Стамбул беговой и гастрономический

Существует такое понятие как «спортивные путешествия». Это когда ты выбираешь старты, в которых хочешь поучаствовать, а потом думаешь, что там можно и отдохнуть.

Стамбул, фото, бегСтамбул, фото, бегТак у нас получилось со Стамбулом. Я пробежал там свой первый марафон.Стамбул, марафон, бег, маршрутСтамбул, фото, бегСтамбул, фото, бегСтамбул – на 100% гастрономическое место. Здесь можно питаться одной только подобной “едой богов” и запивать гранатовым фрешем за 4 грн.Стамбул, фото, бег679959_original 681336_original 681547_original 680897_original 681101_original

Мы не раз замечали, что на рыбных рынках не то чтобы не воняет, а даже пахнет свежей рыбой. Все свежее и прямо из моря. Знакомая жительница Стамбула утверждает, что мороженную рыбу здесь вообще не продают. В Одессе вроде тоже море рядом, и тоже кажется черное, но все как-то по другому.

680672_original 674781_original

Мы около 20 минут стояли на причале и ждали корабль. Все это время мы наблюдали, как этот молодой человек бережно перебирает рыбу, постоянно поливает ее, меняет местами, чистит, продает и т.д.674906_original

Немногим после марафона, я был на встрече с Михаилом Ивановым, совладельцем издательства МИФ и триатлетом. На вопрос о том, как успевать совмещать спорт, жизнь и работу, он ответил, что для этого у вас должна быть мудрая жена. Так вот, у меня такая, это точно. Значит, у меня все должно получится.

Стамбул, фото, бег

Где побегать в Стамбуле – jog your heart out

Самые популярные беговые маршруты Стамбула по большей части совпадают с трассой марафона. Если вы собираетесь в небольшое путешествие, не забудьте захватить с собой кроссовки. Мы знаем, куда можно отправиться:

Белградский лес / Belgrade Forest – стамбульский аналог нью-йоркского Централ Парка. Более 5 тыс гектар по дорожкам и лесам, а 6,5 км Belgrade Forest – это специальная беговая дорожка, начинающаяся от фонтана Neset Suyu, на которой всегда можно остановиться на 17 “fitness points” – станциях с тренажерами.

Dalyan-Bostancı — еще одно из самых интересных мест для джоггинга. Здесь есть и зеленая часть, и городская, азиатская часть красивейшей набережной Бостанджи. Есть велодорожка.

Maçka Park — заходите сразу в дальний конец парка, вход прямо напротив Swissôtel. Удобные дорожки, на которых местные бегуны любят отрабатывать интервальные тренировки.

675703_original

Вокруг Sultanahmet — в экскурсионном темпе, рассматривая все главные достопримечательности города — Собор Святой Софии (Айя-София) • Ипподром • Египетский обелиск • Змеиная колонна • Обелиск Константина • Голубая мечеть Султанахмет • Музей мозаик Большого дворца • Фонтан Султана Ахмеда III • Имперские врата • Церковь Святой Ирины • Дворец Топкапы • Археологический музей • Парк Гюльхане • Павильон парадов • Цистерна Йеребатан.

От Galata Bridge до Eyüp — маршрут для раннего утра или выходного дня, так как пересекает оживленные и щедрые пробками в будние дни Ataturk Bulvari.

672613_original

via.

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Челлендж Тани Гриневой 12 марафонов за 12 месяцев
13 ноября 2018 1001

Колонки Как пробежать 12 марафонов за год и собрать бегом 800 тысяч гривен на благотворительность

Меня зовут Таня Гринева, и за последние 12 месяцев я пробежала 12 марафонов По марафону в месяц Да, это тот марафон, который 42 км 195 м Нет, я не профессиональный (и даже не быстрый) бегун, мой лучший результат на дистанции — 3 часа 44 минуты В «небеговой» жизни я занимаюсь

Как пробежать 12 марафонов за год и собрать бегом 800 тысяч гривен на благотворительность
Отчёт о марафоне в Будапеште от бегунов команды Epikur
12 ноября 2018 2361

Мотивация Отчёт о марафоне в Будапеште от бегунов команды Epikur

Epikur — новый бренд куриного мяса, выращенного без антибиотиков и стимуляции роста В компании активно продвигают бег, участвуют в украинских забегах, а месяц назад 25 самых продуктивных сотрудников отправились на свой первый зарубежный забег в Будапеште Мы поговорили

Отчёт о марафоне в Будапеште от бегунов команды Epikur
10 ноября 2018 788

Истории Эти активные женщины доказывают на своем примере, что бегать можно и в 60

Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными фактами Короче, у нас нескучно Наталья Лебедева, 59 лет Я бегаю 45 лет, почти всю жизнь Еще

Эти активные женщины доказывают на своем примере, что бегать можно и в 60
Самые необычные забеги мира
6 ноября 2018 2162

Календарь 10 необычных забегов, которые стоит добавить в ваш wishlist

Здесь нет быстрых трасс и удобной логистики, зато есть атмосфера, интересный формат организации и даже новый вызов самому себе Такие соревнования точно запомнятся на всю жизнь! Экомарафон Кьянти Есть, пить, бежать Ежегодный трейловый забег в итальянской Тоскане проводится

10 необычных забегов, которые стоит добавить в ваш wishlist
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу