Выберите язык:

«Побігай 1-го січня»: читачі розповідають, чому вони вийшли на пробіжку в цей день

Виявляється, в перший день року можна не тільки сонно доїдати залишки вчорашньої розкоші.

Читать эту статью на русском


логотип медалі на фоні вогню

Друзі, ми запустили донати: якщо вам подобається те, що ми робимо, ви можете підтримати нас на Патреоні. Так ми зможемо робити більше хорошого і корисного, а ви — отримати ще деякі приємні сюрпризи від нас. Детальніше тут.


Ми запитали у наших читачів, що сподвигнуло їх бігати 1-го січня, і ось якими виявилися найпоширеніші причини:

Бо як зустрінеш, так і проведеш

Petr Brodeckiy (пробіг 21 км в Одесі)

З Новим 2019 роком, друзі! Сьогодні перший день року. І в цей прекрасний день я вирішив трошки пробігтися, поставивши для себе новий рекорд — 21 кілометр без зупинки і переходу на крок. Моя перша в житті «половинка». Перший день року — перша «половинка». Прагнути є до чого. У цьому році потрібно постаратися і поліпшити свій час.

Люди рассказывают, зачем они выходят на пробежку 1-го января

Альона Бєлая

Обов’язково бігаю 1 січня. Якось по-особливому заряджаєшся в цей день! А ще роблю це для того, щоб люди побачили, що в цей день можна чудово себе почувати, а не ось це ось все.

Світлана Єрмакова (10 км в Переславлі-Залєському)

Тому що як зустрінеш, так і проведеш.

Тетяна Чикова (9 км в Давлеканово, Башкортостан)

Прикол був у тому, щоб проводити 2018 й рік 8-ма км і зустріти 2019 й 9-ма. 18 і 19 км я поки не тягну ні рівнем підготовки, ні підготовки до погодних умов — бігала при -17 °С. Проте, для мене це було важливо.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Tatiana Chikova (@ch_tatka)

Анастасія Куцяк (5 км у Вишгороді)

Бігати 1 січня — це моя бігова традиція. Я бігаю вже другий рік поспіль і скажу, що це приносить неймовірне задоволення. Адже у тебе перший день року, а ти вже встиг свою дистанцію подолати. Коли ти зробив стільки за перший день, то чого ж очікувати від інших 365 наступних? Загалом біг 1-го, він надихає на звершення! Так що сама надихаюсь, і вам раджу!

Побегай 1-го января

Заради особливої ​​атмосфери, тиші і порожніх доріг

Денис Іванченко (30 км в Кременчуці)

Взимку я майже не бігаю, причин багато. Чому саме 1 січня вирішив взути кросівки при температурі -8? Тому що на дорогах немає машин, навколо тиша і благодать (особливо за межами міста) — біжи скільки хочеш і куди хочеш. Вирішив пробігтися своїми улюбленим місцями. Втомився фізично, відпочив душею. Всіх зі святом, успіхів і здоров’я в 2019 році.

Побегай 1-го января

Тетяна Сусі (5 км в Фінляндії)

Просто тому що на вулиці нікого — тиша і краса!

Все банально — за планом тренування

Оля Гонтар (21 км в Кременчуці)

Бігаю 1 січня традиційно вже 3-й раз. Вважаю, це дуже добрий початок року, адже як зустрінеш, так і проведеш! Плюс тренування за тренувальним планом ніхто не відміняв.

Побегай 1-го января

Сергій Соколов (4 км в Дніпрі)

Легкі 4,6 км з сином (він на канікулах і бігає тепер зі мною щодня) + ЗФП і коротке кругове тренування. Частина щоденної програми для підтримки себе в тонусі. Бігаю 1 січня вже п’ять років — якщо бігти вранці буде мінімум людей, це особливий кайф.

Євгеній Туркулевич (10 км в Києві)

Схоже, сьогодні я один з перших, хто гарно поспав, прокинувся і побіг на звичайнісіньке тренування, у звичний для вівторка час — улюблені гірочки.

Побегай 1-го января

Бо немає причин не бігти

Роман Рудьков (5 км в Ніжині)

1. Не бачу причин, щоб не бігати 1-го січня.
2. Рік потрібно починати правильно.

Побегай 1-го января

Сергій Мітрохін (31 км в Сєвєродонецьку)

Планував 10-15, а вийшло 31.7 км. Не завжди вдається себе зупинити.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Serhii Mytrokhin (@mytrokhin)

Щоб запалити і повеселитися

Віка Забузова (Київ)

Honorable tradition since 2017, фор фан. Вирішила в 2016, що мені особисто буде весело і драйвово пробігтися 1 січня, поки всі сплять.

Анна (5 км в Петергофі)

Паркран 5 км в Петергофі і ще 200 метрів в купальниках.


Ольга Анікіна (Благовіщенськ)

У нас традиційний костюмований новорічний забіг. Привітали містян з Новим роком!


Марія Баран (6 км в Ізюмі)

Тільки прибігли, 6 км в задоволення! Ще й зустріли двох бігунів-ветеранів, на яких хочеться рівнятися.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Вбежали в новый 2019 год!💪💪💪 С Новым годом, друзья 😙 Только вперёд 🏃🏃🏃

Публикация от Мария Баран (@mariyka_111)


Бо не всі так можуть

Дмитро (21 км в Смоленську)

Сам не знаю чому, напевно, тому, що не всі так зможуть, це дійсно круто!

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от дмитрий (@dmitriy.6.7)


Андрій (12 км в Балашисі)

Біг — кайф, всюди і завжди. Не вживаю алкоголь, зовсім і ніколи. Відсутність таких шкідливих залежностей дозволяє бути завжди у формі і бойовій готовності. Захотів побігати, побігав. І перше січня — дуже важливий день в плані тренувань, це як понеділок, в який не можна їх пропускати.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Andrey GriZZly🐻 (@andrey.grizzly)


Зненацька…

Володимир (4 км)

Навіть не думав бігати 1-го, але ваш пост надихнув на сьогоднішню пробіжку. Супер, зустрів ще навіть ранкових бігунів.

Побегай 1-го января

Abra Kadabra (6 км в Києві)

Якби ви не написали пост, мені б навіть в голову не прийшла така дивна думка — бігати 1 січня. Але вже якщо і починати рік таким чином, то з особистого рекорду. Вперше в житті пробігла 6 км.

А ви бігали 1-го січня? Діліться в коментарях своїми причинами робити (або не робити) це.

Переклад українською Наталя Сколоздра

Що ще почитати?

РОЗПОВІСТИ ДРУЗЯМ
Підпишіться на розсилку з порадами та статтями про біг

Головна сторінка

Підпишіться на нашу розсилку.
Ми не спамимо і надсилаємо лише корисне