Есть вопрос
Можно ли бегать при плоскостопии?
Константин Божко
Список публикаций - Константин Божко
Базовые принципы тренировок в холодную погоду
Питание
Всё, что нужно знать об энергетических гелях
Можно ли бегать после травм спины?
Отчёты о соревнованиях
Отчёт о Берлинском марафоне 2014
Питание
Питание перед марафоном: специальная диета как альтернатива гелям и другой «химии»
Начинающим
Как пробежать первый полумарафон: 7 простых советов
Отчёты о соревнованиях
Отчёт о чемпионате мира по горному бегу в Колорадо
Начинающим
Что такое «техника бега» и как её можно улучшить
Есть вопрос
В чём разница между бегом на улице и на беговой дорожке?
Календарь
Украинские старты октября-декабря 2014
Питание перед тренировкой: что можно есть и когда?
