Tor des Geants. Як підготувати своє тіло та розум до гірського ультрамарафону в 330 км
Трейловий біг
- No categories
Список публикаций - Трейловий біг
Звіти зі змагань
Звіт про Chornohora Sky Marathon 2021
Тренування
Як підготуватися до першого ультрамарафону
Екіпірування
Огляд екіпірування для трейлового бігу
Звіти зі змагань
Chornohora Sky Marathon 2020: як забігти на всі українські двотисячники
Жінкам
Дівчата, які бігають ультратрейли: про життя, тренування і мрії
Чому вам обов’язково варто спробувати трейловий біг: анонс рубрики на Ногибоги
Тренування
«Без пального»: що таке синдром перетренованості та що з цим робити
Початківцям
Гірський біг для початківців: підготовка, харчування, екіпірування
Історії
«Щоб покращити результат, я вирішив не спати першу та останню ніч»
