Беговая осень в Instagram-фотографиях

Редакция НБ листает Instagram, вдохновляется красивыми фото бегунов, а также рекомендует шнуровать кроссовки и отправляться топтать тропинки близлежащих лесов и парков.

Поздравляем, самое лучшее для бега время года официально вступило в свои права: дорожки парков покрыты желто-зелено-красным ковром листьев, воздух свеж и прозрачен, а морозы ещё не наступили. И если вы всё-таки не верите, что осенью бег становится совершенно особенным удовольствием, мы решили рассказать вам об этом на примере других людей.

Точнее, показать: основательно порывшись в Инстаграмме, выудили оттуда пару десятков красивых фотографий, связанных с бегом и осенью.

Вдохновляйтесь и выходите на пробежку. Всем #бег и #ногибоги!

Whatever the weather ?? #run #botsnicalgarden #lateoctober #hills #сэлфичнаходу

A photo posted by Nastya (@anastasiia_g) on

Доброе утро, что ли ? День 84. #100runningdays A photo posted by Lera Trotsenko (@lera_trotsenko) on

?❤️?? #gorkyparkrunners #rurc #oleksandro

A photo posted by Sasha Boyarskaya (@sashabo) on

Утренняя зарядка

A photo posted by Andrey Stepanov (@andreystepanov) on

Соберская кругосветка 2015. Длина дистанции 14,5 км по горам, суммарный набор высоты 540 метров. Посмотрите на мою подошву и запомните, в каких кроссовках НЕ надо бегать по горам, да после дождя, по этому сметанному чавкающему месиву ? Маршрут мне не показался сложным. Но, если в начале дистанции, когда горные тропы были влажные, я боролась, и была на хорошей позиции (с учетом того, что большинство участников подъемы поднимались пешком, а я с легкостью их обходила, в равномерном темпе), то спустя несколько км стала пропускать участников — для меня это уже была гонка на выживание, лишь бы добраться, было мокро, было грязно, начались падения ?Дрифт на плоскаче, дрифт на подъеме, скольжения ?, цепляния за коренья, хоть бы не убиться, не скатиться в овраг ? здесь моя установка «не переходить на шаг» была бессмысленной ? Сочувствую участникам, которых, наверняка, передергивало от моих внезапных выкриков в тишине леса ? Время: 1:59, 4-я в возрастной категории Ж28 и старше. #утреннийкофенадозаслужить

A photo posted by Savel’yeva Daria (@saveldaria) on

Делитесь своими пробежками, оставляйте в комментариях ссылки на фото в Instagram.

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Боснія і Герцеговина на біговій карті Європи
4 декабря 2019 949

Истории «Маленька зірка» — Боснія і Герцеговина на біговій карті Європи

Вранці вихідного дня сараєвський клуб «Trcanje I TO», або скорочено TiTo, схожий на будь-яку українську бігову спільноту Учасники різної статі і віку з’їжджаються по декілька людей в одній машині, більшість з них уже в спортивному одязі, сміються, вітаються, жартують, базікають

«Маленька зірка» — Боснія і Герцеговина на біговій карті Європи
Обзор Huawei Watch GT 2
28 ноября 2019 2280

Гаджеты Обзор Huawei Watch GT 2 — смарт-часов со спортивным характером

Нам очень нравится словосочетание «беговой лайфстайл» — и не только потому, что это звучит модно и красиво Для нас бег — это не просто спорт, это реально стиль жизни, который не только про тренировки и соревнования, но и про повседневные действия и привычки В сети уже

Обзор Huawei Watch GT 2 — смарт-часов со спортивным характером
Как выбрать тайтсы (лосины) для бега
28 ноября 2019 2599

Одежда Как выбрать тайтсы (лосины) для бега

На случай, если в вашем спортивном гардеробе этого предмета ещё нет, или вы подбираете новые, велкам в нашу энциклопедию экипировки Эээм, минуточку внимания Если вы есть в Telegram, то вы обязательно, слышите — обязательно, — должны зайти на канал Ногибоги Это оазис для бегуна — с

Как выбрать тайтсы (лосины) для бега
Біг як спосіб життя: спільнота Ultra Trek Serbia
27 ноября 2019 1065

Истории Біг як спосіб життя: спільнота Ultra Trek Serbia

«Я взагалі не про спорт, — неголосно, але впевнено попереджає Далібор Данич, ультрамарафонец, тренер і засновник бігової спільноти Ultra Trek Serbia — Я не дуже хорошої думки про нього Професійний спорт корисний тільки для одного відсотка спортсменів і те, це ще питання —

Біг як спосіб життя: спільнота Ultra Trek Serbia
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу