Плейлист: какая беговая песня была популярна в год вашего рождения

Лучшие беговые песни на каждый год — от 1973 до 2000. Выбирайте свой хит, обновляйте плейлист и вперед, на пробежку!


Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги. Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными фактами. Короче, у нас нескучно.


Нет такой тренировки, которую бы музыка не сделала лучше. И хоть сколько бы вам не говорили (пусть даже это мы вам говорили), что с наушниками бегать нехорошо, вы ведь все равно не послушаете. Потому что музыку слушать приятнее, чем занудные нравоучения.

Для вас, бунтари-меломаны, мы подобрали необычный плейлист.

1973

Dream On — Aerosmith

Начнем с легендарной баллады Aerosmith, которую вы, возможно, знаете благодаря каверу Эминема Sing for the Moment. С этой песней в плейлисте вы сможете и мечтать, и бежать, и даже немного подпевать Стиву Тайлеру. Кстати, именно эту песню группа исполняла на концерте Boston Strong после террористической атаки на Бостонском марафоне.

В этом же году:

— Sweet зажигали под The Ballroom Blitz
— Bob Dylan покорял мир с песней Knockin’ on Heaven’s Door

1974

Tiger Feet — Mud

Кто из нас не мечтал на забегах о ногах тигра, ну или, по крайней мере, хоть о каких-нибудь не таких уставших ногах. Британская глэм-рок группа Mud вряд ли поможет вам с обменом ногами, но точно взбодрит своими заводными ритмами.

В этом же году:

— Suzi Quatro отрывались под драйвовую песню Devil Gate Drive
— LaBelle выпустили свой хит Lady Marmalade

1975

Born to Run — Bruce Springsteen

Помните книгу Кристофера Макдугла Born to Run? Так вот, вдохновением для ее названия послужила именно песня Спрингстина, а одна из глав даже начинается словами песни.

В этом же году:

— Группа ABBA записала ставшую классикой песню Mamma Mia
— KC & The Sunshine Band радовали фанатов песней That’s the Way I Like It

1976

Play That Funky Music — The Wild Cherry

Одна из самых фанковых песен 70-ых превратит ваш забег в легкую и непринужденную пробежку, даже если вы приближаетесь к очередной горке на 38-ом километре изнурительно-жаркого марафона.

В этом же году:

— Heart сводили с ума песней Crazy on You
— The Arrows показывали нам, что такое настоящий рок-н-ролл с песней I Love Rock’N’Roll

1977

We Will Rock You/We Are the Champions — Queen

В 1977-ом появились сразу две легендарные песни — We Will Rock You и We Are the Champions. Единственный вопрос, который пока что остается открытым, — под какую из них лучше устанавливать личные рекорды? Чтобы на него ответить, придется добавить в плейлист обе.

В этом же году:

— Fleetwood Mac выпустили хит Go Your Own Way
— Bee Gees помогали нам остаться в живых с песней Stayin’ Alive

1978

Don’t Stop Me Now — Queen

Думали, мы ограничимся двумя песнями Queen? Мы тоже так думали, но если Фредди Меркьюри говорит: don’t stop me now — очень сложно остановиться. С этой песней в плейлисте вас тоже ничто не остановит — ни затяжная горка, ни даже целая толпа волонтеров на финише.

В этом же году:

— The Village People записали супер-зажигательную песню Y.M.C.A. (спорим, вы прочитали эти буквы нараспев?)
— Elvis Costello выпустил не менее зажигательную Pump It Up

1979

Don’t Stop Till You Get Enough — Michael Jackson

Звучит как самый настоящий девиз бегунов — не останавливайся, пока не упорешься до предела. И даже потом не останавливайся. Особенно, если тебя об этом просит сам король поп-музыки.

В этом же году:

— Kiss признавались нам в любви с песней I Was Made For Lovin’ You
— Gloria Gaynor помогала нам обрести уверенность в своих силах с песней I Will Survive

1980

I Will Follow — U2

Мелодичная и ритмичная, эта песня как нельзя лучше подходит для долгих, солнечных пробежек, когда только ветер и чудесный вокал Боно сопровождают вас в пути.

В этом же году:

— Blondie развлекала нас песней Call Me
— The Go Go’s зажигали под We Got the Beat

1981

You Make My Dreams — Hall & Oats

Эта легкая, запоминающаяся и очень драйвовая песня идеально подойдет, чтобы бежать и представлять себя героем какого-нибудь мюзикла. Осторожно: может вызвать неконтролируемое желание пританцовывать и подпевать.

В этом же году:

— Queen и David Bowie выпустили песню Under Pressure
— Kano развлекал нас электронным звучанием песни I’m Ready

1982

Eye of the Tiger — Survivor

Если Сильвестр Сталлоне выбирает саундтрек к фильму Рокки ІІІ, то эта песня автоматически становится гимном силы и выносливости. Первые же аккорды Eye of the Tiger заряжают нас тренироваться в дождь и снег, выходить на ринг, обливаться потом и кровью. Бежать, как тигр; спать по 20 часов в сутки, как тигр, — что угодно, ради победы.

В этом же году:

— A Flock of Seagulls записали песню I Ran, которая одинаково порадует как бегунов, так и фанатов GTA
— Michael Jackson записал популярную до сих пор Billie Jean

1983

Let’s dance — David Bowie

«If you say run, I’ll run with you» — поет Боуи в немного нетипичной для него, фанковой песне Let’s Dance. В 2018 году эта песня появилась в рекламе Зимних Олимпийских Игр, и ее запала вполне хватит, чтобы вдохновлять атлетов по всему миру еще многие годы.

В этом же году:

— Billy Joel создавал нам хорошее настроение песней Uptown Girl
— Prince блистал с песней Little Red Corvette

1984

Rock You Like a Hurricane — Scorpions

Пожалуй, одна из лучших power songs для ваших забегов. Включайте ее погромче и проноситесь мимо соперников, словно ураган.

В этом же году:

— Prince выпустил песню с идеальным беговым ритмом — I Would Die for You
— Paul McCartney и Michael Jackson обрушили на нас силу двойного великолепия в песне Say Say Say

1985

Rock the Bells — LL Cool J

Считается, что золотая эпоха хип-хопа началась в середине восьмидесятых. И с этим сложно поспорить, услышав бит Rock the Bells. Даже спустя 33 года LL Cool J способен раскачать любую вашу пробежку.

В этом же году:

— Kate Bush помогала нам забегать на горки с песней Running Up That Hill
— Dead or Alive кружили под песню You Spin Me Round

1986

The Final Countdown — Europe

Легендарный хит шведской глэм-рок группы входит в список самых часто используемых песен для открытия спортивных соревнований. А если вы включите его на полную на последних метрах забега, то добавите своему финишу немного эпичности.

В этом же году:

— Iron Maiden написали самую что ни на есть марафонскую песню Loneliness of a Long Distance Runner
— Beastie Boys находили новый стиль с песней The New Style

1987

Welcome to the Jungle — Guns N’Roses

В 2009 году читатели Rolling Stones назвали эту песню величайшим спортивным гимном всех времен и народов. А вокалиста группы, Эксла Роуза, называли величайшим вокалистом современности в принципе когда только можно было. Так что, побегать под Guns N’Roses — все равно что прикоснуться к великому.

В этом же году:

— Bon Jovi будоражили фанатов песней Livin’ on a Prayer
— Public Enemy бунтовали без остановок с песней Rebel Without a Pause

1988

Don’t Worry, Be Happy — Bobby McFerrin

Пожалуй, одна из самых оптимистичных песен в истории музыки. Поможет вам вспомнить, что бег — это, прежде всего, радость, а уже потом — медали, результаты, страдания. Так что, расслабьтесь, пробегитесь немного и будьте счастливы.

В этом же году:

— N.W.A. выпустили трек для настоящих бунтарей — Fuck the Police
— Van Halen давали жару с песней Black and Blue

1989

Runnin’ Down a Dream — Tom Petty and The Heartbreakers

У этой популярной рок-н-ролльной песни идеальный ритм для бега — 180 ударов в минуту. Она настолько хороша, что дважды становилась официальным саундтреком финалов NBA. Если ее еще нет в вашем плейлисте, добавляйте срочно.

В этом же году:

— Young MC качал с песней Bust a Move
— Depeche Mode отрывались под культовую Personal Jesus

1990

Thunderstruck — AC/DC

Есть два типа людей. Одни после слов «thunder, thunder» вспоминают концерт Драконов на Олимпийском, а другие — знаменитую утиную походку Ангуса Янга, неизменного соло-гитариста AC/DC. Но, к какому типу вы бы не принадлежали, зажигательная Thunderstuck точно должна быть в вашем беговом плейлисте.

В этом же году:

— MC Hammer развлекал нас песней You Can’t Touch This
— C+C Music Factory заставляли нас попотеть с треком Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now)

1991

Smells Like Teen Spirit — Nirvana

Невозможно сосчитать, сколько раз эта песня возглавляла всевозможные списки лучших рок-композиций всех времен. Да это не так уж и важно. Главное, что под культовый гранж в исполнении Курта Кобейна, вы сможете, сжав зубы, преодолеть даже самую сложную горку.

В этом же году:

— Marky Mark (более известный как актер Марк Уолберг) развлекался под Good Vibrations
— Michael Jackson выпустил хитовую песню с глубоким смыслом Black or White

1992

Jump Around — House of Pain

Эта песня — настоящий спортивный хит. Под нее разминаются Лос Анджелесские Гиганты, под нее игроки Арсенала выходят на поле, а Далласский хоккейный клуб — на лед. Так почему бы вам не заходить под нее в стартовый коридор?

В этом же году:

— Def Leppard поддали нам немного рока с песней Let’s Get Rocked
— Snap! помогали словить нужный ритм с песней Rhythm Is a Dancer

1993

Who Am I (What’s My Name) — Snoop Dogg—

Ранние девяностые не зря считаются золотым веком хип-хопа — биты этих треков не стареют и качают до сих пор. А побегать под старину Снупа — это отдельное удовольствие.

В этом же году:

— Tag Team веселили своим треком Whoomp! (There It Is)
— Haddaway задавали вечные вопросы с песней What Is Love?

1994

Voodoo People — Prodigy

Давайте согласимся, что невозможно бежать медленно под Prodigy. Даже если у вас уже совсем нет сил. Даже если вы просто пришли поболеть и вообще не собирались бегать. Классика электронной музыки окрыляет.

В этом же году:

— Green Day несли поп-панк в массы c песней Basket Case
— Ice Cube рассказывал нам, как он это делает с треком You Know How We Do It

1995

California Love — 2pac feat. Dr. Dre

Не всегда же бежать, сцепив зубы и выбиваясь из сил, верно? Иногда все, что нам нужно, — это расслабленная и приятная пробежка по улицам города под классический бит легенд хип-хопа.

В этом же году:

— Coolio выпустил песню с отличным беговым битом Gangster’s Paradise
— Robert Miles записал трек, который звучал буквально на каждом шагу, — Children

1996

1979 — Smashing Pumpkins

Легкая и мелодичная, эта рок-песня может стать отличным выбором, если вы когда-нибудь захотите красиво убежать в закат. Для менее эпичных пробежек она тоже вполне подходит.

В этом же году:

— Blackstreet ft. Dr. Dre давали понять, что золотая эпоха хип-хопа еще не закончилась с песней No Diggity
— Spice Girls рассказывали нам, чего они хотят, в песне Wannabe

1997

Blur — Song 2

Эта драйвовая песня всем хороша. Но есть один недостаток — вам придется время от времени выкрикивать «уууухууу» в лицо ничего не подозревающим прохожим, потому что не подпевать Деймону Албарну просто невозможно.

В этом же году:

— The Notorious B.I.G. качал под Mo Money Mo Problems
— Backstreet Boys заставляли нас двигаться под Everybody

1998

Ray of Light — Madonna

Оптимистичная, электронная обладательница двух Грэмми, эта песня нередко признается лучшей композицией 90-ых. Ну, а вам она, наверняка, поможет отыскать светлую сторону даже в самой дождливой пробежке.

В этом же году:

— Will Smith давал нам понять, что может читать рэп не хуже, чем сниматься в кино, с треком Gettin’ Jiggy With It
— The Offspring развлекались с хитом Pretty Fly

1999

Freestyler — Bomfunk MC’s

Давайте честно — некоторые из нас до сих пор не знают, что они там поют в припеве. Но это не мешает знаковой песне девяностых делать наши пробежки намного зажигательнее.

В этом же году:

— Ricky Martin не оставлял нам шансов усидеть на месте с песней Livin’ La Vida Loca
— Placebo проникали в душу с песней Every You Every Me

2000

Forgot About Dre — Eminem and Dr. Dre

Заканчиваем наш список одним из самых известных рэп-дуэтов современности. Уже через два года после выхода этого трека, Эминем запишет другую песню — Lose Yourself — которую читатели журнала Runners World признают лучшей беговой песней всех времен и народов.

В этом же году:

— Baha Men так и не ответили нам на животрепещущий вопрос Who Let the Dogs Out?
— Papa Roach заставляли нас прибавить громкости с песней Last Resort

А какие у вас любимые беговые треки? Напишите в комментариях.

Все песни в плейлисте на Google Music

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Книга «Руководство по повышению уровня тестостерона» в кратком изложении
15 декабря 2018 1164

Книги Книга «Управляй своим Т» в кратком изложении

Это саммари появилось в рамках подборки из 11 главных книг о спорте и здоровье, подготовленной Smart Reading Идея такого проекта проста: 208 страниц, прочитав которые, вы можете освоить главные идеи из 11 значимых и наиболее ценных книг о спорте Мы опубликуем саммари из этой книги в

Книга «Управляй своим Т» в кратком изложении
Беговые места центра Киева: тест от Saucony и Ногибоги
12 декабря 2018 2573

Места Хорошо ли вы знаете центр Киева? Тест от Saucony и Ногибоги

И если написанное вызвало у вас небольшой приступ тоски, посмотрите на эти яркие фото, которые мы сделали совместно с Saucony Ukraine одним погожим летним утром А заодно отгадайте, где всё происходило (function(d, ,id){var

Хорошо ли вы знаете центр Киева? Тест от Saucony и Ногибоги
Какой вы зимний бегун? Несерьезная классификация
10 декабря 2018 1495

Мотивация Какой вы зимний бегун? Несерьезная классификация

Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными фактами Короче, у нас нескучно Высокотехнологичный бегун С первым приближением морозов

Какой вы зимний бегун? Несерьезная классификация
Как не умереть от болезни: саммари на книгу
8 декабря 2018 4311

Книги Книга «Как не умереть… от болезни» в кратком изложении

Это саммари появилось в рамках подборки из 11 главных книг о спорте и здоровье, подготовленной Smart Reading Идея такого проекта проста: 208 страниц, прочитав которые, вы можете освоить главные идеи из 11 значимых и наиболее ценных книг о спорте Мы опубликуем саммари из этой книги в

Книга «Как не умереть… от болезни» в кратком изложении
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу