Выберите язык:

4-й Київський напівмарафон у Instagram-знімках

Читать эту статью на русском

Київський півмарафон розпочався за день до старту, в Українському домі, де організували видачу номерів та футболок, а також невелику виставку-продаж спортивного екіпірування. Так, ринками в нас нікого не здивуєш, але спортивне Експо перед великим біговим заходом, де перетинаються всі бігуни — хороша світова практика. Приємно, що у Києві її також запровадили.

На всі види забігів зареєструвалося близько 5000 осіб, з них на півмарафон трохи більше 1500. Я можу помилятися, але раніше такої кількості учасників на довгій дистанції ще не було. Це відчувалося навіть у метро: раз по раз повз проходив хтось у бігових кросівках і фірмовій футболці, а на ст. м. Контрактова площа за півгодини до старту концентрація таких людей була максимальною.

У день старту пощастило з ідеальною біговою погодою — сонячно і +13 °С. Маршрут півмарафону відрізнявся від усіх попередніх: нудну частину траси на лівому березі замінили Трахановим островом. Учасники мали дістатись до мосту Метро, ​​а потім, добігши по набережній до Московського мосту, звернути на острів. Це чудова ідея — у лісовій зоні біглося легко і приємно.

Організатори врахували негатив учасників весняного марафону та повністю перекрили дорогу. Цього разу люди не бігали наввипередки з авто та маршрутками. А волонтери стояли у всіх потрібних місцях і показували напрямок руху. Щоправда, судячи з відгуків учасників забігу на 10 км, там, де допомога у вказуванні маршруту була необхідна, допомоги волонтерів якраз не було.

Ще одна зміна в порівнянні з попередніми стартами — це хороша підтримка на дистанції. Вона була одразу на кількох ділянках. Люди щиро скандували і підбадьорювали так, що ноги несли до фінішу швидше. Дуже приємно, що розуміння бігу в масах якісно змінюється.

Із розвагами на трасі теж стало краще. Так, на старті та фініші ритм задавала група барабанщиків, а в точці маршруту, яку бігуни перетинали тричі, було встановлено подіум з музикою та дівчатами, що танцювали (+20 до heart rate :).


З негативних моментів організації учасники виділили пункти харчування: судячи з відгуків, вода дісталася лише найшвидшим, інші змушені були стояти за нею в черзі.

Їжі не було зовсім. Для тих, хто фінішував, харчування, було досить скромним: яблуко, банан і вода. Також відзначимо незручний час стартів на 5 і 10 км: починати о першій дня — це розділити свій день навпіл, що ускладнює планування інших справ і завдань.

Через велику кількість учасників були накладки в організації забігів на більш короткі дистанції. Так, лідер напівмарафону «уперся» у старт дитячого забігу, а лідери забігу на 5 км змішалися з людьми, що стартували на 2 км.

Як охарактеризувати напівмарафон двома словами? Було добре. Недоліки минулих стартів виправили, а негативні моменти цього марафону, звичайно, досить серйозні, але не визначальні. Адже найголовніше у півмарафоні що? Це перекриті вулиці, гарна погода, цікавий маршрут та красиві медальки :). Все це було, а огріхи, сподіваємось, організатори у майбутньому виправлять.

Дякую всім, хто біг і підтримував!

РОЗПОВІСТИ ДРУЗЯМ
Підпишіться на розсилку з порадами та статтями про біг

Головна сторінка

как провести межсезонье с пользой
5 Грудень 2021 940

Тренування Відпочиваємо правильно: як провести міжсезоння з користю, навіть якщо ви втомилися від бігу

Після інтенсивного змагального сезону багато хто задумується: як зробити перерву в бігу, але й не втратити форму при цьому? 

Відпочиваємо правильно: як провести міжсезоння з користю, навіть якщо ви втомилися від бігу
Підпишіться на нашу розсилку.
Ми не спамимо і надсилаємо лише корисне