Что такое кето-диета? Она действительно помогает похудеть?
Аня Чернышева
Список публикаций - Аня Чернышева
Полезны ли замороженные ягоды и овощи так же, как и свежие?
Так всё-таки: бег и пиво – совместимы?
Сколько воды нужно пить? А во время бега?
Всё, что нужно знать о сахаре
Питание
Лайфхак недели: ментоловая конфета сделает бег в жару легче
Помогут ли хондропротекторы вашим суставам?
Молоко: пить нельзя отказаться. Что нужно знать о непереносимости лактозы
Здоровье
Эти разноцветные наклейки действительно работают? Все о кинезиотейпировании для бегунов
Здоровье
Бег — это наркотик? Как узнать, есть ли у вас беговая зависимость
Питание
Многие отказываются от продуктов с глютеном. Он действительно вреден?
Одежда
Компрессионная одежда для бега действительно работает? Или это все маркетинг?
