Немецкая машина с точностью часового механизма провела сорок четвертый по счету марафон. Таким образом, она хоть немного, но изменила опыт и жизни стартовавших, добавив еще одну засечку в графе «марафоны» каждому финишировавшему. Александр Шевченко, наблюдавший за 44.BMW Berlin Marathon изнутри, делится впечатлениями от увиденного.

Мы отдаем честь каждому участнику, памятуя о том, что марафон для них начинается не с выстрела стартового пистолета, а задолго до. И состоит он из череды жарких воскресных длительных, рутинной будничной трусцы (которую так сложно вклинить в рабочий график), забеганий в горки.

Иногда это прерывается травмами, иногда поисками мотивации, но заветное письмо с выигранным стартовым слотом, всегда мотивирует продолжать. Даже в случае, когда подготовка прерывается или откровенно не удаётся, поездка на марафон все равно остаётся делом чести.

Поэтому за несколько дней до Времени Х бегуны, как по сигналу, собрали небольшие рюкзаки, надвинули кепки на лоб, зарядили часы и отправились в аэропорты своих городов.

Берлинский марафон. Послесловие 4

О том, что на борту бегуны, можно было узнать по принтам на футболках и беговым кроссовкам, а в метро мужчину в костюме-тройке выдавали беговые часы последней модели. Казалось, что Берлин на несколько дней превратился в беговую конспиративную квартиру.

А на задворках уже во всю велись приготовления — огораживалась трасса, отмерялась дистанция, сооружали стартовый створ. Ни гримасы усталости, ни одного движения, свидетельствующего о спешке. Немцы размеренно делали свою работу и прагматично поглядывали на заметно волнующихся бегунов. Последние исполняли селфи перед финишным створом за пару дней до соревнования.

Мантра марафонца перед стартом необычайно проста и одновременно практична. Уже за три дня он искуственно переходит на режим экономии энергии. Приехав в гостиницу, старается меньше передвигаться пешком по городу и лишний раз не задействовать ноги. Заключительные легкие тренировки проводятся с ювелирной точностью, чтобы не перебегать ни метра.

Особняком стоит посещение Экспо — тут включается инстинкт поиска выгодных предложений и бесплатных развлечений. Напечатать браслет с целевым временем, получить бесплатный массаж, купить за пять евро футболку с прошлого марафона — что с нами делает беговой маркетинг! И лишь те немногие, кто умудрен опытом, спокойно смотрят на этот праздник консьюмеризма и молча, с тонкой улыбкой уходят, получив стартовый пакет. Они чувствуют. Уже скоро случится очередной старт, к которому они шли.

Берлинский марафон. Послесловие 5

У них это будет 10, 15, 20-й марафон, но они по-прежнему чувствуют тот легкий трепет момента, когда им нужно предъявить свою подготовку и показать на что способны.

Организаторам остается лишь молча проводить их после выстрела пистолета. Конечно, им радостно, но уже после финиша снова начнется подготовка — к марафону следующего года. И приедут другие сорок с небольшим тысяч бегоувлеченных.

Берлинский марафон. Послесловие 7

А пока что все на трассе. Сегодня, к тому же, день выборов. Немецкая бабушка проснулась пораньше, вышла на балкон и колотит половником по кастрюле. Так она делает каждый год. Иногда она машет кому-то, но едва ли её знакомые бегают марафоны. Так она продолжает делать каждый год.

А вот на дистанции Мартин. Это его первый марафон. Он живет в Лондоне, а его отец в Ганновере. Но сегодня они вместе в Берлине, куда специально прилетели, чтобы провести выходные вместе. Отец ждет Мартина на 40-м километре с колой, но так и не разглядит его в этой толпе. Мартин финиширует за четыре часа, а вечером после гонки они с отцом будут отмечать это в лучшей бургерной Нойкельна.

Берлинский марафон. Послесловие 6

Не важно, что в городе дождь, все сработало как часы. Уже через пару недель откроется регистрация на 45-й, юбилейный марафон. Желающих будет 100 000, а может и больше. Снова выберут счастливчиков, которые осенью пробегут под Брандербургскими воротами, и немецкая машина уйдет ещё на один круг.

А бегуны по всему миру будут смотреть в календарь и выбирать все новые и новые места и марафоны.

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Отчёт о марафоне в Милане
18 мая 2019 393

Отчёты о соревнованиях Марафон в Милане: архитектура, итальянская еда и немного бега

За спиной у меня — четыре полумарафона (лучший результат 2:00:57) плюс порядка 10 тысяч км за два сезона на шоссейном велосипеде  Пробежать марафон стало одной из целей на 2019 год, и слот я себе купила уже в октябре 2018 Почему Милан Потому что я там никогда не была, а еще там живет

Марафон в Милане: архитектура, итальянская еда и немного бега
Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок
16 мая 2019 1801

Тренировки Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок

Ещё в 1960-х новозеландский тренер Артур Лидьярд использовал бег по холмам, чтобы вывести бегунов своей страны на мировой уровень Себастьян Коу, олимпийский чемпион в беге на 1500 метров, также интенсивно тренировался на холмах, что принесло ему 11 мировых рекордов в конце 70-х

Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок
Что умеют «умные» кроссовки, и нужны ли они вам?
14 мая 2019 951

Обувь Что умеют делать «умные кроссовки», и кому они могут понадобиться

Record Sen or — небольшой чип с акселерометром, встроенный в самую толстую часть подошвы правого кроссовка Он автоматически определяет, когда вы начали бежать, и отслеживает ряд ключевых показателей Чип не влияет на амортизацию и практически не увеличивает вес обуви Первый Record

Что умеют делать «умные кроссовки», и кому они могут понадобиться
Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега
10 мая 2019 2807

Одежда Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега

Зачем нужен спортивный бра Если у меня маленькая грудь, это тоже обязательно А обычный бюстгальтер не подойдёт Какими бывают спортивные бра, и как понять, какая модель мне нужна Какой бра лучше — с чашечками или без Можно ли бегать в топе с тонкими лямками В чем

Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу