Краткий обзор моделей, которые можно купить в киевских магазинах, а также общие рекомендации по выбору зимней пары.

Холодно, слякоть, гололед, мороз? Да-да, это наши с вами зимние беговые реалии. Из этой ситуации есть два выхода закутаться в одеяло и не высовывать нос до самой весны или хорошо подготовиться, выбрать правильную экипировку и наслаждаться свежим воздухом морозного зимнего утра.

А для того, чтобы этот процесс был максимально комфортным и безопасным, предлагаем вам несколько советов по выбору зимних кроссовок, а также небольшую подборку новых моделей ведущих мировых спортивных брендов.

Общие рекомендации по выбору (более расширенная версия советов по выбору зимних кроссовок — здесь)

Сохраняем тепло

Зимой можно бегать и в летних кроссовках, но стоит помнить, что первыми на морозе замерзают конечности. И даже если вы оденете двойной шерстяной носок, то это, скорее всего, приведет к перегреванию ноги и излишней влаге в кроссовке, которая при сильном ветре может быть очень неприятна.

Защита от непогоды

Обратите внимание на то, что мембраны бывают разными:

  • С водоотталкивающими свойствами пригодятся в легкий дождь, слякоть и снег.
  • Полностью водонепроницаемые  этим можно довериться даже в самых суровых зимних условиях.

Но стоит помнить, что если вода все-таки попала к вам в кроссовок, то оттуда она уже выбраться не сможет.

Да пребудет с вами свет!

Из-за того, что зимой рано темнеет, стоит обратить особое внимание на светоотражающие элементы. Не бойтесь показаться беговой сорокой, нося блестящие кроссовки — это вполне может уберечь вас от столкновения с кем-нибудь (или чем-нибудь) во время вечерней пробежки в парке.

Сцепление

В случае с гололедом можно, конечно, прибегнуть к народным средствам и приклеить к кроссовкам лист наждачной бумаги, но проще изначально выбрать беговую обувь с правильной подошвой.

Она должна состоять из разных типов резины для лучшего сцепления, а если вы планируете бегать в лесу, то еще и обладать хорошим протектором.

Обзор новых моделей кроссовок для бега зимой

Мы прошлись по киевским спортивным магазинам и выбрали кроссовки для зимнего бега, на которые стоит обратить внимание.

Многие из них используют самую популярную технологичную мембрану Gore-Tex, некоторые пользуются своими собственными разработками, у каких-то больше протектор, у каких-то его вообще нет, но все они призваны сделать ваши зимние пробежки более комфортными.

Saucony XODUS GTX 6.0

Хodus — одни из самых технологичных кроссовок в линейке Saucony, которые перевыпускаются уже 6-й раз. Основную защиту от непогоды обеспечивает мембрана Gore-Tex, состоящая из трех слоев технологичной ткани.

nogibogi.com-6069

Система Pro-Lock обеспечивает крепкую фиксацию ноги в кроссовке. Пена EVO, совместно с подошвой Vibram, отвечает за мягкую и безопасную постановку ноги на поверхность.

Вес — 352 гр. (М) 
Цена
  4920 грн. (около 197$)
Веб-сайт Saucony

New Balance 910v2

В этом году в магазинах New Balance появились сразу две пары кроссовок с Gore-Tex — модель 910 и 810. Мы выбрали первые, так как у них более агрессивная подошва и больше внешней защиты, в том числе для большого пальца.

nogibogi.com-6083

От воды в этой модели защитит традиционный Gore-Tex, а легкая подошва REVLite с износостойкой подметкой HHR будут крепко держать на зимней поверхности.

Вес — 306 гр. (М) 
Цена
— 2799 грн. (около 112$)
Веб-сайт New Balance

Adidas Rocket Boost

У Adidas есть много обуви с мембраной Gore-Tex — например, Adidas Terrex Swift, но далеко не все они предназначены для бега. Мы выбрали модель Rocket Boost из-за того, что они подходят для бега, в том числе и в зимних условиях.

nogibogi.com-6121

Мембрана Climaheat защищает ногу от проникновения влаги, а подошва из пены Boost, по заверению производителя, не твердеет при минусовой температуре. Также манжеты Heatguard защитят лодыжку и не дадут снегу попасть внутрь.

Вес — 240 гр. (М) 
Цена
— 3590 грн. (143$)
Веб-сайт Adidas

Salomon Speedcross 3 GTX

Классическая и известная многим модель кроссовок Speedcross 3 выпускается в трех видах:

  • без мембраны,
  • с мембраной Climashield,
  • с мембраной Gore-Tex.

nogibogi.com-6511

Защита в носовой части от ударов о камни, и подошва с глубоким протектором и хорошей амортизацией, поможет преодолеть не только заснеженные, но и технически сложные участки бегового маршрута.

Ногу крепко держит плотная пятка и носок, который затягивается шнуровкой Quicklace. В этом году Salomon также сделал модель Vario, у которой обычная шнуровка.

Вес — 303 гр. (М) 
Цена
— 4550 грн. (182$)
Веб-сайт дистрибьютора в Украине

Asics GEL-CUMULUS 17 GTX

Богатый модельный ряд Asics не мог обойтись без кроссовок с защитной мембраной. Одна из моделей — Cumulus 17 GTX.

nogibogi.com-6518

Всем, кому нравятся традиционные технологии Asics, эти кроссовки придутся по душе. Система распределения удара ICG, износостойкая подошва AHAR и традиционный для Asics гель в передней и задней части кроссовка.

Вес — 330 гр. (М)
Цена
— 3933 грн. (157$)
Веб-сайт Свiт Спорту (модель без Gore Tex)

Nike Air Zoom Pegasus 32 Flash

Поклонники красоты от Nike по достоинству оценят зимнюю версию модели Nike — Air Zoom Pegasus 32 Flash.

Кроссовки для бега зимой

Во-первых, это красиво! Так что если в зимнюю погоду вы не можете обойтись без кроссовок любимого бренда, Nike позаботился об этом и выпустил модель с мембраной, которая защитит ноги от непогоды.

Слово Flash в названии модели употребили не случайно, так как они в прямом смысле светятся. Вся поверхность кроссовок покрыта светоотражающим материалом. А для того, чтобы ногам было не только сухо, но и мягко, Nike встроил в переднюю часть кроссовка свои традиционные баллоны Air.

Вес — 307 гр. (М) 
Цена
— 3799 грн. (около 152$)
Веб-сайт Nike

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

10 полезных привычек, которые сделают вас здоровее
12 января 2019 1823

Начинающим 10 полезных привычек, которые сделают вас здоровее

Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными фактами Короче, у нас нескучно Начинать новую жизнь с нового года — намного круче, чем

10 полезных привычек, которые сделают вас здоровее
Что такое здоровый город?
9 января 2019 1484

Колонки Что такое «здоровый город»? И чего не хватает Киеву, чтобы стать им

Чтобы разобраться в вопросе, мы съездили на конференцию «Здоровье в городе», которую проводила в Одессе организация Alliance for Public Health, пообщались со специалистами в сфере городского здоровья, изучили чужой опыт и пришли к ряду неожиданных выводов Спойлер: бег помогает, и это

Что такое «здоровый город»? И чего не хватает Киеву, чтобы стать им
Люди рассказывают, зачем они выходят на пробежку 1-го января
4 января 2019 1431

Мотивация «Побегай 1-го января»: читатели рассказывают, почему они вышли на пробежку в этот день

Мы спросили у наших читателей, что сподвигло их бегать 1-го января, и вот какими оказались самые распространенные причины: потому что как встретишь, так и проведешь ради особой атмосферы, тишины и пустых дорог все банально — по плану тренировка потому что нет причин

«Побегай 1-го января»: читатели рассказывают, почему они вышли на пробежку в этот день
Как бегуну пережить праздники, не отказываясь от алкоголя
27 декабря 2018 2925

Питание Как бегуну пережить праздники, не отказываясь от алкоголя

Секундочку внимания Хотим напомнить о том, что у нас есть интересный, увлекательный и роскошный канал в Телеграме Обязательно зайдите и посмотрите на него, если вдруг пользуетесь этим мессенджером  Итак, давайте сначала разберемся, почему употребление большого количества

Как бегуну пережить праздники, не отказываясь от алкоголя
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу