Питание
Питание для бегунов: бананы и несколько рецептов с ними
Питание
- Рубрик нет
Список публикаций - Питание
Тренировки натощак — полезны они или нет?
Как алкоголь влияет на организм спортсмена
Питание для бегуна: арахисовая паста
Сколько нужно пробежать, чтобы «сжечь» съеденное за новогодним столом
Нужны ли бегунам протеиновые добавки?
Pasta-party: миф или это действительно работает?
Сколько вам нужно пробежать чтобы «сжечь» съеденные сладости
Книги
Книга «Правила питания для марафона» в кратком изложении
8 рецептов смузи для бегунов
Гид по крупам для бегуна: овсянка
Украинские суперфуды: 8 местных продуктов исключительной полезности
