Бег как корпоративная культура: как это работает на примере бренда Epikur

Продолжаем рассказывать о том, как бег становится корпоративным видом спорта.

Компании, в которых бег является частью внутренней культуры, выделяются среди других: так, сотрудников связывает общее увлечение, они лучше себя чувствуют, меньше болеют, а в коллективе сильнее выражен командный дух.

Прежде мы рассказывали о людях, работающих в Interpipe и B2B Soft и увлечённых бегом, а сегодня покажем бегунов из компании совершенно другого сектора.

Бег как корпоративная культура: как это работает на примере бренда Epikur

Epikur — это часть нидерландско-украинской группы Openmind. Компания занимается производством куриного мяса, выращенного без антибиотиков и стимуляторов роста. С первого дня компании бег тут продвигается как общекорпоративное хобби: сотрудники тренируются вместе, вместе ездят на забеги и даже проводят свой собственный забег Epikur Run во Владимир-Волынском.

Месяц назад мы побывали на этом старте и по пути заехали на Владимир-Волынскую птицефабрику чтобы поговорить с сотрудниками, которые увлеклись бегом, уже работая в Epikur.

Также мы сфотографировали их в рабочей среде и во время забега, поэтому листайте фото вправо/влево чтобы посмотреть все.

Алёна Пономарёва

Project manager, head of merchandising. Марафонец. Продвигает беговую культуру в Эпикур.

Я экспрессивный человек и работаю с людьми, поэтому мне необходимо куда-то девать свою энергию, не всегда положительную. Вот благодаря бегу я и «сгружаю» свои эмоции.

Если не считать школьных и студенческих лет, то бегаю я не так давно — с 2017 года. Все началось с дистанции 4.2 км на Харьковском марафоне и заразительного примера управляющего акционера Epikur Алексея Коваленко. А в этом году я пробежала свои первые 42 км на Kharkiv International Marathon.

Бег позволяет мне быть лучше, чем вчера — здоровее и счастливее. Когда мне плохо — я бегаю, когда мне хорошо — я бегаю.

Я очень люблю соревнования (понятно, что соревнуюсь сама с собой). Этот адреналин, эйфория, когда пересекаешь финишную черту, стимулирует к новым и новым стартам, чтобы испытать подобные эмоции заново.

Но при этом я терпеть не могу этап подготовки, а точнее, не люблю бегать «отрезки» (интервальная тренировка — прим. ред). Благодаря настойчивости тренера и всем тренировкам, я пробежала свой первый марафон на одном дыхании. Когда я возмущалась и не хотела, тренер всегда напоминала: «Алёна, у тебя есть цель». И да, я её достигла!

У нас нет жесткого графика рабочего времени, мы работаем в командах по SCRUM, ориентируясь больше на горизонтальное управление.

Так что если тебе нужно пойти днем потренироваться — никто не задаст вопросов и не удивится. Главное, чтобы работа была выполнена.

Вне работы мы вместе ездим на соревнования, проводим совместные тренировки. Например, в Киеве каждую неделю бегаем на Трухановом острове, часто к нам присоединяются родственники и друзья.Так создаётся здоровое движение #EpikurTeam и мы становимся не просто отделами компании, а целой кроссфункциональной командой.

Илья Медецкий

Директор по снабжению. Готовится к марафону.

Задача нашего управления — обеспечить предприятие всем, что нужно для его работы. От нас зависит как наличие ручек у бригадиров, так и появление новейшего оборудования в цехе фасовки Epikur. Мне нравится видеть результаты нашей командной работы, это порой напоминает механизм швейцарских часов.

Бегаю я с детства, меня мотивировал тренер по легкой атлетике. Затем был небольшой перерыв. Уже работая в компании, я вдохновился примером Алексея Коваленко и пробежал свои первые 10 км. Теперь хочу покорить марафон.

Я прошел половину этого пути и уже бегаю полумарафоны. С каждым стартом я вижу, что мои результаты становятся лучше, это радует и мотивирует. А ещё рад, что моя семья поддерживает меня в теме спорта и разделяет мое увлечение.

А то, что в компании популяризуют бег, объединяет команду и помогает нам выстраивать дружеские отношения.

Андрій Бурко

Керівник відділу досліджень та інновацій. Познайомився з дружиною на пробіжці.

В компанії я працюю вже 9 років. Розпочинав з аналітика, а минулого року мені запропонували очолити відділ досліджень та інновацій. Сам по собі відділ цікавий, створений з нуля, і вже зарекомендував себе як дієвий приклад впровадження на виробництві всього нового. Наприклад, один з наших проектів зараз — запуск у виробництво вакуумної упаковки.

Бігати я почав навесні 2018-го, а до цього просто займався в спортзалі. Під час бігу я забуваю про проблеми і відпочиваю, можу послухати аудіокнигу.

З дружиною познайомився саме на стадіоні. Під час пробіжки постійно хотів її обігнати, так і вийшло наше перше знайомство, а через рік ми одружились.

Також минулого року я вперше поїхав з командою Епікур на АТБ Дніпро марафон, де ми взяли участь в естафеті, бігли по 10 км. І саме це стало тією мотивацією, що затягнула! Обожнюю цей момент, коли закінчуєш дистанцію і вдягаєш медаль фінішера.

Я пробіг дві офіційні дистанції по 10 км і сім півмарафонів в Україні та за кордоном (Луцьк, Світязь, Івано-Франківськ, Харків, Будапешт та інші). В цьому році ще планую пробігти свій перший марафон.

Біг в нашій корпоративній культурі дозволяє виховати в собі цілеспрямованість, бажання перемогти і зробити більше ніж можеш, що вкрай необхідно для успіху в роботі. Для мене біг з нашою компанією дозволяє провести кращий в світі тімбілдінг, зрозуміти краще один одного, вирішити в неробочих умовах робочі питання. А також це ще одна можливість подорожувати!

Андрій Голуб

Керівник відділу з технічного обслуговування цеху фасування продукції. Почав бігати щоб кинути палити.

Я займаюсь налаштуванням, ремонтом та обслуговуванням машин для пакування та маркування нашої продукції. Робота цікава, відповідальна, а деякі складні моменти ремонту та налаштування обладнання вимагають неабиякої креативності.

Бігаю відносно недавно, півтора року. Почалося все з рішення кинути палити та мотивації Олексія Коваленко, точніше його пости з пробіжок та участь у змаганнях Ironman.

Моя основна ціль — покращити свою кардіо форму в цілому. Спочатку я бігав по 2–3 км, а дистанція 5 км стала першою метою. Хочу пробігти перший марафон, в майбутньому спробувати сили хоча б на «половинці» тріатлону, а краще — стати фінішером Ironman.

Під час бігу я можу залишитись наодинці з собою і своїми думками. Слухаю улюблену музику і обмірковую всі прийняті і не прийняті рішення, проблеми та що з ними робити. Також мені подобається біг компанією до 5-ти чоловік — це додає стимулу.

Не люблю, коли критикують ті, хто сам не може — говорять, що ти робиш не так, чи взагалі відговорюють тих, хто почав.

Також не дуже люблю починати тренування зранку — перші кілометри завжди даються тяжко. Хоча далі організм включається, і все добре. Мінус ранкових пробіжок — це поспіх, треба швидко прийняти душ, перекусити та встигнути на роботу.

Наша компанія активно популяризує біг, і мені це здається супер ідеєю. Це будує відносини поза роботою, згуртовує та надає змогу більш вільно спілкуватися з колегами та вирішувати непрості ситуації.

Наталія Смікалюк

Менеджер відділу постачання сировини. Пробігла першу «десятку».

Я займаюся закупівлею ветеринарних препаратів та сировини для виробництва комбікормів. Робота мені до вподоби, тому що левову її частку складає спілкування з людьми: партнерами, існуючими та потенційними постачальниками.

Біг з’явився в моєму житті вже більше ніж рік тому, але тепер став його невід’ємною частиною. Рішення почати займатися бігом прийшло разом з бажанням взяти участь в Epikur Kharkiv International Marathon 2018, де наша компанія виступала головним спонсором.

Тоді я реєструвалася на першу в своєму житті естафету з величезним страхом та ваганням. І, скоріш за все, сама не наважилася б, якби не віра та підтримка колег, за що я їм дуже вдячна.

Це була моя перша «офіційна» 10-ка, перша медаль, перша ейфорія від подоланих кілометрів. З цього все почалося, а далі закрутилося…

Бігати я почала не лише для участі в змаганнях, а й для себе: щоб тримати тіло в тонусі, позбутися стресу, розкласти думки «по поличках».

Але поштовхом стала саме команда Epikur. Сама я, мабуть, знайшла б для себе купу відмовок та відмазок, але коли поруч є люди, які розділяють твої інтереси та погляди, це дуже мотивує.

Нам простіше вирішувати робочі питання, оскільки ми спілкуємося один з одним на пробіжках, розділяємо радість наших маленьких перемог. Біг допомагає нам бути однією командою. Ми не просто пропагуємо здоровий спосіб життя — ми так живемо!

Цього року на «Світанку Світязя» я планую пробігти свій перший півмарафон. Для когось це мало, але я ще рік тому навіть уявити не могла, що зазіхну на 21 км. Можливо, ще через рік варто буде подумати про марафон!

А что руководство?

Они подают личный пример.

Бег как корпоративная культура: как это работает на примере бренда Epikur
На фото (слева направо): Алексей Коваленко, Алина Сыч, Дмитрий Баранов

Так, управляющий акционер Epikur Алексей Коваленко — финишер полной дистанции и трех половинок IRONMAN. Генеральный директор Владимир-Волынской птицефабрики Алина Сыч начала бегать несколько лет назад, а сейчас уверенно стартует на дистанции 10+ км. Операционный директор Торгового Дома Epikur Дмитрий Баранов — активно занимается бегом и принимает участие в акватлонах.

Бег как корпоративная культура: как это работает на примере бренда Epikur
Алина Сыч
Бег как корпоративная культура: как это работает на примере бренда Epikur
Алексей Коваленко (слева) и Дмитрий Баранов

«Здоровый образ жизни не случайно определён нашей командой как одна из основных ценностей. Ведь мы создаем натуральный продукт для здорового образа жизни. И для того, чтобы делать других здоровыми и счастливыми — нужно быть такими самим, — рассуждает Алексей Коваленко.

«Регулярные тренировки наполняют нас энергией, улучшают концентрацию и восприятие информации, дают нам хорошее самочувствие и позитивное настроение, помогают избегать стрессов. В общем, бег делает нас здоровее и успешнее работе и жизни в целом».

Epikur Team — это пространство для героев, и бег помогает нам совершать новые подвиги. И я уверен, у нашей команды #ЭнергииХватитНаВсе!».

 

Фотографировал Дима Коваленко.

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Що таке «техніка бігу» та як її можна поліпшити
26 мая 2020 1341

Начинающим Що таке «техніка бігу» та як її можна поліпшити

«Чи зможете ви мені поставити техніку бігу?» — одне з найбільш поширених питань для тренера. При цьому під «поставити» часто мається на увазі кілька «правильних» рухів ніг, корпусу і, звичайно, «правильне» ставлення стопи, що загалом дозволило б бігунам-початківцям бігти легше і швидше.

Що таке «техніка бігу» та як її можна поліпшити
Чему нас научили тренировки на самоизоляции
21 мая 2020 1823

Мотивация Чему нас научили тренировки на самоизоляции

Сейчас, когда режиму самоизоляции вот-вот придёт конец, давайте вспомним, чему научил нас карантин, и какие из этих уроков мы можем забрать с собой, возвращаясь к нормальной жизни.

Чему нас научили тренировки на самоизоляции
Як ми виховуємо в підлітках любов до бігу. Досвід Української академії лідерства
18 мая 2020 606

Истории Досвід Української академії лідерства (УАЛ): як ми виховуємо любов до бігу в підлітках

Щоб зробити спорт культурою на рівні навчального закладу, необхідно кілька складових.

Досвід Української академії лідерства (УАЛ): як ми виховуємо любов до бігу в підлітках
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу