uaua
Search
✕
Выберите язык:
Українська
Російська
Тренування
Здоров'я
Мотивація
Екіпірування
Харчування
Трейловий біг
Початківцям
Жінкам
Українська
Російська
Ногибоги
Search
✕
Ногибоги
Головна
Тренування
Здоров'я
Мотивація
Екіпірування
Харчування
Трейловий біг
Початківцям
Жінкам
питання-відповідь
Список публикаций - питання-відповідь
Коли краще бігати: вранці чи ввечері?
26 Лютий 2019
3544
Крижані ванни допомагають швидше відновлюватися. Це правда?
18 Вересень 2017
929
У мене після бігу червоне обличчя. Що робити?
15 Вересень 2017
1197
Є питання
Чи можна бігати в трейлових кросівках по асфальту?
7 Серпень 2017
460
Що таке «вуглеводне вікно»? Це насправді працює?
9 Квітень 2017
721
Чи правда, що кава допомагає домогтися кращого результату на змаганнях?
24 Лютий 2017
900
Тренування
Чому так важко після довгих тренувань?
9 Грудень 2016
2928
Чи можна «заморозити» легені, бігаючи на холодному повітрі?
4 Грудень 2016
27697
Чому після тренування болять м’язи?
18 Січень 2016
382
Здоров'я
Як повернутися до тренувань після хвороби?
11 Січень 2016
28603
Є питання
Чи потрібні бігунам присідання зі штангою?
19 Жовтень 2015
429
Як зрозуміти, що ваші кросівки зносилися і пора купувати нові
26 Серпень 2015
615
1
2
3
Следующая страница
Підпишіться на нашу розсилку.
Ми не спамимо і надсилаємо лише корисне