Мотивация
Обзор книги Даниеля Либермана EXERCISED: Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding
книги
Список публикаций - книги
Книга «Управляй своим Т» в кратком изложении
Книга «Как не умереть… от болезни» в кратком изложении
Книги
Книга «Библия бега» в кратком изложении
Мотивация
Как бег повлиял на эволюцию Homo Sapiens и почему человек — лучший бегун на длинные дистанции
Книги
Продавец идей, а не обуви: мемуары сооснователя Nike
«Научитесь высмаркиваться одной ноздрей» и другие несерьезные советы из книги The Runner’s Rule Book
Истории
Эксперимент: как я готовился к полумарафону по методике «80/20» и улучшил свой результат
Книга «Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности» в кратком изложении
Книга «Бег 80/20» в кратком изложении: как улучшить свои результаты, тренируясь медленнее
