Напоминаем, что Ногибоги теперь есть и в Telegram. Там мы делимся всем самым интересным и полезным, что попадается в интернете по теме бега и ЗОЖа. Это удобно, присоединяйтесь!
Мы не могли пропустить HOKA еще и потому, что эти кроссовки вызывают множество споров и разногласий.
Посудите сами: в эпоху минимализма, когда кроссовочные бренды уменьшают вес обуви и оптимизируют подошву, рынок взрывает модель, у которой вместо подошвы — целая платформа! И Хоку покупают, в них финишируют на подиумы марафонцы, ультрамарафонцы и триатлеты.
Мы решили разобраться в феномене HOKA, проверить, так ли хороши эти кроссовки, и понять, почему о них столько спорят.
Название
HOKA One One звучит как «оне», а не «уан», как бы мы прочитали, пользуясь правилами английского произношения. В переводе с языка Маори, народа, который живет в Новой Зеландии, это значит «пришло время летать».
Скорее всего, это отсылка к максимально легким материалам кроссовок, которые помогут вам ощутить полет во время бега.
История. Или как говорят в Хоке: «Небольшая история о большом кроссовке»
Однажды во Французских Альпах встретились два друга-бегуна. Они любили бег и хотели, чтобы бегать было комфортнее, особенно на спусках. Вы поймете, если бывали в Альпах или хотя бы видели их на фотографиях. Они хотели улучшить процесс сбегания с горы и попытаться продлить импульс движения бегуна.
Вот что они сделали после долгих тестов и экспериментов:
- увеличили подошву для большей амортизации
- облегчили ее
- добавили легкий верх, чтобы ноги лучше вентилировались
- использовали в подошве технологию Meta Rocker, позаимствовав ее у лыжников и сноубордистов. За счет выгнутой к концам подошвы появился комфортный перекат с одной части кроссовка на другую.
Пять решений, которые выделяют кроссовки Хока среди других и делают их уникальными
Мягкий мидсол, или средняя часть подошвы. В последней рекламной кампании HOKA как пример мягкости взята зефирка или маршмэллоу.
Meta Rocker. Изгиб подошвы, который похож по эффекту на движение колеса машины и создает перекат.
Активная и глубокая посадка. В большом слое пены подошвы есть углубление для ступни. Хока сравнивает его с креслом спортивного болида, которое обволакивает тело гонщика как кокон. За счет этого углубления нога сидит внутри кроссовка намного стабильнее.
J — форма подметки. Особая форма подметки, которая направляет ногу для правильного движения и постановки стопы. Небольшая площадь покрытия твердой резиной помогает снизить вес кроссовка.
PROFLY — разная по плотности резина. В передней части кроссовка — более плотная для эффективного отталкивания, сзади — более мягкая для комфортного приземления на пятку.
Верх
Верх сделан из двухслойного материала, плотного во внутренней части и сетчатого снаружи для большей продуваемости.
На боковых панелях есть принт, который выполняет не только декоративную роль, но и обеспечивает боковую поддержку. При затягивании шнурков эта более плотная часть подтягивается тоже и плотно фиксирует ногу в кроссовке.
Я набегал в HOKA около 200 км, следов износа верха не заметно.
Шнурки
Эластичные, немного похожи на резинку. За счет этого они не развязываются во время бега.
Язычок
Язычок не пришит к подошве, как это часто бывает. Он небольшого размера, мягкий и не мешает при беге.
Пятка
Пятка высокая, с твердым пяточным стаканом. Внутри она мягкая, ничего не натирает.
На внешней стороне пятки есть петелька, благодаря которой кроссовки удобнее обувать. Еще за эти петельки кроссовки можно прицепить к рюкзаку, если вы путешествуете, а в рюкзаке критично мало места.
Мидсол (средняя часть подошвы)
По сравнению с первой версией HOKA, пена очень изменились: раньше она была мягче и забирала больше энергии.
Сейчас кроссовки можно охарактеризовать как мягкие, но твердые. Мягкие при приземлении, но упругие при отталкивании.
О Meta Rocker активной посадке уже писал выше. Обе технологии работают в помощь бегуну.
Ощущения на ноге
Вначале я переживал, что кроссовки будут нестабильны из-за большой и широкой подошвы. Но на деле все оказалось наоборот. Из-за широкой части прямо под плюсневой костью, кроссовки ощущаются супер устойчивыми. Благодаря глубокой посадке, кроссовок хорошо обхватывает ногу, что тоже добавляет стабильности.
При беге на шоссе чувствуешь себя уверенно и устойчиво, хочется бежать долго. К ускорениям пришлось привыкать.
Поначалу были необычные ощущения, но после 50–60 км привыкаешь и не чувствуешь каких-то особенностей. Просто под тобой мягкие, быстрые кроссовки.
В лесу бегать тоже можно, но только по хорошо утоптанным тропкам. Для трейлов хочется больше боковой поддержки и сцепления.
Технические характеристики
- вес — 265 г (не самые легкие, но если учитывать уровень амортизации, то этот вес оправдан)
- перепад — 5 мм
- носок — 24 мм
- пятка — 29 мм
- предназначение — шоссе
- категория — нейтральные
Кому подойдут HOKA One One Clifton 4
Скорее всего, эти кроссовки подойдут тем, кто планирует бежать марафон и ультрамарафонские дистанции. У HOKA для этого есть все: и амортизация, и удобная посадка, и мягкость внутренних материалов.
Иногда их можно использовать для ускорений. Также HOKA хороши для восстановительных тренировок и чтобы просто походить после длинного старта. Я наслаждался ходьбой в этих кроссах после ультрамарафона.
Стоит ли дать им шанс? Если у вас нет религиозных и эстетических предрассудков на тему беговой обуви, и вы любите экспериментировать так же, как и я, попробуйте обязательно.
Стоимость: 3999 грн.
