Кроссовки HOKA One One Clifton 4: когда внешность обманчива

Сегодня у нас обзор одной из самых горячих новинок. Модели, о которой наши читатели задают больше всего вопросов. Это HOKA One One.

Напоминаем, что Ногибоги теперь есть и в Telegram. Там мы делимся всем самым интересным и полезным, что попадается в интернете по теме бега и ЗОЖа. Это удобно, присоединяйтесь!


Мы не могли пропустить HOKA еще и потому, что эти кроссовки вызывают множество споров и разногласий.

Посудите сами: в эпоху минимализма, когда кроссовочные бренды уменьшают вес обуви и оптимизируют подошву, рынок взрывает модель, у которой вместо подошвы — целая платформа! И Хоку покупают, в них финишируют на подиумы марафонцы, ультрамарафонцы и триатлеты.


Мы решили разобраться в феномене HOKA, проверить, так ли хороши эти кроссовки, и понять, почему о них столько спорят.

Название

HOKA One One звучит как «оне», а не «уан», как бы мы прочитали, пользуясь правилами английского произношения. В переводе с языка Маори, народа, который живет в Новой Зеландии, это значит «пришло время летать».

Скорее всего, это отсылка к максимально легким материалам кроссовок, которые помогут вам ощутить полет во время бега.

История. Или как говорят в Хоке: «Небольшая история о большом кроссовке»

Однажды во Французских Альпах встретились два друга-бегуна. Они любили бег и хотели, чтобы бегать было комфортнее, особенно на спусках. Вы поймете, если бывали в Альпах или хотя бы видели их на фотографиях. Они хотели улучшить процесс сбегания с горы и попытаться продлить импульс движения бегуна.

Вот что они сделали после долгих тестов и экспериментов:

  • увеличили подошву для большей амортизации
  • облегчили ее
  • добавили легкий верх, чтобы ноги лучше вентилировались
  • использовали в подошве технологию Meta Rocker, позаимствовав ее у лыжников и сноубордистов. За счет выгнутой к концам подошвы появился комфортный перекат с одной части кроссовка на другую.

Пять решений, которые выделяют кроссовки Хока среди других и делают их уникальными

Мягкий мидсол, или средняя часть подошвы. В последней рекламной кампании HOKA как пример мягкости взята зефирка или маршмэллоу.

Meta Rocker. Изгиб подошвы, который похож по эффекту на движение колеса машины и создает перекат.

Активная и глубокая посадка. В большом слое пены подошвы есть углубление для ступни. Хока сравнивает его с креслом спортивного болида, которое обволакивает тело гонщика как кокон. За счет этого углубления нога сидит внутри кроссовка намного стабильнее.

J — форма подметки. Особая форма подметки, которая направляет ногу для правильного движения и постановки стопы. Небольшая площадь покрытия твердой резиной помогает снизить вес кроссовка.

PROFLY — разная по плотности резина. В передней части кроссовка — более плотная для эффективного отталкивания, сзади — более мягкая для комфортного приземления на пятку.

Верх

Верх сделан из двухслойного материала, плотного во внутренней части и сетчатого снаружи для большей продуваемости.

На боковых панелях есть принт, который выполняет не только декоративную роль, но и обеспечивает боковую поддержку. При затягивании шнурков эта более плотная часть подтягивается тоже и плотно фиксирует ногу в кроссовке.

Я набегал в HOKA около 200 км, следов износа верха не заметно.

Шнурки

Эластичные, немного похожи на резинку. За счет этого они не развязываются во время бега.

Язычок

Язычок не пришит к подошве, как это часто бывает. Он небольшого размера, мягкий и не мешает при беге.

Пятка

Пятка высокая, с твердым пяточным стаканом. Внутри она мягкая, ничего не натирает.

На внешней стороне пятки есть петелька, благодаря которой кроссовки удобнее обувать. Еще за эти петельки кроссовки можно прицепить к рюкзаку, если вы путешествуете, а в рюкзаке критично мало места.

Мидсол (средняя часть подошвы)

По сравнению с первой версией HOKA, пена очень изменились: раньше она была мягче и забирала больше энергии.

Сейчас кроссовки можно охарактеризовать как мягкие, но твердые. Мягкие при приземлении, но упругие при отталкивании.

О Meta Rocker активной посадке уже писал выше. Обе технологии работают в помощь бегуну.

Ощущения на ноге

Вначале я переживал, что кроссовки будут нестабильны из-за большой и широкой подошвы. Но на деле все оказалось наоборот. Из-за широкой части прямо под плюсневой костью, кроссовки ощущаются супер устойчивыми. Благодаря глубокой посадке, кроссовок хорошо обхватывает ногу, что тоже добавляет стабильности.

При беге на шоссе чувствуешь себя уверенно и устойчиво, хочется бежать долго. К ускорениям пришлось привыкать.

Поначалу были необычные ощущения, но после 50–60 км привыкаешь и не чувствуешь каких-то особенностей. Просто под тобой мягкие, быстрые кроссовки.

В лесу бегать тоже можно, но только по хорошо утоптанным тропкам. Для трейлов хочется больше боковой поддержки и сцепления.

Технические характеристики

  • вес — 265 г (не самые легкие, но если учитывать уровень амортизации, то этот вес оправдан)
  • перепад — 5 мм
  • носок — 24 мм
  • пятка — 29 мм
  • предназначение — шоссе
  • категория — нейтральные

Кому подойдут HOKA One One Clifton 4

Скорее всего, эти кроссовки подойдут тем, кто планирует бежать марафон и ультрамарафонские дистанции. У HOKA для этого есть все: и амортизация, и удобная посадка, и мягкость внутренних материалов.

Иногда их можно использовать для ускорений. Также HOKA хороши для восстановительных тренировок и чтобы просто походить после длинного старта. Я наслаждался ходьбой в этих кроссах после ультрамарафона.

Стоит ли дать им шанс? Если у вас нет религиозных и эстетических предрассудков на тему беговой обуви, и вы любите экспериментировать так же, как и я, попробуйте обязательно.

Стоимость: 3999 грн.

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Отчет о Marathon du Medoc: вина, устрицы, сыры (и немного бега)
14 января 2019 1124

Календарь Отчет о Marathon du Medoc: вино, устрицы, сыр (и немного бега)

Почти все, что нужно знать об этом забеге: трасса проложена через множество замков-шато, в каждом из которых проходит дегустация вина, кормят сырами, круассанами, устрицами, стейками и прочими французскими вкусностями Уже хочу! Где регистрироваться и сколько стоит Когда: 7

Отчет о Marathon du Medoc: вино, устрицы, сыр (и немного бега)
10 полезных привычек, которые сделают вас здоровее
12 января 2019 2068

Начинающим 10 полезных привычек, которые сделают вас здоровее

Если вы пользуетесь Telegram, обязательно подпишитесь на канал Ногибоги Там мы делимся не только ссылками на собственные статьи, но и советами, мотивационными историями и интересными фактами Короче, у нас нескучно Начинать новую жизнь с нового года — намного круче, чем

10 полезных привычек, которые сделают вас здоровее
Что такое здоровый город?
9 января 2019 1569

Колонки Что такое «здоровый город»? И чего не хватает Киеву, чтобы стать им

Чтобы разобраться в вопросе, мы съездили на конференцию «Здоровье в городе», которую проводила в Одессе организация Alliance for Public Health, пообщались со специалистами в сфере городского здоровья, изучили чужой опыт и пришли к ряду неожиданных выводов Спойлер: бег помогает, и это

Что такое «здоровый город»? И чего не хватает Киеву, чтобы стать им
Люди рассказывают, зачем они выходят на пробежку 1-го января
4 января 2019 1479

Мотивация «Побегай 1-го января»: читатели рассказывают, почему они вышли на пробежку в этот день

Мы спросили у наших читателей, что сподвигло их бегать 1-го января, и вот какими оказались самые распространенные причины: потому что как встретишь, так и проведешь ради особой атмосферы, тишины и пустых дорог все банально — по плану тренировка потому что нет причин

«Побегай 1-го января»: читатели рассказывают, почему они вышли на пробежку в этот день
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу