nogibogi-5-letru
Выберите язык:

Смотрите, кто каждый день делает Ногибоги. Кстати, проекту исполнилось 5 лет!

Первая круглая годовщина как повод рассказать о нашей редакции. Давайте знакомиться!

Читати цей матеріал українською

Ровно пять лет назад, 21 июля 2014 года, запустили Ногибоги. Написали пост в фейсбуке, который разлетелся по соцсети и стал немножко вирусным, и взялись за работу.

Нас было пятеро: Паша Уваров, Дима Коваленко, Катя Горобей, Настя Голобородько и Костя Божко. Поначалу мы ситуативно собирались в парках и кафе Киева, обсуждали темы для материалов, а вечерами, в свободное от работы время, готовили статьи для таких же увлеченных бегунов-любителей, как и мы. А потом проект, который начинался как чистое увлечение, перерос в серьёзное дело.

Ногибоги 5 лет!
То самое фото, с которого начался проект. Слева направо: Паша, Дима, Катя, Настя, Костя

И можно было бы «поиграть мускулами», задекларировав нынешние десятки тысяч читателей и спецпроекты для всемирно известных брендов, но знаете что? Самое крутое — это когда совершенно посторонний человек говорит, что начал бегать и изменил жизнь, однажды наткнувшись на Ногибоги.

Мы хотим слышать об этом чаще и чаще. От новых тысяч людей. Это было миссией нашего проекта, ею и остаётся.

Давайте отпразднуем. С нас — рассказ о людях, которые делают Ногибоги таким, какой он есть, а с вас — пробежка с хэштегом #НОГИБОГИ5ЛЕТ или #НОГИБОГИ5РОКІВ.

Погнали!

Паша Уваров

Смотрите, кто каждый день делает Ногибоги. Кстати, проекту исполнилось 5 лет!

Душа проекта и тот, кто всё это замутил. Замечали, что у Ногибоги есть свой tone of voice, стиль подачи контента? Так вот, это в основном Пашин голос:)

Благодаря ему идеи превращаются в результат, а «ааа! наверное, из этого ничего не выйдет» — в план действий.

Паша давно постиг беговую мудрость и тренируется для удовольствия. Но если вдруг бежит марафон, то непременно «из трёх».

Адепт гибкого ЗОЖа, главный сладкоежка в редакции и очень уважает фильтр-кофе. По образованию «технарь-айтишник», а до НБ занимался развитием тематических интернет-проектов.

Секретное оружие: поедать булки, пироги и прочие углеводы в промышленных масштабах и не поправляться.

Дима Коваленко

Смотрите, кто каждый день делает Ногибоги. Кстати, проекту исполнилось 5 лет!

Лучший спортивный фотограф #прямосейчас.

Натура творческая, легко увлекающаяся, кофейно-чайный эстет. Любит людей, трейлы и, с недавних пор, гонять на MTB-велосипеде по холмам и горкам. Женат.

Помимо бомбических фото и постинга ржачных стикеров в телеграм-канале редакции, Дима для нас как PR-директор: он знает всех, а все знают его. Например, когда мы приезжаем на какой-нибудь украинский забег, именно Диму бегуны узнают в толпе.

Секретное оружие Димы — засыпать когда нужно. Даже если нужно на 15 минут, на лавочке в чужом городе, чтобы по-быстрому восстановить силы.

Костя Божко

Смотрите, кто каждый день делает Ногибоги. Кстати, проекту исполнилось 5 лет!

Сооснователь не только Ногибоги, но ещё и одного из древнейших беговых клубов Украины — Kyiv Marathon Running Club, что делает Божко практически «динозавром» национальной беговой тусовки.

Для непоколебимого и грозного на вид Кости вполне мог бы сгодиться мем про 12 эмоций Чака Норриса, однако в душе это добрейший человек с отличным чувством юмора и смехом Доктора Ливси.

Хорошо разбирается в «матчасти», поэтому в первые годы проекта был одним из основных авторов НБ и человеком, который помогал отсеивать главреду чушь.

Секретное оружие: плавание в открытой воде. Костя может переплыть Днепр туда и (наверное) обратно.

Юля Соколовская

Смотрите, кто каждый день делает Ногибоги. Кстати, проекту исполнилось 5 лет!

Главный редактор и, по совместительству, автор блога о беговых путешествиях. Юля — потрясающая. Системная, спокойная, рассудительная, она внесла порядок в наш творческий хаос и привезла в офис домашних растений. «Дзен» и «Юля» — для нас слова-синонимы.

Бегает по 1–2 марафона в год, старательно готовясь к каждому, поэтому у всей Юлиной большой семьи не было выбора — и они тоже стали заниматься бегом или поддерживать бегущих на соревнованиях.

Сторонник здорового гедонизма. Бегает, чтобы есть.

Секретных оружий несколько, но самое главное — как по взмаху волшебной палочки, превращать хаотические тексты в осмысленные, интересные статьи.

Серёжа Соколов

Смотрите, кто каждый день делает Ногибоги. Кстати, проекту исполнилось 5 лет!

Повелевает контентом Ногибоги в социальных сетях (кстати, подпишитесь на них, если ещё не: фейсбук, телеграм и инстаграм). Человек с неиссякаемым запасом историй, беговых видео и всевозможных мемасиков (часто на грани фола).

Серёжа абсолютно зависим от бега и тренируется каждое утро, — перед тем, как приступать к делам. Сочетание этой привычки с режимом «совы» обычно приводит к тому, что день у нашего редактора начинается после обеда. Мы сначала нервничали по этому поводу, пытались перевоспитать, а потом «забили» и приняли его таким.

Любит трейлы, проводить время с сыном и «рубиться» в настольные игры.

Секретное оружие: может жить без мяса, на одной лишь растительной пище.

Саша Шевченко

Смотрите, кто каждый день делает Ногибоги. Кстати, проекту исполнилось 5 лет!

Кофеман, урбанист и самый быстрый из нас. Саша помогает нам уже несколько лет, время от времени принося в редакцию крутые тексты и инициативы, а иногда и хороший кофе.

За время, которое мы работаем с этим парнем, он женился, завел себе пса и зарегистрировался на ультра-многодневку в Альпах (хочется верить, что это не связанные между собой события).

Секретное оружие: непоколебимое спокойствие («в своем сознании настолько преисполнился…» — и дальше по тексту).

Лена Козарь

Смотрите, кто каждый день делает Ногибоги. Кстати, проекту исполнилось 5 лет!

Несерьёзные тексты от Лены — это когда сначала тихонько хихикаешь, потом начинаешь похрюкивать и, в конце концов, хохочешь в голос.

Истории от Лены — это когда читаешь и кажется, что смотришь фильм в 3D, с полным эффектом присутствия.

И даже переводы неаппетитных статей о физиологии в её адаптации удивительным образом становятся нескучными.

Лена работает копирайтером-переводчиком, учится играть на барабанах и шикарно садится на шпагат (это её секретное оружие).

Лина Борисова

Смотрите, кто каждый день делает Ногибоги. Кстати, проекту исполнилось 5 лет!

Лина пишет для нас о тренировках и соревнованиях. И, как серьёзный бегун, делает это с погружением: изучает теорию, читает толстые книги о беге, иногда бегает по собственным «граблям» и упаковывает весь этот опыт в полезные и понятные тексты.

У Лины нестандартные климатические предпочтения — она любит зиму, холод и северные страны, особенно Скандинавию. А ещё коллекционирует марафоны для интровертов: например, в Исландии и Норвегии.

Работает в сфере IT, секретное оружие — холодоустойчивость (а вам слабО ставить «личники» на «Йоле»?).

Аня Чернышёва

Смотрите, кто каждый день делает Ногибоги. Кстати, проекту исполнилось 5 лет!

Аня умеет писать про карнитин, связки голеностопа или кислородную ёмкость крови так, чтобы дошло до самого обычного человека. И чтобы он при этом не заснул. Благодаря ей даже самые занудные ссылки на научные исследования с пабмеда превращаются в полезные и местами весёлые тексты.

Аня занимается нестандартными беговыми видами спорта: ориентированием, рогейном, мультигонками — в общем всем, где надо бежать долго и страдать сильно.

Живёт в Харькове, по образованию врач. Секретное оружие: психологическая устойчивость и терпение (спокойно выдерживать 100500 вопросов Юли к научно-популярным текстам способны немногие).

Даша Озёрная

Смотрите, кто каждый день делает Ногибоги. Кстати, проекту исполнилось 5 лет!

Завзятый и увлечённый популяризатор науки и здоровья, сторонница доказательной медицины, биолог по образованию. Даша не только пишет статьи для разных изданий, но и читает лекции, а также ведёт собственную программу на «Радио Культура».

Особенно любит развеивать мифы о питании и вреде-пользе разных продуктов. Научпоп в Дашином изложении — это всегда легко, понятно и с изюминкой. И, само собой, на основании данных самых свежих исследований.

А ещё у неё чудесный украинский язык, читать и слушать который — одно удовольствие. Секретное оружие: иногда Даша делится рецептами, которые вызывают обильное слюноотделение.

Друзья проекта (мы вас любим!)

Настя Голобородько, Женя Суборов, Лина Луговая, Света Дидух, Саша Скороход, Денис Ткалич, Коля Никитин, Камилла Газиева, Дима Сударев, Женя Тригуб, Таня Самокиш, Дима Мамонтов, Ната Филатова, Юля Шигорина, Наталья Патрикеева, Алёна Толстова, Андрей Пивоварчук, Рома Горбань, Кира Лактионов, Аня Гаврилюк и многие другие.

Спасибо всем-всем, что читаете Ногибоги и даже иногда рассказываете о нас друзьям. Без вас ничего бы и не было.

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Как провести межсезонье с пользой
5 Декабрь 2021 3379

Тренировки Отдыхаем правильно: как провести межсезонье с пользой, даже если вы устали от бега

После интенсивного соревновательного сезона у многих возникает вопрос: как сделать перерыв в беге, но и не растерять форму при этом? 

Отдыхаем правильно: как провести межсезонье с пользой, даже если вы устали от бега
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу