Выберите язык:

Бігові місця Києва. Голосіївський парк

Читать эту статью на русском

Так-так, найцікавіше і найвідоміше місце ми приберегли наостанок. Завдяки хорошій інфраструктурі, величезній території, різноманіттю рельєфу, Голосіївський парк можна вважати меккою київського бігового руху.

В цьому красивому, всипаному жовтим листям парку ми бігали з нашою доброю подругою, журналісткою Анастасією Березою.

nogibogi-5501

Ось що вона говорить про біг:

«Цього літа виповниться три роки, як я випадково почала займатися бігом. Точніше — виповнилося б, бо останнім часом я бігаю, переважно, в зоні АТО чи в пошуках грошей на потреби армії, поранених, переселенців тощо. Бігу мені дуже не вистачає і я сумую за ним. Він дійсно дає тобі витривалість і тренує терплячість, яка вкрай необхідна такій енергійній людині, як я».

nogibogi-5763

nogibogi-5796

Головна перевага Голосіївського парку в різноманітності рельєфу. Поруч із парком розташований величезний масив Голосіївського лісу. Нормальний сценарій тутешнього тренування: бігти асфальтовою доріжкою, повернути і опинитися на лісовій стежці. А далі фантазія, GPS та орієнтація на місцевості допоможуть у складанні свого маршруту. Тут їх дуже багато.

nogibogi-5534

nogibogi-5627

Якщо немає бажання бігти далеко в ліс, а побігати трейлами хочеться, ви можете пробігтися вглиб парку і опинитися на ѓрунтових стежках.

«Голосіївський парк це чудова нагода за кілька метрів і хвилин від метро опинитися у справжньому лісі з білками».

nogibogi-5544

Для охочих зробити після пробіжки розтяжку, підкорити турнік або помацати бруси, в парку є спортивний майданчик.

nogibogi-5459

nogibogi-5589

nogibogi-5640

Дістатися до парку досить просто. Потрібно доїхати до станції метро Голосіївська, перейти дорогу і ви на місці. Можна розпочинати пробіжку.

Тут є парковка для автомобілів. На жаль, велосипед залишити нема де.

10733472_794146117297942_1126203946_n

nogibogi-5692

nogibogi-5734

nogibogi-5657

nogibogi-5811

Переваги Голосіївського парку:

— відсутні авто, це повністю пішохідна зона;
— доглянуті асфальтні доріжки;
— величезна кількість різних маршрутів;
— зручно добиратися;

Недоліки:

— в парку немає освітлення;
— немає парковки для велосипедів;
— немає місць для перевдягання, туалетів.

Ще бігових місць Києва:

РОЗПОВІСТИ ДРУЗЯМ
Підпишіться на розсилку з порадами та статтями про біг

Головна сторінка

как провести межсезонье с пользой
5 Грудень 2021 987

Тренування Відпочиваємо правильно: як провести міжсезоння з користю, навіть якщо ви втомилися від бігу

Після інтенсивного змагального сезону багато хто задумується: як зробити перерву в бігу, але й не втратити форму при цьому? 

Відпочиваємо правильно: як провести міжсезоння з користю, навіть якщо ви втомилися від бігу
Підпишіться на нашу розсилку.
Ми не спамимо і надсилаємо лише корисне