Полумарафонская дистанция хоть и вдвое короче марафонской (42.195 км), при подготовке в три, а то и в четыре раза легче её. Поэтому для бегунов со стажем это хорошая тренировка и соревнование, для новичков относительно простой «входной билет» в мир длительных дистанций, а для тех и других вместе взятых — отличный повод для спортивных путешествий.
Основная часть европейских полумарафонов проводится весной или осенью, в перерыве между жарой и холодом. Череда стартов начинается со второго уик-энда сентября сразу несколькими интересными соревнованиями.
DN Stockholm Half Marathon
Когда: 13 сентября
Где: Стокгольм, Швеция (карта маршрута)
Регистрация: 59 евро
В отличии от трассы полного марафона, стокгольмская «половинка» считается относительно простой: средний перепад высот всего 27 метров. Это, пожалуй, один из самых красивых стартов осени, ведь его маршрут сначала ведёт вас мимо Старого Города, а затем по островам Сёдермальм, Кунгсхолм и Нурмальм. Львиная часть дистанции вдоль воды, старт и финиш — у Королевского Дворца, с почестями в виде медалек и пунктов питания.
Одним словом, будет много достопримечательностей, красивой архитектуры, поддержки на трассе (вот тут больше фотографий Стокгольма).
Wizz Air Budapest Half Marathon
Когда: 14 сентября
Где: Будапешт, Венгрия (карта маршрута)
Регистрация: до 31 августа 55 евро, позже — 65 евро. Скидки студентам с картой ISIC.
На полумарафоне в Будапеште организаторы ожидают 12 тысяч участников, которые пробегут по обеим набережным Дуная: одна со стороны Буды, другая — у Пешта. Как принято, маршрут проходит мимо основных достопримечательностей города, бегуны преодолеют два моста через Дунай, центр Будапешта, и финишируют в городском парке Варошлигет.
Трасса плоская, небольшые перепады высот на мостах. Кроме классического полумарафона, будут форматы «Пробег в паре» (мини-эстафета 11,4 км + 9,7 км) и Fun run 3,4 км. Организаторы обещают пейсмейкеров с 15-минутным интервалом, 9 станций питания, гравировку медалей, массаж. Чего еще желать полумарафонцу?
Этот старт может быть интересен из-за относительно дешёвых перелётов в столицу Венгрии, термальных вод (то, что нужно для восстановления!) и невысоких цен в Будапеште. О том, что город сам по себе очень красив, мы даже не упоминаем.
Powerade Copenhagen Half Marathon
Когда: 14 сентября
Где: Копенгаген, Дания (карта маршрута)
Регистрация: до 1 сентября 37 евро, после — 40 евро
Трасса полумарафона в Копенгагене скоростная, с минимальным перепадом высот и полным отсутствием трафика. В Дании культ бега и здорового образа жизни, так что высокое качество организации, толпы зрителей и развлечения вам гарантированы.
Кроме личных рекордов на полумарафоне, приятно осмотреть и сам город: с интенсивным велосипедным трафиком, полностью автоматическим метро, лучшим в мире студенческим кампусом и скандинавской архитектурой разных эпох. Это, конечно, не полный перечень того, чем хорош Копенгаген.
Danske Bank Vilnius Marathon
Когда: 14 сентября
Где: Вильнюс, Литва (карта маршрута)
Регистрация на полумарафон: 23 евро при оплате до 31 августа, позже — 29 евро.
Один из самых уютных, красивых и зеленых городов Восточной Европы. Чистота, красивые старинные кварталы, приятные цены и прямые перелёты из Киева делают этот полумарафон особенно привлекательным.
Кроме марафона и полумарафона, во второе воскресенье сентября пройдёт старт на 10 км, эстафета 4х10км, а также семейный забег на 4.2 км. Трасса начинается и заканчивается на Кафедральной площади, проходит мимо основных достопримечательностей Старого города, а также парка Вингис — большого городского парка, «рая» для бегунов.
SEB Tallinn Marathon
Когда: 14 сентября
Где: Талинн, Эстония (карта маршрута)
Регистрация на полумарафон: 30 евро
Марафон, полумарафон и 10 км начинаются на площади Свободы в Таллине. Кольцевой маршрут трассы проходит в основном вдоль Финского залива и захватывает часть Старого города. Поворотов мало. По тому же маршруту бегут и марафонцы, так что временной лимит для полумарафона не предусмотрен.
Košice Peace Marathon
Когда: 5 октября
Где: Кошице, Словакия (карта маршрута)
Регистрация на полумарафон: 45 евро до 31 августа. Для бегущих в Кошице впервые — скидка 5 евро.
Старейший марафон Европы: впервые тут организовали забег 90 лет назад. Полумарафонцам предстоит пробежать один круг по исторической части города. Трасса считается скоростной, с минимальным набором высот.
Это ещё один удобный старт для тех, у кого нет времени на многодневные поездки: Кошице находится недалеко от украинской границы, всего в 100 км от Ужгорода.
Munich Marathon
Когда: 12 октября
Где: Мюнхен, Германия (карта маршрута)
Регистрация на полумарафон: 55 евро
Кроме традиционного марафона, в Мюнхене проводят забег на дистанции 21,1 км и 10 км. Полумарафон в третьем по численности городе Германии — это не только вызов себе, но и прекрасная возможность насладиться самым зажиточным и красивым городом-парком «у монахов» (так переводится его название).
Маршрут проходит по самым известным и живописным местам, включая центральную часть города, Олимпийский и Английский парки. Главная магия этого старта — круг на последние 400 метров и, собственно, финиш на Олимпийском стадионе. После забега грех не отпраздновать удачный старт бокальчиком светлого в одном из местных биргарденов.
TCS Amsterdam Marathon
Когда: 19 октября
Где: Амстердам, Голландия (карта маршрута)
Регистрация на полумарафон: 25 евро
«Половинка» с едва ли не самым низким стартовым взносом.
Говорят, в плане организации спортивных состязаний голландцам нет равных. Ежегодно в Амстердам приезжают тысячи профессиональных легкоатлетов и простых любителей бега чтобы принять участие в забеге на одной из самых скоростных и плоских трасс мира.
Старт и финиш — на впечатляющем Олимпийском стадионе, построенном в 30-х годах прошлого века, а маршрут, кроме центральной части, проходит вдоль реки Амстел и самого большого в Амстердаме парка Вондела. Так что живописные виды вам обеспечены.
Где ещё можно пробежать полумарафон осенью:
[item icon="fa-arrow-right"]Cologne Marathon (14 сентября, 50 евро)[/item]
[item icon="fa-arrow-right"]Marseille Marathon (14 сентября, 29 евро)[/item]
[item icon="fa-arrow-right"]Brussels Marathon (5 октября, от 25 евро)[/item]
[item icon="fa-arrow-right"]Lisbon Marathon (5 октября, 39 евро)[/item]
[item icon="fa-arrow-right"]Bucharest Marathon (5 октября, от 28 евро)[/item]
[item icon="fa-arrow-right"]Eindhoven Marathon (12 октября, 26 евро)[/item]
[item icon="fa-arrow-right"]Zagreb marathon (12 октября, от 20 евро)[/item]
[item icon="fa-arrow-right"]Swiss City Marathon Lucerne (26 октября, от 55 евро)[/item]
[item icon="fa-arrow-right"]Volkswagen Ljubljanski maraton (26 октября, 30 евро)[/item]