Marathon soul: 2 индийских человека-рекорда

Сингх – популярная индийская фамилия. Её же носят два рекордсмена – самый молодой и самый старый марафонцы в мире: 5-летний Будха Сингх и 103-летний Фауджа Сингх.

Будха Сингх

5-летний Будха Сингх когда-то был известен как самый молодой участник марафонов. Но история не очень вдохновляющая. В 2004 году двухлетнего Будху, от нищеты, семья продала за 800 индийских рупий местному коммивояжеру. О чем быстро пожалела и нашла выход вернуть сына: мать обратилась к тренеру по дзюдо Биранчи Дасу с просьбой выкупить мальчика —так маленький Сингх попал под его опеку.

Наказывая подопечных малышей, Дас заставлял их бегать. Во время тренировок выяснилось, что сердце маленького Будхи работает феноменально – за несколько часов непрерывного бега оно работало так же, как в самом начале.

К 4 годам он финишировал в 48 марафонах, о мальчике стали говорить и снимать передачи. Дасу это было на руку и тренер смог неплохо заработать на ажиотаже. Полнометражный документальный фильм о Будхе Сингхе, который называется Marathon Boy, вышел в 2011 году. В сюжете реальная история.

Сейчас Будхе 12 лет, он живет в спортивной школе-интернате и по-прежнему тренируется. Дас был убит 4 года назад на выходе из спортзала по не связанным с Сингхом причинам.

Фауджа Сингх

Фаудже Сингху сейчас 103. Он – старейший в мире марафонец. Обладатель мировых рекордов в возрастной группе М90 (90 лет и старше) и M100 (100 лет и старше) — 5:40.01 и 8:25.17 соответственно. Свой первый марафон он пробежал в 90 лет, решив что старость – это не причина останавливаться, за что получил прозвище «Ураган в тюрбане».

Последний пробег – 5 км в рамках Toronto Waterfront Marathon в 2012. Чтобы оставаться в форме, каждый день он преодолевает пешком и бегом по 15 километров. Он не курит, не ест жареного, придерживается вегетарианской диеты, избегает алкоголя и по возможности — встреч с дурными людьми. Ещё он много улыбается.

via.

Что еще почитать:

Трагическая история Самуэля Ванджиру, самого молодого победителя Олимпийского марафона

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок
16 мая 2019 1100

Тренировки Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок

Ещё в 1960-х новозеландский тренер Артур Лидьярд использовал бег по холмам, чтобы вывести бегунов своей страны на мировой уровень Себастьян Коу, олимпийский чемпион в беге на 1500 метров, также интенсивно тренировался на холмах, что принесло ему 11 мировых рекордов в конце 70-х

Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок
Что умеют «умные» кроссовки, и нужны ли они вам?
14 мая 2019 713

Обувь Что умеют делать «умные кроссовки», и кому они могут понадобиться

Record Sen or — небольшой чип с акселерометром, встроенный в самую толстую часть подошвы правого кроссовка Он автоматически определяет, когда вы начали бежать, и отслеживает ряд ключевых показателей Чип не влияет на амортизацию и практически не увеличивает вес обуви Первый Record

Что умеют делать «умные кроссовки», и кому они могут понадобиться
Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега
10 мая 2019 2442

Одежда Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега

Зачем нужен спортивный бра Если у меня маленькая грудь, это тоже обязательно А обычный бюстгальтер не подойдёт Какими бывают спортивные бра, и как понять, какая модель мне нужна Какой бра лучше — с чашечками или без Можно ли бегать в топе с тонкими лямками В чем

Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега
Мы запустили сайт о топовых забегах в Чехии
10 мая 2019 131

Календарь Мы запустили сайт о топовых забегах в Чехии (вдруг вы не в курсе)

Почему именно в Чехии Потому что плюсов у чешских ивентов — море, и мы хотим, чтобы вы узнали о них больше Вот смотрите: это относительно недалеко и бюджетно, качество организации стартов Run Czech — одно из высочайших в мире (IAAF Gold Label у 7-ми забегов как бы намекают) А еще —

Мы запустили сайт о топовых забегах в Чехии (вдруг вы не в курсе)
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу