Выберите язык:

Новорічні свята очима типового бігуна

Несерйозний привітальний пост від нашої редакції.  

Читать эту статью на русском

До Нового року лічені години – саме час пакувати подарунки, створювати святкову атмосферу та підбивати підсумки року (і не лише бігові!).

А ще будувати плани на майбутнє! І підписуватися на всілякі челенджі, спробувати щось нове.

Саме час навідатись на новорічні розпродажі – раптом там круті кросівки зі знижкою.

І, звісно, дарувати та приймати подарунки.

За святковим столом бігуни діляться на два типи: хтось насолоджується наїдками без докорів сумління,

…а інші підраховують, скільки кілометрів треба пробігти, щоб спалити все з’їдене в новорічну ніч. Спойлер: вийде чимало!

А ще приємно обкластися смачненьким і “залипнути” біля телевізора.

Пробіжка 1 січня – обов’язковий ритуал!

Особливо коли сніжного ранку на вулицях немає людей.

Такі пробіжки зазвичай мають розважальний характер і проходять в компанії друзів, і від цього стають лише кращими.

Бо свята — чудова нагода знизити градус серйозності, дати собі відпочити, перезавантажитися та провести час із близькими людьми.

А потім із новими силами повернутися до тренувань.

Команда Ногибоги вітає вас з новорічними святами! Нехай у Новому році у вас із бігом все точно складеться 😉

Що почитати у Новому році:

РОЗПОВІСТИ ДРУЗЯМ
Підпишіться на розсилку з порадами та статтями про біг

Головна сторінка

как провести межсезонье с пользой
5 Грудень 2021 939

Тренування Відпочиваємо правильно: як провести міжсезоння з користю, навіть якщо ви втомилися від бігу

Після інтенсивного змагального сезону багато хто задумується: як зробити перерву в бігу, але й не втратити форму при цьому? 

Відпочиваємо правильно: як провести міжсезоння з користю, навіть якщо ви втомилися від бігу
Підпишіться на нашу розсилку.
Ми не спамимо і надсилаємо лише корисне