Самый быстрый марафонец в истории США и единственный американец, которому удалось пробежать полумарафон быстрее, чем за час, 15 января 2016 года объявил о завершении карьеры.

Бескомпромиссный и выносливый, Райан Холл оказал огромное влияние на развитие бега в США, продемонстрировав, что не обязательно быть темнокожим чтобы побеждать, и вдохновил своим примером целое поколение.

Карьера Холла получилась стремительной и яркой: он ворвался на мировую арену в 2007-м, когда побил державшийся 22 года национальный рекорд в полумарафоне — 59:43. После яркого дебюта в полумарафоне болельщики с нетерпением ждали первую марафонскую дистанцию и результат не разочаровал — в том же году Холл обновил еще один рекорд США — 2:08.24 на марафоне в Лондоне. После этого был Бостон за 2:04.58, Олимпиада в Пекине за 2:12.33 и множество других важных результатов.

НБ отдаёт честь Райану Холлу, вспоминая жизненный путь прославленного бегуна, собранный в виде его собственных цитат.

«Я никогда не был один на дистанции»

Райан Холл: «Моя беговая мечта» 6
Один из последних марафонов Холла — Los Angeles Marathon, 2015 год.

Все началось, когда по дороге на школьную баскетбольную игру, сидя в машине, я наблюдал за водами озера Биг Бэр. Мне было тринадцать, и у меня родилась идея пробежать 15 миль вокруг озера, несмотря на то, что бегал я лишь когда гнался за баскетбольным мячом.

Уже в следующую субботу я зашнуровал беговые кроссовки и отправился в путь, который навсегда изменил траекторию моей жизни.

Больше трех часов понадобилось нам с отцом, чтобы закончить этот долгий и изнурительный бег. Это получилось не так привлекательно как казалось вначале, но я это сделал — сразу после чего направился к дивану и рухнул на него от истощения.

Любой, увидев мое состояние, безусловно решил бы, что это мой первый и последний забег. Но в тот момент я был вдохновлен и какое-то внутреннее чувство мне подсказывало, что, возможно, однажды я буду соревноваться с лучшими бегунами мира.

Райан Холл: «Моя беговая мечта» 2
Показав выдающийся прогресс в California’s Big Bear High School, Холл получил стипендию в Стенфорде.

После этого события моя былая ненависть к бегу трансформировалась в безоговорочное и безграничное служение своей мечте. Я забросил бейсбол, баскетбол, футбол, и направил всю свою энергию на бег, не позволяя ничему стоять на моем пути.

В те ранние дни тренировок по снегу, забегов в крутые горы горнолыжных курортов, бега по ветряным узким горным тропам — и был заложен весь фундамент. А все, что последовало дальше, в точности подтвердило мои детские мечты — бег с лучшими бегунами мира. Среди американцев я первым показал результат менее часа на полумарафоне, участвовал в двух Олимпийских Играх, финишировал в первой пятерке на многих известных мировых марафонах.

Райан Холл: «Моя беговая мечта» 5
2007 год, Хьюстон. Райан Холл устанавливает новый рекорд США в полумарафоне, став первым, кому удалось выбежать на этой дистанции из часа.

По мнению многих, своим участием я даже способствовал созданию исторического марафона всех времен — лидировал большую часть Бостонского марафона в 2011 году и финишировал со временем, которое казалось мне невозможным. Я стал самым быстрым американским марафонцем всех времен.

Эти события я вспоминаю не с гордостью, а со смирением, так как всегда верил в тот дар, который был мне предначертан судьбой.

Сейчас пришло время начать новую главу моей жизни. Соревнования с лучшими атлетами мира никогда не будут продолжаться вечно. Это была восхитительная часть моей жизни, но и ей приходит конец.

Я много требовал от своего тела и оно мне отдало все, что могло за последние 20 лет, но сейчас я уверен, что отдавать уже нечего… Именно поэтому я решил закончить профессиональную карьеру бегуна и начать давать своему телу больше, чем требовать от него.

Райан Холл: «Моя беговая мечта» 1
Определяющий эпизод карьеры Холла случился 3 ноября 2008 года, когда Райан победил в национальном отборе на Олимпийские игры.
Райан Холл: «Моя беговая мечта»
Тогда же — во время празднования победы.

Решение это было принято не в спешке, а скорее стало постепенным осознанием изменений, происходящих в организме. Изводящие травмы, такие как тендинит подколенного сухожилия, который я получил на марафоне Олимпиады 2012 года, продолжали беспокоить и ослаблять механику бега.

Мне стало совершенно очевидно, что в то время как мой ум и сердце по-прежнему хотят показывать лучшие результаты, тело уже не в состоянии это делать.

Райан Холл: «Моя беговая мечта» 8
Август 2008-го, Пекин. Холл финиширует 10-м на Олимпийских играх с результатом 2:12.33.

Безмерно признателен тем восхитительным людям, которых мне посчастливилось встретить благодаря бегу. Беговое сообщество — это поистине особая и сильная группа людей, которые поменяли мою жизнь. Если бы когда-то я не увлекся бегом, то никогда бы не встретил свою жену Сару, детей, и многих самых близких своих друзей.

Я горжусь своими лучшими днями, но еще больше горжусь многочисленными серыми буднями, когда мне приходилось неустанно работать. Возможно, одно из самых дорогих приобретений, которые дал мне бег — это умение не унывать.

Я обязан бегу за все те новые места, что он открыл для меня. Я рос в большой семье и до того, как начал бегать, едва покидал Калифорнию. Но сейчас я поездил по миру, принимал участие в самых красивых гонках, увидел множество культур.

Райан Холл: «Моя беговая мечта» 3
В 2009-м Райан занял третье место на полумарафоне NYC Half и первое — среди американских бегунов.

Бег преподал мне ряд жизненных уроков и помог сформироваться как личности. Этот бесценный опыт и есть самая важная награда за всю беговую карьеру.

Я также благодарен моим спонсорам, которые поддерживали мои занятия спортом на самом высоком уровне и обеспечивали лучшей в мире продукцией, помогая бороться за самые высокие цели. Без поддержки спонсоров, семьи и друзей, я не был бы там, где я сейчас.

Райан Холл: «Моя беговая мечта» 4
Чуть позже, в этом же году, он прибежал четвертым на Нью-Йоркском марафоне, показав время 2:10.36 (его лучший результат — 2:04.58 в Бостоне в 2011 г).

Бег всегда будет частью моей жизни. С нетерпением жду чтобы начать помогать остальным в достижении беговых целей, начиная со своей жены, которую готовлю к предстоящим отборам на Олимпиаду. Мне доставляет удовольствие ехать рядом с ней на велосипеде и подбадривать, видеть как она растет и испытывать с ней те же ощущения, которые когда-то ощущал я сам.

Райан Холл: «Моя беговая мечта» 7
Райан и Сара Холл удочерили четырёх девочек из Эфиопии.

Надеюсь, что моя беговая карьера будет помогать людям добиваться успехов как в беге, так и духовно развиваться благодаря нашему благотворительному проекту Steps Foundation и беговой клинике, а также через книги, видео, и просто причастность к беговому сообществу.

Всегда буду вспоминать свою беговую карьеру с улыбкой на лице и благодарностью в сердце. Огромное спасибо каждому, кто болел за меня, воодушевлял и поддерживал в моем беговом путешествии. Я никогда не был один на дистанции.

Короткое документальное видео, посвященное рекорду Райана Холла в полумарафоне:

Что еще почитать:

Трагическая история Самуэля Ванджиру, самого молодого победителя Олимпийского марафона

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Какой вы зимний бегун? Несерьезная классификация
10 декабря 2018 952

Мотивация Какой вы зимний бегун? Несерьезная классификация

Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными фактами Короче, у нас нескучно Высокотехнологичный бегун С первым приближением морозов

Какой вы зимний бегун? Несерьезная классификация
Как не умереть от болезни: саммари на книгу
8 декабря 2018 3535

Книги Книга «Как не умереть… от болезни» в кратком изложении

Это саммари появилось в рамках подборки из 11 главных книг о спорте и здоровье, подготовленной Smart Reading Идея такого проекта проста: 208 страниц, прочитав которые, вы можете освоить главные идеи из 11 значимых и наиболее ценных книг о спорте Мы опубликуем саммари из этой книги в

Книга «Как не умереть… от болезни» в кратком изложении
Преимущества зимнего бега
4 декабря 2018 1964

Мотивация 8 причин не впадать в зимнюю беговую спячку

Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными фактами Короче, у нас нескучно Это страшное слово «межсезонье»… Для некоторых сама мысль

8 причин не впадать в зимнюю беговую спячку
Обзор беговых клубов Киева
30 ноября 2018 18158

Мотивация Обзор беговых клубов Киева

Специально для вас мы собрали подборку беговых клубов Киева, разузнав, где и когда они тренируются, как все устроено и сколько стоит Содержание: adida Runner Kyiv — часть глобального сообщества adida Runner в более чем 20-ти странах Кроме бега есть и другие занятия — сайклинг, йога, TRX,

Обзор беговых клубов Киева
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу