Tor des Geants. Як підготувати своє тіло та розум до гірського ультрамарафону в 330 км
Трейловий біг
- No categories
Список публикаций - Трейловий біг
Звіти зі змагань
Звіт про Chornohora Sky Marathon 2021
Трейловий біг
Як підготуватися до першого ультрамарафону
Екіпірування
Огляд екіпірування для трейлового бігу
Звіти зі змагань
Chornohora Sky Marathon 2020: як забігти на всі українські двотисячники
Жінкам
Дівчата, які бігають ультратрейли: про життя, тренування і мрії
Чому вам обов’язково варто спробувати трейловий біг: анонс рубрики на Ногибоги
Тренування
«Без пального»: що таке синдром перетренованості та що з цим робити
Початківцям
Гірський біг для початківців: підготовка, харчування, екіпірування
Історії
«Щоб покращити результат, я вирішив не спати першу та останню ніч»
