За 300 дней к Ironman. Предпоследний выпуск

Никита Казмирук — о людях, без которых ничего бы не получилось, а также о финальном, трёхсотом дне проекта-испытания.

Ну что, свершилось! 26 сентября я преодолел дистанцию Ironman в формате IronSolo. Все началось в 8 утра, когда нас завезли на 3,8 км в Киевское море, а закончилось через 12 часов 56 минут, когда я пересек финишную черту и съел арбуз.

После финиша меня много хвалили и говорили какой я молодец. Но справедливо ли это, если эти заслуги принадлежат не мне, а команде людей и компаниям, которые сделали возможным прохождение этого сложного испытания?

Именно по этой причине этот текст посвящен тем, благодаря кому я смог готовиться 300 дней и благополучно завершить задуманное. Главная благодарность принадлежит моей жене Марии, которая согласилась на эту авантюру, не подозревая на что идет. Она отвечала за мое правильное питание в период подготовок и за своевременное принятие всех витамин. А так как питание влияет на 50% результата, то ей принадлежит половина победы. Хотя я ей подарил все 100%, как только пересек финишную черту.

Очень большую роль в этой истории сыграл Александр Горган, который с самого начала настроил меня, дал главную информацию про триатлон и своим примером вдохновлял идти дальше. Именно благодаря ему 26-го сентября 2015 года стало все возможно. Саша для меня — это тренер спортивного духа.

Дима Коваленко — это человек-информационный центр. Нашел спонсоров и вместе с порталом Ногибоги и Анастасией Печерицей транслировал все в мир. Кроме того, помогал подбирать экипировку, проводил ликбезы и являлся помощником №1 в моих тренировках, ускоряя процесс и экономя моё время.

Что я могу сказать про своего главного тренера, который все это время писал мне тренировочные планы и занимался мною? Про Даниила Сапунова могу сказать одно — это большой профессионал своего дела. До проекта «300» я не понимал значение тренеров, всегда думал, что все зависит от самих спортсменов. Сейчас большую часть похвалы, которую мне говорили, я перенаправляю на Даника. Я выполнял все, что он писал, говорил и, доверившись ему, прожил этот день (по словам самого Даника, это был обычный день, только немножечко длиннее).

Алексей Болычев — тренер по плаванию поставил с самого начала задачу, чтобы проплыв 3,8 километров, я вообще не устал, а просто размялся для велосипеда. Учитывая то, что вначале я совершенно не умел плавать, Леша выполнил задачу на 150%, мне действительно было легко.

Есть человек, который никогда не появлялся ни в каком видео и о котором я еще вообще не писал — это Ира Рудык. Она не просто делала массажи, следила за моим общим состоянием, но заставила поверить в то, что несмотря на травму колена, я смогу пройти дистанцию. Она говорила: «Как медик, конечно, я не советую, но как верующий человек говорю: пройдешь, потому что тебе поможет Бог». Вот я и сказал в конце: «Слава Богу, потому что так оно и получилось».

Это основные люди команды, но кроме них есть еще большое количество людей из Sapik team, друзей, которые вдохновляли, родителей и друзей, которых просто не перечислишь. Очень благодарен людям, которые приехали поддержать в день Икс.

Все слова поддержек — это монеты в копилку победы.

И, конечно же, особая благодарность Владимиру Калищуку, который снял львиную долю видео и своей работой вдохновлял многих людей весь этот период. Он вдохновлял и меня самого, потому что видео сыграло роль невозврата. Я смотрел на свои программы и понимал, что необходимо будет делать следующую программу, потом еще одну и когда-то придет время последнего выпуска, где я должен буду не подвести Володю и дать ему хороший материал. Поэтому всем приятного просмотра:)

Буду ли я заниматься спортом дальше? Для меня эти 300 дней были даже не про спорт, а про тренировку духа, про преодоление себя и испытаний. И это главное. Я теперь очень хорошо понимаю — для того чтобы достигать цели, надо быть «мясорубкой» которая перемалывает все препятствия и проблемы :).

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Обзор трассы Zaporizhstal Half Marathon
10 октября 2019 254

Календарь Беговая экскурсия по Запорожью: разбираем маршрут Zaporizhstal Half Marathon

20 октября в Запорожье уже третий год подряд пройдет Zaporizh tal Half Marathon Для тех, кто собирается на этот старт впервые или ещё только раздумывает, мы подготовили подробный обзор трассы — с описанием всего интересного, что вы увидите по дороге, и лайфхаками по преодолению

Беговая экскурсия по Запорожью: разбираем маршрут Zaporizhstal Half Marathon
Энергетические гели и батончики для бегунов
7 октября 2019 2244

Питание Гид по спортивному питанию и добавкам для бегунов: энергетические гели и батончики

Это первая часть серии статей о спортивном питании и добавках Их стало слишком много, и даже опытные бегуны не всегда знают о побочных эффектах и результативности разных средств В этой серии материалов мы постараемся помочь новичкам начать ориентироваться в мире спортпита,

Гид по спортивному питанию и добавкам для бегунов: энергетические гели и батончики
Как это вообще – пробежать ультрамарафон по пустыне Невада на Burning Man
2 октября 2019 2475

Отчёты о соревнованиях Как это вообще – пробежать ультрамарафон по пустыне Невада на Burning Man

Я пробежала 20 марафонов в разных странах и городах Я бежала мейджор в Нью-Йорке, я бежала соло-марафон в парке на свой день рождения, я бежала ночной марафон, который состоял из десяти кругов по набережной Я трижды бежала марафон на дорожке в фитнес-клубе И ответственно

Как это вообще – пробежать ультрамарафон по пустыне Невада на Burning Man
Звіт про перший марафон, написаний через 8 років
27 сентября 2019 1696

Отчёты о соревнованиях «Знову падаю. Стан – дуже схожий до нокдауну». Звіт про перший марафон, написаний через 8 років

Все починалося чудово Залитий сонцем та усмішками вболівальників Хрещатик Строкатий натовп учасників марафону в стартовому коридорі Всі трохи знервовані, напружені, в крові «вирує» адреналін Це мій перший марафон, я розглядаю все навкруг себе з широко розплющеними очима

«Знову падаю. Стан – дуже схожий до нокдауну». Звіт про перший марафон, написаний через 8 років
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу