Плейлист: какая беговая песня была популярна в год вашего рождения

Лучшие беговые песни на каждый год — от 1973 до 2000. Выбирайте свой хит, обновляйте плейлист и вперед, на пробежку!


Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги. Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными фактами. Короче, у нас нескучно.


Нет такой тренировки, которую бы музыка не сделала лучше. И хоть сколько бы вам не говорили (пусть даже это мы вам говорили), что с наушниками бегать нехорошо, вы ведь все равно не послушаете. Потому что музыку слушать приятнее, чем занудные нравоучения.

Для вас, бунтари-меломаны, мы подобрали необычный плейлист.

1973

Dream On — Aerosmith

Начнем с легендарной баллады Aerosmith, которую вы, возможно, знаете благодаря каверу Эминема Sing for the Moment. С этой песней в плейлисте вы сможете и мечтать, и бежать, и даже немного подпевать Стиву Тайлеру. Кстати, именно эту песню группа исполняла на концерте Boston Strong после террористической атаки на Бостонском марафоне.

В этом же году:

— Sweet зажигали под The Ballroom Blitz
— Bob Dylan покорял мир с песней Knockin’ on Heaven’s Door

1974

Tiger Feet — Mud

Кто из нас не мечтал на забегах о ногах тигра, ну или, по крайней мере, хоть о каких-нибудь не таких уставших ногах. Британская глэм-рок группа Mud вряд ли поможет вам с обменом ногами, но точно взбодрит своими заводными ритмами.

В этом же году:

— Suzi Quatro отрывались под драйвовую песню Devil Gate Drive
— LaBelle выпустили свой хит Lady Marmalade

1975

Born to Run — Bruce Springsteen

Помните книгу Кристофера Макдугла Born to Run? Так вот, вдохновением для ее названия послужила именно песня Спрингстина, а одна из глав даже начинается словами песни.

В этом же году:

— Группа ABBA записала ставшую классикой песню Mamma Mia
— KC & The Sunshine Band радовали фанатов песней That’s the Way I Like It

1976

Play That Funky Music — The Wild Cherry

Одна из самых фанковых песен 70-ых превратит ваш забег в легкую и непринужденную пробежку, даже если вы приближаетесь к очередной горке на 38-ом километре изнурительно-жаркого марафона.

В этом же году:

— Heart сводили с ума песней Crazy on You
— The Arrows показывали нам, что такое настоящий рок-н-ролл с песней I Love Rock’N’Roll

1977

We Will Rock You/We Are the Champions — Queen

В 1977-ом появились сразу две легендарные песни — We Will Rock You и We Are the Champions. Единственный вопрос, который пока что остается открытым, — под какую из них лучше устанавливать личные рекорды? Чтобы на него ответить, придется добавить в плейлист обе.

В этом же году:

— Fleetwood Mac выпустили хит Go Your Own Way
— Bee Gees помогали нам остаться в живых с песней Stayin’ Alive

1978

Don’t Stop Me Now — Queen

Думали, мы ограничимся двумя песнями Queen? Мы тоже так думали, но если Фредди Меркьюри говорит: don’t stop me now — очень сложно остановиться. С этой песней в плейлисте вас тоже ничто не остановит — ни затяжная горка, ни даже целая толпа волонтеров на финише.

В этом же году:

— The Village People записали супер-зажигательную песню Y.M.C.A. (спорим, вы прочитали эти буквы нараспев?)
— Elvis Costello выпустил не менее зажигательную Pump It Up

1979

Don’t Stop Till You Get Enough — Michael Jackson

Звучит как самый настоящий девиз бегунов — не останавливайся, пока не упорешься до предела. И даже потом не останавливайся. Особенно, если тебя об этом просит сам король поп-музыки.

В этом же году:

— Kiss признавались нам в любви с песней I Was Made For Lovin’ You
— Gloria Gaynor помогала нам обрести уверенность в своих силах с песней I Will Survive

1980

I Will Follow — U2

Мелодичная и ритмичная, эта песня как нельзя лучше подходит для долгих, солнечных пробежек, когда только ветер и чудесный вокал Боно сопровождают вас в пути.

В этом же году:

— Blondie развлекала нас песней Call Me
— The Go Go’s зажигали под We Got the Beat

1981

You Make My Dreams — Hall & Oats

Эта легкая, запоминающаяся и очень драйвовая песня идеально подойдет, чтобы бежать и представлять себя героем какого-нибудь мюзикла. Осторожно: может вызвать неконтролируемое желание пританцовывать и подпевать.

В этом же году:

— Queen и David Bowie выпустили песню Under Pressure
— Kano развлекал нас электронным звучанием песни I’m Ready

1982

Eye of the Tiger — Survivor

Если Сильвестр Сталлоне выбирает саундтрек к фильму Рокки ІІІ, то эта песня автоматически становится гимном силы и выносливости. Первые же аккорды Eye of the Tiger заряжают нас тренироваться в дождь и снег, выходить на ринг, обливаться потом и кровью. Бежать, как тигр; спать по 20 часов в сутки, как тигр, — что угодно, ради победы.

В этом же году:

— A Flock of Seagulls записали песню I Ran, которая одинаково порадует как бегунов, так и фанатов GTA
— Michael Jackson записал популярную до сих пор Billie Jean

1983

Let’s dance — David Bowie

«If you say run, I’ll run with you» — поет Боуи в немного нетипичной для него, фанковой песне Let’s Dance. В 2018 году эта песня появилась в рекламе Зимних Олимпийских Игр, и ее запала вполне хватит, чтобы вдохновлять атлетов по всему миру еще многие годы.

В этом же году:

— Billy Joel создавал нам хорошее настроение песней Uptown Girl
— Prince блистал с песней Little Red Corvette

1984

Rock You Like a Hurricane — Scorpions

Пожалуй, одна из лучших power songs для ваших забегов. Включайте ее погромче и проноситесь мимо соперников, словно ураган.

В этом же году:

— Prince выпустил песню с идеальным беговым ритмом — I Would Die for You
— Paul McCartney и Michael Jackson обрушили на нас силу двойного великолепия в песне Say Say Say

1985

Rock the Bells — LL Cool J

Считается, что золотая эпоха хип-хопа началась в середине восьмидесятых. И с этим сложно поспорить, услышав бит Rock the Bells. Даже спустя 33 года LL Cool J способен раскачать любую вашу пробежку.

В этом же году:

— Kate Bush помогала нам забегать на горки с песней Running Up That Hill
— Dead or Alive кружили под песню You Spin Me Round

1986

The Final Countdown — Europe

Легендарный хит шведской глэм-рок группы входит в список самых часто используемых песен для открытия спортивных соревнований. А если вы включите его на полную на последних метрах забега, то добавите своему финишу немного эпичности.

В этом же году:

— Iron Maiden написали самую что ни на есть марафонскую песню Loneliness of a Long Distance Runner
— Beastie Boys находили новый стиль с песней The New Style

1987

Welcome to the Jungle — Guns N’Roses

В 2009 году читатели Rolling Stones назвали эту песню величайшим спортивным гимном всех времен и народов. А вокалиста группы, Эксла Роуза, называли величайшим вокалистом современности в принципе когда только можно было. Так что, побегать под Guns N’Roses — все равно что прикоснуться к великому.

В этом же году:

— Bon Jovi будоражили фанатов песней Livin’ on a Prayer
— Public Enemy бунтовали без остановок с песней Rebel Without a Pause

1988

Don’t Worry, Be Happy — Bobby McFerrin

Пожалуй, одна из самых оптимистичных песен в истории музыки. Поможет вам вспомнить, что бег — это, прежде всего, радость, а уже потом — медали, результаты, страдания. Так что, расслабьтесь, пробегитесь немного и будьте счастливы.

В этом же году:

— N.W.A. выпустили трек для настоящих бунтарей — Fuck the Police
— Van Halen давали жару с песней Black and Blue

1989

Runnin’ Down a Dream — Tom Petty and The Heartbreakers

У этой популярной рок-н-ролльной песни идеальный ритм для бега — 180 ударов в минуту. Она настолько хороша, что дважды становилась официальным саундтреком финалов NBA. Если ее еще нет в вашем плейлисте, добавляйте срочно.

В этом же году:

— Young MC качал с песней Bust a Move
— Depeche Mode отрывались под культовую Personal Jesus

1990

Thunderstruck — AC/DC

Есть два типа людей. Одни после слов «thunder, thunder» вспоминают концерт Драконов на Олимпийском, а другие — знаменитую утиную походку Ангуса Янга, неизменного соло-гитариста AC/DC. Но, к какому типу вы бы не принадлежали, зажигательная Thunderstuck точно должна быть в вашем беговом плейлисте.

В этом же году:

— MC Hammer развлекал нас песней You Can’t Touch This
— C+C Music Factory заставляли нас попотеть с треком Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now)

1991

Smells Like Teen Spirit — Nirvana

Невозможно сосчитать, сколько раз эта песня возглавляла всевозможные списки лучших рок-композиций всех времен. Да это не так уж и важно. Главное, что под культовый гранж в исполнении Курта Кобейна, вы сможете, сжав зубы, преодолеть даже самую сложную горку.

В этом же году:

— Marky Mark (более известный как актер Марк Уолберг) развлекался под Good Vibrations
— Michael Jackson выпустил хитовую песню с глубоким смыслом Black or White

1992

Jump Around — House of Pain

Эта песня — настоящий спортивный хит. Под нее разминаются Лос Анджелесские Гиганты, под нее игроки Арсенала выходят на поле, а Далласский хоккейный клуб — на лед. Так почему бы вам не заходить под нее в стартовый коридор?

В этом же году:

— Def Leppard поддали нам немного рока с песней Let’s Get Rocked
— Snap! помогали словить нужный ритм с песней Rhythm Is a Dancer

1993

Who Am I (What’s My Name) — Snoop Dogg—

Ранние девяностые не зря считаются золотым веком хип-хопа — биты этих треков не стареют и качают до сих пор. А побегать под старину Снупа — это отдельное удовольствие.

В этом же году:

— Tag Team веселили своим треком Whoomp! (There It Is)
— Haddaway задавали вечные вопросы с песней What Is Love?

1994

Voodoo People — Prodigy

Давайте согласимся, что невозможно бежать медленно под Prodigy. Даже если у вас уже совсем нет сил. Даже если вы просто пришли поболеть и вообще не собирались бегать. Классика электронной музыки окрыляет.

В этом же году:

— Green Day несли поп-панк в массы c песней Basket Case
— Ice Cube рассказывал нам, как он это делает с треком You Know How We Do It

1995

California Love — 2pac feat. Dr. Dre

Не всегда же бежать, сцепив зубы и выбиваясь из сил, верно? Иногда все, что нам нужно, — это расслабленная и приятная пробежка по улицам города под классический бит легенд хип-хопа.

В этом же году:

— Coolio выпустил песню с отличным беговым битом Gangster’s Paradise
— Robert Miles записал трек, который звучал буквально на каждом шагу, — Children

1996

1979 — Smashing Pumpkins

Легкая и мелодичная, эта рок-песня может стать отличным выбором, если вы когда-нибудь захотите красиво убежать в закат. Для менее эпичных пробежек она тоже вполне подходит.

В этом же году:

— Blackstreet ft. Dr. Dre давали понять, что золотая эпоха хип-хопа еще не закончилась с песней No Diggity
— Spice Girls рассказывали нам, чего они хотят, в песне Wannabe

1997

Blur — Song 2

Эта драйвовая песня всем хороша. Но есть один недостаток — вам придется время от времени выкрикивать «уууухууу» в лицо ничего не подозревающим прохожим, потому что не подпевать Деймону Албарну просто невозможно.

В этом же году:

— The Notorious B.I.G. качал под Mo Money Mo Problems
— Backstreet Boys заставляли нас двигаться под Everybody

1998

Ray of Light — Madonna

Оптимистичная, электронная обладательница двух Грэмми, эта песня нередко признается лучшей композицией 90-ых. Ну, а вам она, наверняка, поможет отыскать светлую сторону даже в самой дождливой пробежке.

В этом же году:

— Will Smith давал нам понять, что может читать рэп не хуже, чем сниматься в кино, с треком Gettin’ Jiggy With It
— The Offspring развлекались с хитом Pretty Fly

1999

Freestyler — Bomfunk MC’s

Давайте честно — некоторые из нас до сих пор не знают, что они там поют в припеве. Но это не мешает знаковой песне девяностых делать наши пробежки намного зажигательнее.

В этом же году:

— Ricky Martin не оставлял нам шансов усидеть на месте с песней Livin’ La Vida Loca
— Placebo проникали в душу с песней Every You Every Me

2000

Forgot About Dre — Eminem and Dr. Dre

Заканчиваем наш список одним из самых известных рэп-дуэтов современности. Уже через два года после выхода этого трека, Эминем запишет другую песню — Lose Yourself — которую читатели журнала Runners World признают лучшей беговой песней всех времен и народов.

В этом же году:

— Baha Men так и не ответили нам на животрепещущий вопрос Who Let the Dogs Out?
— Papa Roach заставляли нас прибавить громкости с песней Last Resort

А какие у вас любимые беговые треки? Напишите в комментариях.

Все песни в плейлисте на Google Music

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

История беговой обуви
10 октября 2019 696

Обувь История беговой обуви: от туфель для пересечённой местности до обуви для космонавтов

История беговой обуви — это история индустрии спортивной обуви Многие из популярных сегодня дизайнерских решений и технологий были изначально разработаны для бегунов Сверхлёгкая технологичная обувь, встроенные микрокомпьютеры, футуристические дизайны и подошвы, создающие

История беговой обуви: от туфель для пересечённой местности до обуви для космонавтов
Обзор трассы Zaporizhstal Half Marathon
10 октября 2019 607

Календарь Беговая экскурсия по Запорожью: разбираем маршрут Zaporizhstal Half Marathon

20 октября в Запорожье уже третий год подряд пройдет Zaporizh tal Half Marathon Для тех, кто собирается на этот старт впервые или ещё только раздумывает, мы подготовили подробный обзор трассы — с описанием всего интересного, что вы увидите по дороге, и лайфхаками по преодолению

Беговая экскурсия по Запорожью: разбираем маршрут Zaporizhstal Half Marathon
Энергетические гели и батончики для бегунов
7 октября 2019 2879

Питание Гид по спортивному питанию и добавкам для бегунов: энергетические гели и батончики

Это первая часть серии статей о спортивном питании и добавках Их стало слишком много, и даже опытные бегуны не всегда знают о побочных эффектах и результативности разных средств В этой серии материалов мы постараемся помочь новичкам начать ориентироваться в мире спортпита,

Гид по спортивному питанию и добавкам для бегунов: энергетические гели и батончики
Как это вообще – пробежать ультрамарафон по пустыне Невада на Burning Man
2 октября 2019 2627

Отчёты о соревнованиях Как это вообще – пробежать ультрамарафон по пустыне Невада на Burning Man

Я пробежала 20 марафонов в разных странах и городах Я бежала мейджор в Нью-Йорке, я бежала соло-марафон в парке на свой день рождения, я бежала ночной марафон, который состоял из десяти кругов по набережной Я трижды бежала марафон на дорожке в фитнес-клубе И ответственно

Как это вообще – пробежать ультрамарафон по пустыне Невада на Burning Man
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу