Выберите язык:

Тест: чи знаєте ви біговий етикет?

Пропонуємо трохи відволіктися від самі-знаєте-чого і пройти тест, щоб дізнатися, наскільки добре ви розбираєтеся в тонкощах бігової культури докарантинної епохи.

Читать эту статью на русском

Як і в будь-якому іншому виді спорту, в бізі є свої неписані правила. На першій доріжці не розминатися, за годинниковою стрілкою не прискорюватися, не кусатися, не щипатися, не штовхатися.

Вивчити ці та інші правила вам допоможуть тренери, досвідчені друзі-спортсмени, особистий досвід або ваш власний Обі-Ван Кенобі. А також наш тест на знання бігового етикету.

Ми працюємо над повною адаптацією цього матеріалу українською. Запитання тесту будуть перекладені незабаром.

 

РОЗПОВІСТИ ДРУЗЯМ
Підпишіться на розсилку з порадами та статтями про біг

Головна сторінка

как провести межсезонье с пользой
5 Грудень 2021 880

Тренування Відпочиваємо правильно: як провести міжсезоння з користю, навіть якщо ви втомилися від бігу

Після інтенсивного змагального сезону багато хто задумується: як зробити перерву в бігу, але й не втратити форму при цьому? 

Відпочиваємо правильно: як провести міжсезоння з користю, навіть якщо ви втомилися від бігу
Підпишіться на нашу розсилку.
Ми не спамимо і надсилаємо лише корисне