Зимний плейлист от Ногибоги и радио Спорт

В беговом сообществе есть ряд религиозных вопросов, на которые сложно ответить однозначно. Например, стоит ли бегать на беговой дорожке или только на улице, дышать ртом или через нос, есть спортивное питание.

К таким вопросам относится и дилемма о беге с музыкой.

Зимний плейлист от Ногибоги и радио Спорт

Вопрос настолько популярный, что он был одним из первых, на который мы постарались ответить при запуске сайта.

В этом вопросе наша редакция разделилась на две кардинально противоположные части. Представители консервативной беговой партии ратуют за “свободный от внешних раздражителей бег”, в то время, как либеральные круги двумя руками за прослушивание музыки, аудиокниг и спортивных подкастов.

Правда, как всегда, по середине, и выбирать вам.

Совместно с Радио CПОРТ мы решили сделать рубрику беговых плейлистов. Теперь вы сможете заходить к нам на сайт или на канал в mixcloud, загружать и слушать энергичные треки, которые помогут вам в движении. Первая подборка лежит здесь.

Это — второй по счету беговой плейлист. Нам кажется, что дышит свежестью зимы и праздничными эмоциями.

Как говорится, Stay Tuned.

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Как правильно дышать во время бега
18 марта 2019 1312

Есть вопрос Как правильно дышать во время бега

Вы купили себе кроссовки-самопрыги и аэродинамическую шапочку, накачали мышцы ног до умопомрачения, выполняете СБУ в пять раз фотогеничнее других бегунов, но быстро выдыхаетесь и устаете на дистанции Возможно, пришла пора научиться правильно дышать во время бега Что

Как правильно дышать во время бега
15 марта 2019 4473

Истории Ребята из Tribe 10 показывают свои любимые беговые маршруты по Киеву

Мы встретились с участниками команды — Лесей, Лилей, Димой и Игорем, и поговорили о Трайбе, любимых маршрутах для бега в Киеве, термине 'rundali m' и поездке в Лиссабон Бег объединяет нас, но мы занимаемся и другими вещами: разными видами спорта, работой, хобби Это тусовка, собранная

Ребята из Tribe 10 показывают свои любимые беговые маршруты по Киеву
Что вы знаете о Казахстане? Тест, который заставит вас улыбнуться
12 марта 2019 4119

Календарь Что вы знаете о Казахстане? Тест, который заставит вас улыбнуться

Казахстан — удивительная страна Тут вам и бескрайние степи, и высокие горы, а футуристические небоскребы Астаны соседствуют с аутентичными аулами кочевников Красоты горного края Тянь-Шань привлекают толпы экипированных с ног до головы туристов, а рядом, по обожженным солнцем

Что вы знаете о Казахстане? Тест, который заставит вас улыбнуться
Гид по беговым травмам: воспаление надкостницы (шинсплинт)
11 марта 2019 1964

Здоровье Гид по беговым травмам: воспаление надкостницы (шинсплинт)

Задача гида по травмам — не в том, чтобы диагностировать по юзерпику, что у вас болит, и дать руководство по самолечению А в том, чтобы помочь вам разобраться, что могло вызвать травму, какие ее основные признаки, и что полезно делать для профилактики Конечно же, точно определить

Гид по беговым травмам: воспаление надкостницы (шинсплинт)
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу