«Пивная миля» — это забег на 1609 метров (что равняется одной миле), в котором участники бегут четыре круга по стадиону, выпивая в начале каждого по бутылке (0.35 л) пива.

Ногибоги чрезвычайно удобно читать в Telegram. Там мы делимся всем самым интересным и полезным, что попадается в интернете по теме бега и ЗОЖа. Кратко, по сути, не надоедаем. Присоединяйтесь.


На сайте beermile.com зарегистрировано уже более 7 тысяч пивных забегов, а в 2014 году в Остине (штат Техас) состоялся первый чемпионат мира по «пивной миле».

Формат не сразу стал популярным и начинался как обычное университетское увлечение.

«Пивная миля»: начало

Сегодня участники Beer Mile тренируются в беговых клубах, университетских и олимпийских командах по всему миру. А парни, которые когда-то придумали этот необычный забег, работают учителями, бухгалтерами, IT-руководителями. Словом, это обычные люди, которые вполне могут оказаться чьими-то соседями.

Но в 1989 году, одной туманной августовской ночью, семеро двадцатилетних канадских бегунов просто хотели повеселиться.

Они подружились еще в школе, вместе участвуя в различных соревнованиях — 17-летний Грэм Худ, будущий олимпиец на дистанции 1500 метров, и 26-летняя Келли Харрис, тренировавшая нескольких парней из городской беговой команды.

Грэм и Келли рассказали друзьям о своем плане: опрокинуть четыре пива и пробежать четыре круга — пиво, круг, пиво, круг и так далее.

Предложение «по пиву на круг» пришлось по вкусу, и «миля» стала главным летним развлечением.

Действуя по плану, они притащили в школу пиво и проникли на территорию школьного стадиона. Скрытая от посторонних глаз трасса оказалась подходящим местом для ночного забега. На линии старта каждый участник поставил перед собой по четыре банки пива. И как только стемнело, действие началось.

Щелчок, пиво выпито залпом, отрыжка, бег. Первый круг все пробежали в отличном темпе. Сначала дискомфорт ощущался не так сильно, но после двух или трех кругов, пиво и желудки уже не поладили между собой. Они думали, что главной проблемой будет алкоголь, но не тут-то было! Отрыжка несколько облегчила дискомфорт, вызванный углекислым газом, но те, кто не обладал этим особым навыком, чувствовали себя как взболтанная банка кока-колы.

«Четвертый круг приобрел расплывчатые очертания, еле выжили» — говорит Харрис. Под конец забега содержимое его желудка оказалось на земле, но ему удалось сохранить темп, и он занял третье место.

Остальным такая стратегия явно не понравилась. Удалив самое сложное препятствие — наполненный желудок, он обеспечил себе несправедливое преимущество. Именно той ночью и появилось первое правило: «дополнительный круг тому, чье пиво оказалось снаружи».

Стратегия победителя Тома Джонса, которому оставалось еще несколько недель до 19-летия, и он не имел права пить спиртное, была проста: обогнать действие алкоголя. Он показал время 7:30.

«Сначала со мной все было в порядке, — говорит Джонс, — но спустя пару минут я не мог идти».

Приятелям пришлось отвезти его домой. Так что все прекрасно провели время.

Пивная миля

После окончания колледжа было решено сохранить «пивную милю». Будучи студентами университета в Кингстоне Йэн Фоллас и Роб Оулд собрали большое количество сторонников. С 1992 года «пивная миля», получившая название Kingston Classic, четыре года подряд проводилась на университетском стадионе Ричардсон в сумерках, чтобы не привлекать внимание охраны.

Забеги планировались заранее, чтобы участие в них не мешало основным тренировкам.

«В течение сезона мы не пили. И только по его окончании слегка позволяли себе расслабиться; ну и в остальное время года большинство из нас вели себя вполне прилично», — добавляет Арсено, который больше не пьет пиво из-за изжоги.

Правила

Сначала правила забега просто проговаривали и дополняли по необходимости: никаких соломинок и дополнительных отверстий. Запрещено использовать банки пива с широким горлышком (правда, скоро такие банки стали обычным делом). Запрещено пить на дистанции легкое пиво — оно должно содержать не менее 5% алкоголя. Пиво должно быть открыто и выпито в специально отведенной 10-метровой зоне. Ну и главное — пиво и ничего кроме пива.

С новыми правилами появились и новые рекорды. В 1993 году Йен Фоллас пробежал «милю» за 6:30.

«Я был в обуви для скейтборда, — говорит Майкалак. «Подумал, что это дурацкая затея! Просто пойду посмотреть, а заодно выпью пива. Но меня потянуло, и я рванул прямо в этих ботинках, после чего имел проблемы со связками в течение всего осеннего сезона».

Правила забегов были известны, но соблюдались только в нескольких канадских университетах, передаваясь при непосредственном общении и по электронной почте внутри легкоатлетических сообществ (до появления Google).

Пивная миля

Эл Прибаз, неофициальный рекордсмен «пивной мили», узнал, что подобные соревнования все чаще и чаще проходят в Канаде и США. Он хотел сравнить результаты, но большинство забегов проводилось по импровизированным правилам: содержание алкоголя сильно варьировалось, некоторые пили из пластиковых стаканов, что позволяло избегать действия углекислого газа.

Поэтому в 1993 году были написаны официальные правила Кингстона. В пунктах указывалось, где именно пиво должно быть выпито, содержание алкоголя, количество, емкость, штрафной круг тому, кого вырвало, а также ограничительные меры в отношении тех, кто вмешивается или предлагает попить водички.

Прибаз разослал правила по электронной почте, призывая всех к единым стандартам проведения «пивной мили». В итоге к нему начали поступать результаты забегов, и Прибаз создал сайт «Kingston Beer Mile Homepage», где и опубликовал их.

Несколько лет спустя этот сайт заметил Патрик Батлер, выпускник факультета компьютерных технологий из Коннектикута. Легкоатлет с очень хорошими данными, Батлер нашел свое призвание, выиграв первую «пивную милю» в школе с результатом 9:12 и подсел на это дело.

На последнем году обучения в университете Батлер отслеживал результаты более ста «пивных миль» и размещал их на небольшом сайте, посвященном легкой атлетике, призывая проводить забеги исключительно по правилам Кингстона.

Пивная миля

Beermile.com стал главным источником информации для всех, кто интересовался выпивкой во время забега. Новички могли ознакомиться с правилами, а ветераны вносили свои данные и контролировали таблицу лидеров. Свои результаты на сайте могли зарегистрировать атлеты не только из США и Канады, но и других стран.

С появлением Google информация о пивных забегах и их участниках стала более доступной.

«В начале 2000-х годов, — говорит Батлер — я получал много сообщений от людей, которые просили: «Эй, вы можете убрать мое имя? Послушайте, я действительно горжусь результатом, но он сразу проявляется в поисковиках, а мне на работу нужно устроиться».

Рекордсмены

С появлением интернета забеги с пивом стали доступны всем желающим, а участие представителей спортивной элиты добавило соревнованиям амбициозности.

В 2005 году чемпион Канады, марафонец Джим Финлейсон пробежал «милю» в рамках местного мероприятия, проводившего сбор средств. Он выбрал на свой вкус 4%-ное пиво «Гиннесс» зная, что оно не соответствует принятым правилам. Его время 5:13, хотя и неофициальное, было поразительным — почти на 30 секунд быстрее, чем предыдущий рекорд. «Я думал, все будет намного хуже», — сказал Финлейсон.

В 2012 году Ник Симмондс, участник Олимпийских игр в забеге на 800 метров, задался вопросом смог ли бы он пробежать «пивную милю». Ник решил побить существовавший на тот момент рекорд 5:02 и разместить видео на YouTube.

«Я пытаюсь повысить популярность легкой атлетики, ориентируясь на тех, для кого не имеют значения мои успехи на Олимпиаде», — говорит он. «Мы должны сделать как можно больше для того, чтобы привлечь внимание к «пивной миле».

Симмондс одолел все четыре круга за 5:19 (это американский рекорд, который держался до Нильсена), но чувствовал себя потом ужасно.

«Хуже всего, когда во время бега начинается отрыжка, и ты пытаешься дышать. Потом схватывает судорога, а тебе нужно бежать дальше. Это абсолютно ни на что не похожая боль».

Видеоролик с его рекордом получил более 100 000 тысяч просмотров.

Но потом появился Джеймс Нильсен. Вдохновленный достижением Роджера Баннистера, легкоатлета, преодолевшего 4-х минутный барьер на соревнованиях в Оксфорде, Нильсен пробежал «пивную милю» в колледже за 5:17 и поставил перед собой столь же непростую цель: пробежать четыре круга менее чем за 5 минут.

Целый год он тренировал ноги и желудок, чтобы преодолеть барьер, ставший почти таким же легендарным в определенных кругах, как рекорд, установленный в свое время Банистером. И это ему удалось — 4:57.

На сегодняшний день чемпионом «пивной мили» является канадец Corey Bellemore, пробежавший дистанцию за 4:33 в Сан-Франциско.

В чем секрет популярности «пивной мили»

Создателям «пивной мили» даже в голову не могло прийти, что придуманное ради забавы развлечение так быстро распространится и станет сенсацией.

Возможно, популярность забега — признак времени. Один из первопроходцев «мили» Маркелл, считает, что соревнования просто достигли своей критической массы.

«Даже обычным парням интересно, смогут ли они прийти к финишу. „Миля“ уже давно вышла за рамки замечаний о том, что это какое-то нездоровое увлечение и стала, столь модным сегодня, вызовом, демонстрирующим физические возможности человека».

«Людям нравятся соревнования, — говорит Марк Флореани, соучредитель сайта FloTrack. «В „пивной миле“ проявляются смелость и соперничество. К тому же, это развлечение, за которым всегда интересно наблюдать».

Пивная миля

Кроме того, такие соревнования укрепляют отношения. «В беге на длинные дистанции всегда царил дух товарищества, часто переходящий в дружбу в обычной жизни», — говорит Маркелл.

«Увлечение пивными забегами — довольно странное, но естественное продолжение социального аспекта. Почему бы не пройти испытания вместе, делая при этом нечто забавное? Уверен, популярность „пивной мили“ будет расти. Это одновременно и весело, и трудно и, наконец-то, вышло за пределы узкой группы в беговом сообществе».

Находить места для проведения «пивной мили» непросто. Законы запрещают открыто распивать спиртные напитки в общественных местах, таких как парки и территории школ, не говоря уже о возможных последствиях для несовершеннолетних или членов спортивной команды. Известны случаи, когда за нарушения атлеты из университетов отстранялись от соревнований.

Постоянные поиски мест для проведения забегов существенно осложняют жизнь организаторам, но никак не влияют на притяжение спортсменов и пива друг к другу.

«В беговой культуре существует своя традиция — оттянуться с пивом после забега, поэтому и возникло желание объединить», — говорит Йен Фоллас. «В общем, пивная миля — именно то, что нужно».

Ещё почитать:

 

Перевод и адаптация: по материалам RunnersWorldФото: Beer Mile World Classic.

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Нужно ли принимать витамин D спортсменам
12 октября 2018 1452

Здоровье Нужно ли принимать витамин D людям, которые занимаются спортом

Витамин D играет важную роль в организме, регулируя множество обменных процессов Когда его не хватает, может развиваться остеопороз (уменьшение плотности костной ткани) и рахит Есть рекомендации по приему этого витамина для людей, которые ведут обычный образ жизни Но как быть

Нужно ли принимать витамин D людям, которые занимаются спортом
10 октября 2018 4893

Музыка для бега Плейлист: какая беговая песня была популярна в год вашего рождения

Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными фактами Короче, у нас нескучно Нет такой тренировки, которую бы музыка не сделала лучше И хоть

Плейлист: какая беговая песня была популярна в год вашего рождения
Как сделать пробежки нескучными
4 октября 2018 4928

Начинающим 10 способов сделать пробежки нескучными

Повторяющийся маршрут, одинаковый темп и монотонность тренировок — главный враг не только прогресса, но и желания продолжать Если вы замечаете, что бег не дает «тех самых» эндорфинов, занятия вызывают скуку и уныние, и все чаще хочется остаться дома на диване — пришло время

10 способов сделать пробежки нескучными
Знаменитости, которые увлекаются бегом
2 октября 2018 3267

Истории Беговые истории знаменитостей, которые добавят вам мотивации

Начинай с челленджа Марк Цукерберг, спонсор нашей прокрастинации Предводитель гиков Марк Цукерберг, не любящий физнагрузки, в 2016 году публично пообещал пробегать хотя бы по миле в день, и к концу года набегать 365 миль Он создал группу «Year of Running», где к «Цукерберг Челлендж»

Беговые истории знаменитостей, которые добавят вам мотивации
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу