Выберите язык:

5 неочевидних помилок при пранні бігового одягу

Як правильно прати спортивний одяг, щоб не зіпсувати його, а також кілька лайфхаків, які допоможуть побороти запах.

Читать эту статью на русском

Як прати одяг для бігу
Фото з рекламної кампанії Adidas «Runners. Yeah, We’re Different»

Помилка 1: Не звертати уваги на рекомендації з догляду за речами

Найважливішу інформацію виробники розміщують у вигляді картинок-кодувань на ярлику, тому не поспішайте його відрізати. При якій температурі прати одяг, чи можна використовувати відбілювач або сушити в машинці — з цими та іншими обмеженнями не завадить ознайомитися заздалегідь, щоб не довелося шкодувати про зіпсовану екіпіровку.

Більшість спортивних тканин не призначені для прання в гарячій воді: вона послаблює нейлонові і латексні волокна та руйнує матеріал. Вода може бути теплою, але в жодному разі не гарячою.

Як прати одяг для бігу
Помилка 2: Складати мокрий від поту одяг в кошик, щоб випрати через кілька днів

Ідеальні умови для розмноження бактерій — закритий простір, де темно і волого. Наприклад, кошик для білизни, куди після тренування потрапляють вологі від поту речі. Бактерії там радісно ростуть, а заодно стають причиною неапетитних запахів.

Чим довше спітнілий одяг лежить в кошику, тим сильніше від нього тхне. Якщо залишати його так регулярно, ці запахи настільки вбираються в тканину, що не допомагає навіть прання. Може завестися і цвіль (брр).

Лайфхак на випадок, якщо немає можливості попрати речі відразу після тренування: просто розвісьте їх, щоб вони висохли.

А вже сухий одяг можна закинути в корзину в очікуванні прання.

Чи допоможе нашвидкуруч сполоснути екіпіровку в воді, якщо спітніли зовсім трохи? На жаль, такий варіант не працює: води недостатньо, щоб повністю розщепити піт, потрібне ретельне прання зі спеціальними засобами.

Як прати одяг для бігу
Напис на плакаті: «Бігуни не вмирають. Вони тільки пахнуть так ніби зробили це»

Помилка 3. Не використовувати засіб для прання спортивного одягу

Спеціальні гелі для прання спортивного екіпірування — зовсім не маркетинговий трюк, як може здатися. Їхня формула включає в себе ферменти (наприклад, протеазу, маннаназу і амілазу), які допомагають ефективніше усувати запахи, розчиняючи піт і жири.

Звичайні порошки не підходять для прання ще й через особливості спортивної синтетики. До складу багатьох тканин входить еластан — він забезпечує той самий вологовідвідний ефект, який ми так цінуємо в біговому одязі. Однак цей же матеріал вбирає пральні порошки, і при полосканні їхні частинки не розчиняються до кінця, забиваючись у шви.

Також не варто додатково застосовувати миючий засіб для боротьби з сильними запахами. У тканині назбирується більше залишків поверхнево-активних речовин, і це дає зворотний ефект, створюючи сприятливе середовище для бактерій і цвілі. Як наслідок, через деякий час одяг починає пахнути навіть гірше, ніж до прання.

Бронебійний засіб на випадок, якщо запахи виявилися, ну, дуже стійкими: додати в машинку суміш з чверті склянки харчової соди і склянки оцту.

Ще один народний лайфхак: перед пранням на 20-30 хвилин замочити одяг у розчині оцту і холодної води в пропорції 1:4.

Помилка 4: Використовувати кондиціонер для білизни

Засіб, який робить рушники і простирадла м’якими і приємними на дотик, може пошкодити спортивний одяг.

Кондиціонер забиває «дихаючі» спортивні тканини, вони перестають вбирати і виводити вологу, але при цьому утримують бактерії і запах. Щоб повністю видалити кондиціонер з одягу, доведеться прати його кілька разів.

Тут на допомогу поспішає все той же універсальний диво-засіб: замість кондиціонера додайте у відсік машинки півсклянки білого оцту. Він діє як природний пом’якшувач, заодно позбавляючи одяг від запахів і залишків миючого засобу.

Помилка 5: Використовувати сушарку

Сушарки пошкоджують спортивний одяг, особливо на режимах з високою температурою. При її впливі синтетичні волокна руйнуються, еластичність тканини знижується, річ може втратити форму і «збігтися». Також є ризик, що при такій сушці пошкодяться блискавки та кишені.

Якщо на етикетці з рекомендаціями з догляду зазначено, що сушилку використовувати можна, вибирайте режим без нагрівання, який продуває холодне повітря, або цикл для пуху.

Оптимальний варіант — сушити екіпіровку на повітрі. Звісно, це займає більше часу (і місця), але одяг прослужить довше і збереже свої характеристики.

І останній лайфхак на сьогодні: щоб прискорити процес сушіння, можна встановити поруч вентилятор.


логотип медалі на фоні вогнюДрузі, ми запустили донати: якщо вам подобається те, що ми робимо, ви можете підтримати нас на Патреоні. Так ми зможемо готувати для вас ще більше важливих і корисних матеріалів. Детальніше тут.


Що ще почитати:

Переклад українською Наталя Сколоздра

РОЗПОВІСТИ ДРУЗЯМ
Підпишіться на розсилку з порадами та статтями про біг

Головна сторінка

Підпишіться на нашу розсилку.
Ми не спамимо і надсилаємо лише корисне