Беговые места Киева. Ботанический сад им. Гришко

Благодаря своему расположению, рельефу и инфраструктуре, парк является чуть ли не самым лучшим местом для тренировок в городе. Киевляне часто называют это место «большой ботсад» (т.к. в Киеве есть ещё один ботанический сад, им. Фомина).

В ботаническом саду мы бегали с известной бегуньей Татьяной Кузиной, которая является победительницей марафона в Риме в 2006 году (с результатом 2:25.44) и обладательницей  2-го места в Нью-Йоркском марафоне в 2006 году:

«Стараюсь поддерживать хорошую физическую форму. Не потому, что надо, а потому, что очень люблю бегать. Особенно в таких местах, как ботанический сад. В нём есть сочетание асфальтированных  дорожек и тропинок среди травы. Складывается такое впечатление, что ты бежишь где-то за городом, по полю в сельской местности».

Администрация комплекса давно обратила внимание, что многих бегунов привлекают склоны сада, и сделала бесплатным вход для спортсменов. Поэтому помните, что беговая форма может послужить бесплатным пропуском в ботсад.

Парк является отличным местом для тренировок зимой, так как каждое утро его дорожки расчищают от снега. И даже если коммунальные службы еще не успели убрать снег на улицах города, вы можете быть уверены — здесь вас будет ждать расчищенная беговая дорожка.

nogibogi.com-8411

 

Мы действительно считаем ботанический сад одним из лучших мест для бега, и вот почему:

— Разнообразие рельефа. Ровные участки, горки разной сложности, грунт и асфальт. Все это встречается на одном круге в 5 км.

— Чистота и ухоженность. Поскольку за садом постоянно следят, вы не найдете мусора или грязи на маршруте.

— Отсутствие препятствий. Поскольку парк достаточно большой, маршрут можно построить так, чтобы минимизировать встречи с прохожими. Также в парке не разрешается выгуливать собак, что может стать решающим фактором для некоторых бегунов.

— В теплое время года можно попить воды в специальных питьевых фонтанчиках.

— Зимой можно согреться чаем. У входа есть несколько кафе.

— Перед центральным входом есть парковка. Велосипед можно оставить у охранника.

А ещё — головокружительные виды на левый берег, Дарницкий мост и Днепр. За этим едут в ботсад не только бегуны, но и большинство прогуливающихся.

Ботсад им. Гришко находится недалеко от центра города на Тимирязевской, 1 (центральный вход с ул. Бастионной). Ближайшие станции метро — Дружбы Народов и Выдубичи, со стороны центра удобно добираться троллейбусом №14 и маршрутными такси №519, 62 (К).

IMG_8692

Беговые места Киева. Ботанический сад им. Гришко

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Документальные фильмы о беге
15 июля 2019 2296

Мотивация Документальные фильмы о беге, после просмотра которых захочется выйти на пробежку

Устройте собственный кинофестиваль! Например, посмотрев документальные фильмы из нашей подборки Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными

Документальные фильмы о беге, после просмотра которых захочется выйти на пробежку
Отчёт о Skole Ultra Trail
11 июля 2019 825

Трейлраннинг Отчёт о Skole Ultra Trail, новом трейловом забеге в Карпатах

Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными фактами Короче, у нас нескучно Коротко о старте Когда: 15-16 июня 2019 года, в следующем году — 13-14

Отчёт о Skole Ultra Trail, новом трейловом забеге в Карпатах
Календарь украинских марафонов и полумарафонов на осень 2019
8 июля 2019 4088

Календарь Календарь украинских марафонов и полумарафонов на осень 2019

Вот подборка основных шоссейных стартов, которые пройдут этой осенью в Украине В календаре: Полтава Новая Почта полумарафон (1 сентября) Луческ полумарафон (8 сентября) Житомир Новая Почта космический полумарафон (8 сентября) Tavria V Ode a Half Marathon 2019 (15 сентября) Марафон «Наш

Календарь украинских марафонов и полумарафонов на осень 2019
Отчёт о марафоне в Алматы
2 июля 2019 848

Отчёты о соревнованиях Как Ногибоги съездили на Алматы марафон (видео)

Рейс Киев — Алматы На экранах, установленных над пассажирскими креслами, показывают ролик: приглушённый свет, коридор из людей, выкрикивающих что-то и хлопающих в ладоши, финишная лента В кадре появляется измождённый человек Он бежит на пределе своих сил Он очень устал Вот

Как Ногибоги съездили на Алматы марафон (видео)
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу