Кроссовки HOKA One One Clifton 4: когда внешность обманчива

Сегодня у нас обзор одной из самых горячих новинок. Модели, о которой наши читатели задают больше всего вопросов. Это HOKA One One.

Напоминаем, что Ногибоги теперь есть и в Telegram. Там мы делимся всем самым интересным и полезным, что попадается в интернете по теме бега и ЗОЖа. Это удобно, присоединяйтесь!


Мы не могли пропустить HOKA еще и потому, что эти кроссовки вызывают множество споров и разногласий.

Посудите сами: в эпоху минимализма, когда кроссовочные бренды уменьшают вес обуви и оптимизируют подошву, рынок взрывает модель, у которой вместо подошвы — целая платформа! И Хоку покупают, в них финишируют на подиумы марафонцы, ультрамарафонцы и триатлеты.


Мы решили разобраться в феномене HOKA, проверить, так ли хороши эти кроссовки, и понять, почему о них столько спорят.

Название

HOKA One One звучит как «оне», а не «уан», как бы мы прочитали, пользуясь правилами английского произношения. В переводе с языка Маори, народа, который живет в Новой Зеландии, это значит «пришло время летать».

Скорее всего, это отсылка к максимально легким материалам кроссовок, которые помогут вам ощутить полет во время бега.

История. Или как говорят в Хоке: «Небольшая история о большом кроссовке»

Однажды во Французских Альпах встретились два друга-бегуна. Они любили бег и хотели, чтобы бегать было комфортнее, особенно на спусках. Вы поймете, если бывали в Альпах или хотя бы видели их на фотографиях. Они хотели улучшить процесс сбегания с горы и попытаться продлить импульс движения бегуна.

Вот что они сделали после долгих тестов и экспериментов:

  • увеличили подошву для большей амортизации
  • облегчили ее
  • добавили легкий верх, чтобы ноги лучше вентилировались
  • использовали в подошве технологию Meta Rocker, позаимствовав ее у лыжников и сноубордистов. За счет выгнутой к концам подошвы появился комфортный перекат с одной части кроссовка на другую.

Пять решений, которые выделяют кроссовки Хока среди других и делают их уникальными

Мягкий мидсол, или средняя часть подошвы. В последней рекламной кампании HOKA как пример мягкости взята зефирка или маршмэллоу.

Meta Rocker. Изгиб подошвы, который похож по эффекту на движение колеса машины и создает перекат.

Активная и глубокая посадка. В большом слое пены подошвы есть углубление для ступни. Хока сравнивает его с креслом спортивного болида, которое обволакивает тело гонщика как кокон. За счет этого углубления нога сидит внутри кроссовка намного стабильнее.

J — форма подметки. Особая форма подметки, которая направляет ногу для правильного движения и постановки стопы. Небольшая площадь покрытия твердой резиной помогает снизить вес кроссовка.

PROFLY — разная по плотности резина. В передней части кроссовка — более плотная для эффективного отталкивания, сзади — более мягкая для комфортного приземления на пятку.

Верх

Верх сделан из двухслойного материала, плотного во внутренней части и сетчатого снаружи для большей продуваемости.

На боковых панелях есть принт, который выполняет не только декоративную роль, но и обеспечивает боковую поддержку. При затягивании шнурков эта более плотная часть подтягивается тоже и плотно фиксирует ногу в кроссовке.

Я набегал в HOKA около 200 км, следов износа верха не заметно.

Шнурки

Эластичные, немного похожи на резинку. За счет этого они не развязываются во время бега.

Язычок

Язычок не пришит к подошве, как это часто бывает. Он небольшого размера, мягкий и не мешает при беге.

Пятка

Пятка высокая, с твердым пяточным стаканом. Внутри она мягкая, ничего не натирает.

На внешней стороне пятки есть петелька, благодаря которой кроссовки удобнее обувать. Еще за эти петельки кроссовки можно прицепить к рюкзаку, если вы путешествуете, а в рюкзаке критично мало места.

Мидсол (средняя часть подошвы)

По сравнению с первой версией HOKA, пена очень изменились: раньше она была мягче и забирала больше энергии.

Сейчас кроссовки можно охарактеризовать как мягкие, но твердые. Мягкие при приземлении, но упругие при отталкивании.

О Meta Rocker активной посадке уже писал выше. Обе технологии работают в помощь бегуну.

Ощущения на ноге

Вначале я переживал, что кроссовки будут нестабильны из-за большой и широкой подошвы. Но на деле все оказалось наоборот. Из-за широкой части прямо под плюсневой костью, кроссовки ощущаются супер устойчивыми. Благодаря глубокой посадке, кроссовок хорошо обхватывает ногу, что тоже добавляет стабильности.

При беге на шоссе чувствуешь себя уверенно и устойчиво, хочется бежать долго. К ускорениям пришлось привыкать.

Поначалу были необычные ощущения, но после 50–60 км привыкаешь и не чувствуешь каких-то особенностей. Просто под тобой мягкие, быстрые кроссовки.

В лесу бегать тоже можно, но только по хорошо утоптанным тропкам. Для трейлов хочется больше боковой поддержки и сцепления.

Технические характеристики

  • вес — 265 г (не самые легкие, но если учитывать уровень амортизации, то этот вес оправдан)
  • перепад — 5 мм
  • носок — 24 мм
  • пятка — 29 мм
  • предназначение — шоссе
  • категория — нейтральные

Кому подойдут HOKA One One Clifton 4

Скорее всего, эти кроссовки подойдут тем, кто планирует бежать марафон и ультрамарафонские дистанции. У HOKA для этого есть все: и амортизация, и удобная посадка, и мягкость внутренних материалов.

Иногда их можно использовать для ускорений. Также HOKA хороши для восстановительных тренировок и чтобы просто походить после длинного старта. Я наслаждался ходьбой в этих кроссах после ультрамарафона.

Стоит ли дать им шанс? Если у вас нет религиозных и эстетических предрассудков на тему беговой обуви, и вы любите экспериментировать так же, как и я, попробуйте обязательно.

Стоимость: 3999 грн.

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок
16 мая 2019 1197

Тренировки Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок

Ещё в 1960-х новозеландский тренер Артур Лидьярд использовал бег по холмам, чтобы вывести бегунов своей страны на мировой уровень Себастьян Коу, олимпийский чемпион в беге на 1500 метров, также интенсивно тренировался на холмах, что принесло ему 11 мировых рекордов в конце 70-х

Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок
Что умеют «умные» кроссовки, и нужны ли они вам?
14 мая 2019 738

Обувь Что умеют делать «умные кроссовки», и кому они могут понадобиться

Record Sen or — небольшой чип с акселерометром, встроенный в самую толстую часть подошвы правого кроссовка Он автоматически определяет, когда вы начали бежать, и отслеживает ряд ключевых показателей Чип не влияет на амортизацию и практически не увеличивает вес обуви Первый Record

Что умеют делать «умные кроссовки», и кому они могут понадобиться
Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега
10 мая 2019 2453

Одежда Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега

Зачем нужен спортивный бра Если у меня маленькая грудь, это тоже обязательно А обычный бюстгальтер не подойдёт Какими бывают спортивные бра, и как понять, какая модель мне нужна Какой бра лучше — с чашечками или без Можно ли бегать в топе с тонкими лямками В чем

Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега
Мы запустили сайт о топовых забегах в Чехии
10 мая 2019 132

Календарь Мы запустили сайт о топовых забегах в Чехии (вдруг вы не в курсе)

Почему именно в Чехии Потому что плюсов у чешских ивентов — море, и мы хотим, чтобы вы узнали о них больше Вот смотрите: это относительно недалеко и бюджетно, качество организации стартов Run Czech — одно из высочайших в мире (IAAF Gold Label у 7-ми забегов как бы намекают) А еще —

Мы запустили сайт о топовых забегах в Чехии (вдруг вы не в курсе)
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу