказал в конце: «Слава Богу, потому что так оно и получилось».

Это основные люди команды, но кроме них есть еще большое количество людей из Sapik team, друзей, которые вдохновляли, родителей и друзей, которых просто не перечислишь. Очень благодарен людям, которые приехали поддержать в день Икс.

Все слова поддержек — это монеты в копилку победы.

И, конечно же, особая благодарность Владимиру Калищуку, который снял львиную долю видео и своей работой вдохновлял многих людей весь этот период. Он вдохновлял и меня самого, потому что видео сыграло роль невозврата. Я смотрел на свои программы и понимал, что необходимо будет делать следующую программу, потом еще одну и когда-то придет время последнего выпуска, где я должен буду не подвести Володю и дать ему хороший материал. Поэтому всем приятного просмотра:)

Буду ли я заниматься спортом дальше? Для меня эти 300 дней были даже не про спорт, а про тренировку духа, про преодоление себя и испытаний. И это главное. Я теперь очень хорошо понимаю — для того чтобы достигать цели, надо быть «мясорубкой» которая перемалывает все препятствия и проблемы :).

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Отчет о Marathon du Medoc: вина, устрицы, сыры (и немного бега)
14 января 2019 1190

Календарь Отчет о Marathon du Medoc: вино, устрицы, сыр (и немного бега)

Почти все, что нужно знать об этом забеге: трасса проложена через множество замков-шато, в каждом из которых проходит дегустация вина, кормят сырами, круассанами, устрицами, стейками и прочими французскими вкусностями Уже хочу! Где регистрироваться и сколько стоит Когда: 7

Отчет о Marathon du Medoc: вино, устрицы, сыр (и немного бега)
10 полезных привычек, которые сделают вас здоровее
12 января 2019 2083

Начинающим 10 полезных привычек, которые сделают вас здоровее

Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными фактами Короче, у нас нескучно Начинать новую жизнь с нового года — намного круче, чем

10 полезных привычек, которые сделают вас здоровее
Что такое здоровый город?
9 января 2019 1573

Колонки Что такое «здоровый город»? И чего не хватает Киеву, чтобы стать им

Чтобы разобраться в вопросе, мы съездили на конференцию «Здоровье в городе», которую проводила в Одессе организация Alliance for Public Health, пообщались со специалистами в сфере городского здоровья, изучили чужой опыт и пришли к ряду неожиданных выводов Спойлер: бег помогает, и это

Что такое «здоровый город»? И чего не хватает Киеву, чтобы стать им
Люди рассказывают, зачем они выходят на пробежку 1-го января
4 января 2019 1481

Мотивация «Побегай 1-го января»: читатели рассказывают, почему они вышли на пробежку в этот день

Мы спросили у наших читателей, что сподвигло их бегать 1-го января, и вот какими оказались самые распространенные причины: потому что как встретишь, так и проведешь ради особой атмосферы, тишины и пустых дорог все банально — по плану тренировка потому что нет причин

«Побегай 1-го января»: читатели рассказывают, почему они вышли на пробежку в этот день
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу