Отчёт о марафоне в Вильнюсе 2014

Три года назад, ещё в самом начале моего увлечения бегом, я услышал о понятии «бегового туризма» — когда собираешься в путешествие не только мир посмотреть, но и с прицелом на соревнование. Так как формат активного отдыха мне подходит больше всего, эта идея очень понравилась и пригодилась.

За это время я не раз ездил в другие страны на соревнования, и сегодня хочу рассказать о последней поездке на полумарафон в Вильнюс.

nogibogi-4588
Спортивно-ориентированный подход к путешествиям решает сразу несколько задач:

— Легче выбрать страну для путешествия

Планируя тренировочный и стартовый сезон, можно подбирать места для путешествий исходя из спортивных планов. Все просто: открыл календарь стартов, выбрал подходящие и зарегистрировался. Ранняя регистрация обходится намного дешевле. К тому же, вы заполняете свой календарь мотивационными островками, которые будут вдохновлять и помогать выходить на тренировки в промозглые зимние дни.

— Единомышленники и новые знакомства

С ростом популярности бега, все больше украинцев ездит на старты за границу. Есть большая вероятность, что на эти же соревнования поедут еще несколько человек из вашего города. Тогда в этой компании можно будет весело провести время.

Кроме этого, можно завести массу интересных знакомств со всего мира, так как беговое сообщество очень дружелюбно и интернационально. Для этого стоит заранее поискать беговые клубы, подписаться на страницу события в соцсетях, найти активистов и волонтеров. Перед поездкой в Вильнюс я так и поступил, и наверное это было самым правильным решением.

— Всегда есть альтернатива Турции и Египту

192 и 50. Две цифры, которые не дают мне покоя. Столько стран в мире и Европе, соответственно. В большинстве из них каждый год проводятся интересные соревнования. Какие еще у меня остаются аргументы ехать в давно изведанные места?

nogibogi-4684Не обязательно начинать спортивный туризм марафоном в Гонолулу на Гавайях или за Полярным кругом. Можно поехать в более доступные и близкие страны.

В этом году по приглашению организаторов марафона в Вильнюсе я очутился в столице Литвы и был приятно удивлён тем, как… Впрочем, обо всём по порядку.

Трансфер

nogibogi-4574В прошлом году, когда в Вильнюс летал WizzAir, билеты в обе стороны можно было купить за 300-400 грн. В этот раз мы летели МАУ и, купив билеты заранее, заплатили за них 900 грн в обе стороны. Аэропорт находится практически в центре Вильнюса: 20-30 минут на автобусе и вы на месте.

День до старта

Не договариваясь, из Киева в Вильнюс поехало около 10-ти человек знакомых бегунов. До поездки, я познакомился с оргинизаторами и волонтерами. И если бы не знакомство с Томасом, который провел с нами почти всю субботу, наши впечатления о Вильнюсе не были бы столь яркими.

nogibogi-4679
Томас протягивает пакет леденцов со своим именем на упаковке — так, намекает, лучше запоминаются имена

Утром вместе с киевской знакомой пробежали около 30 мин около центра и увидели ту часть города, в которую не попали бы во время обычной экскурсии. Легко позавтракали и отправились гулять по городу.

nogibogi-4614nogibogi-4649

Получение стартовых номеров

В Вильнюсе номера можно было забирать за 3 дня до старта.  До места получения от центра можно дойти пешком за 20-30 минут или подъехать несколько остановок на автобусе.

При входе на Экспо расположена большая карта маршрута со всеми подробностями. Пункты питания, перепад высот, время стартов и т.д. Такие информационные щиты можно встретить по всему городу. Для автомобилистов вдоль дорог была размещена информация о том, какие дороги будут перекрываться.

nogibogi-4919nogibogi-4948nogibogi-4975Томас был пейсмейкером на 3:45.nogibogi-4969nogibogi-4989Вильнюсский марафон проводится 11 раз подряд. До того, как 4 года назад генеральным спонсором мероприятия стал Danske Bank, марафон собирал около 2500 человек. В этом же году на старт вышло около 13000 человек. 1500 из них марафонцы и 2500 бежали полумарафон., все остальные распределились по более коротким дистанциям.nogibogi-5190nogibogi-5886Спортивным спонсором стал Nike, у которого был отдельный старт на 10 км.nogibogi-5435Всё было сделано так хорошо и правильно, что остались только приятные впечатления. Кажется, что к организации привлекли целый университет воспитанной молодежи во главе с опытным менеджером. Вот один из них, Кипрас. Благодаря его работе, в этом году на старт приехало рекордное количество иностранцев, около 600 человек.

В самой Литве активная работа по подготовке началась за 100 дней. Проводились лекции и практические занятия с профессиональными спортсменами в пяти городах страны, работа с беговыми клубам и формирование бегового сообщества Литвы.nogibogi-4937При получении номера можно было купить футболку забега, плакаты для поддержки участников.nogibogi-4942Каждый мог проверить чип на своём номере и убедиться, что он работает.nogibogi-4945

Вот что было в стартовом пакете. Как всегда, много рекламных буклетов. Банка овсянки. Пачка изюма. Банка витамина С, гель Нутренд Эндуро, восстановительный гель, пластырь, охлаждающий гель, гель для стирки, карта маршрута и скидки в ближайшие кафе.

Отдельным, очень приятным бонусом была скрейч-карта с паролем на WiFi, которым можно пользоваться целый год в 3000 публичных мест Литвы. Очень удобно: пробежал, залогинился, позвонил родным по Viber.nogibogi-4655

Pasta party

Было два вида макарон с сыром или оливковым маслом на выбор. Правда, перед паста пати мы так “загрузились углеводами”, что спагетти у нас не вызвали бурного восторга. Хотя было вкусно.nogibogi-5138nogibogi-5070nogibogi-4884Вечером перед стартом все желающие могли пробежаться вместе.nogibogi-5087

На паста пати пришли спартанцы. Это поляки, которые собирали деньги на поддержку дома сирот в Вильнюсе. Они так и бежали вместе всю дистанцию марафона в обмундировании.nogibogi-5150

Утро перед стартом

Всё готово. Палаточный городок стоит, ждет посетителей. Работают камеры хранения, раздевалки и туалеты.nogibogi-5191nogibogi-5195nogibogi-5198nogibogi-5199nogibogi-5225nogibogi-5229nogibogi-5898Всех лидеров вели велосипедисты.nogibogi-5223Первым стартом была 10-ка, через 15 минут побежали поломурафон и марафон. Я бежал 21 км.nogibogi-5242nogibogi-5247nogibogi-5289

Трасса

Первая часть трассы проходила по городу, после чего мы свернули в лесопарковую зону и еще около 10 км бежали по асфальтным дорожкам по бокам засаженными деревьями.nogibogi-4869nogibogi-5461Маршрут достаточно холмистый, около 120 метров набора высоты. Горки есть как и в парке, так и ближе к финишу, в старой части города. Но холмистая местность компенсируется красивыми пейзажами и свежим воздухом. Очень приятно и комфортно бежать.Screenshot 2014-09-29 14.45.05 Screenshot 2014-09-29 14.45.53

Пункты питания и воды расположены каждые 2.5 км. Почти всю дистанцию бегунов поддерживают и ободряют люди. Третье место занял украинец Сергей Попов. Это особое, непередаваемое чувство, когда видишь земляка на пьедестале :).

После старта осталась приятная усталость и желание приехать сюда ещё раз в следующем году, уже с семьёй.nogibogi-5606nogibogi-5636Кроме молумарафона и марафона, был ещё и самый массовый забег на 4 км, детский, и забег с колясками.nogibogi-5644nogibogi-5711

Марафонский городок

Перед или после старта в марафонском городке можно было купить спортивное снаряжение, питание, часы и т.д.nogibogi-5231Каждый желающий мог покрутить колесо фортуны и выиграть приз от компании Nestle.nogibogi-5774nogibogi-5779nogibogi-5826nogibogi-5828Можно проверить кровь на уровень сахара или тут же сдать её для помощи другим.nogibogi-5616nogibogi-5638nogibogi-5622Приятные и полезные мелочи. На бейдже у каждого волонтера, прессы и сотрудника было расписание. Очень удобно, что не нужно лезть в карман за бумажкой чтобы посмотреть когда следующий старт.nogibogi-5844Каждый участник мог принять душ после забега вот в таком вагончике.nogibogi-5629nogibogi-5633Практически сразу после финиша можно было увидеть свой результат, место в общем зачете и возрастной группе.nogibogi-5822После пробега любой желающий мог отправиться на массаж.nogibogi-5613nogibogi-5869

Туристический Вильнюс

Если хорошо подготовиться к поездке и заранее изучить маршруты и достопримечательности, то двух-трех дней в Вильнюсе вам будет достаточно. Получится хорошая и насыщенная поездка выходного дня.

В два дня нам удалось вместить полумарафон, просмотр полуфинала ЧМ по баскетболу и длительную прогулку по городу.nogibogi-4664Старая часть города достаточно компактная и большую ее часть можно обойти за один день. Как и в других старых городах Европы, здесь уютно, красиво и ухожено. Очень много зелени и парков.nogibogi-4703nogibogi-4709nogibogi-4669Центр Вильнюса можно условно разделить на части. По одну сторону расположены холмы и леса, по другую плотная застройка старого города.nogibogi-4689nogibogi-4714

В центре находится маленький, изолированный район Ужупис, в котором раньше жили ремесленники и самая бедная часть населения. В 1990 году после восстановления независимости в Литве, этот квартал начали отстраивать и в 1997 художники и люди искусства провозгласили его республикой со своим флагом, президентом, конституцией и армией из 12-ти человек.nogibogi-4739nogibogi-4832nogibogi-4742nogibogi-4760nogibogi-4790nogibogi-4783nogibogi-4768nogibogi-4793nogibogi-4748nogibogi-4795nogibogi-4817nogibogi-4826Последние километры полумарафонского маршрута проходят по старым улицам города.nogibogi-4733nogibogi-4863nogibogi-4848nogibogi-4725nogibogi-4851nogibogi-4860nogibogi-4854nogibogi-4836

В городе не так много красивой современной архитектуры, но та, что есть, смотрится очень гармонично.nogibogi-4696nogibogi-5165Создается впечатление, что в городе острова с современными постройками. Например эта, возле здания Swedbank. Как будто попадаешь в Швецию. Бетон, дерево, металл и дети на беговелах.nogibogi-5015nogibogi-5019nogibogi-5034

На берегу реки спортплощадки и места для массового отдыха. В этот вечер мы смотрели прямую трансляцию чемпионата мира по баскетболу. Литва вышла в полуфинал, но, к сожалению, проиграла Франции.nogibogi-5170nogibogi-5045nogibogi-4993nogibogi-5057Муниципальный транспорт ходит регулярно и по расписанию. Билет можно купить прямо у водителя.nogibogi-4900nogibogi-5060nogibogi-5915

Вильнюс — это не только красивый город, но и отличная организация марафона. Обязательно обратите внимание на этот старт в следующем сезоне, он заслуживает того по множеству причин:

  • невысокие цены на перелет/переезд, проживание, питание, регистрационный взнос
  • достойная организация
  • интересная трасса
  • разнообразие стартов: детский забег, забег с колясками, 4км, 10км, полумарафон, марафон
  • интересный старинный город
  • отсутствие языкового барьера, практически все разговаривают на русском языке
  • вкусная местная кухня (особо актуально после соревнований).
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

23 малоизвестных факта об Элиуде Кипчоге
20 сентября 2018 10387

Истории 23 факта о жизни и карьере Элиуда Кипчоге, которые вы могли не знать

Нас очень удобно читать в Telegram Мы не пишем слишком часто, уважаем время читателя, и делимся всем самым интересным и полезным, что попадается в интернете по теме бега и ЗОЖа Присоединяйтесь! В прошлые выходные состоялся Берлинский марафон, на котором Элиуд Кипчоге установил

23 факта о жизни и карьере Элиуда Кипчоге, которые вы могли не знать
Заключительные три истории о людях, которые скоро пробегут свой первый марафон
20 сентября 2018 2300

Истории Три заключительные истории о людях, которые скоро пробегут свой первый марафон

На примере этих историй мы показываем, что марафонцами становятся обыкновенные люди, с самым разным бэкграундом, мотивацией и беговым опытом Мы пообщались с ними во время подготовки, а после финиша сделаем это снова Об остальных героях можно почитать здесь: часть 1, часть

Три заключительные истории о людях, которые скоро пробегут свой первый марафон
Видеоблог о том, как Ногибоги сгоняли в Чехию на Mattoni Olomouc Half Marathon
19 сентября 2018 1603

Отчёты о соревнованиях Ногибоги отправились в Чехию на Mattoni Olomouc Half Marathon (вы не поверите, что произошло дальше)

Похожую характеристику можно применить и к местному Mattoni Olomouc Half Marathon При этом когда мы ехали на него по приглашению организатора, компании RunCzech, ожиданий было ровно ноль: почти никто из нас ничего не слышал об Оломоуце Что это такое вообще И где  По итогу поездки мы не должны

Ногибоги отправились в Чехию на Mattoni Olomouc Half Marathon (вы не поверите, что произошло дальше)
10 составляющих мирового рекорда Элиуда Кипчоге на марафоне в Берлине
17 сентября 2018 8770

Мотивация 10 составляющих мирового рекорда Элиуда Кипчоге на марафоне в Берлине

Элиуд Кипчоге пробежал со временем 2:01:39, что на 1 минуту и 18 секунд быстрее предыдущего мирового рекорда кенийца Денниса Киметто Такого значительного улучшения марафонского рекорда не было последние 50 лет! Вот десять составляющих, благодаря которым Кипчоге удалось сделать

10 составляющих мирового рекорда Элиуда Кипчоге на марафоне в Берлине
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу