О проекте

«Ногибоги» — это онлайн-журнал о беге, здоровом образе жизни и всём, что с этим связано.

История создания проекта напоминает заезженый сюжет какого-нибудь голливудского боевика. В нём, знаете, крепкий парень собирает команду из друзей (которые ещё более круты, чем он сам), каждый из которых специалист в определённой области, — для того чтобы решить какую-нибудь проблему.

Команда Nogibogi.com
Не сказать, что мы круты и крепки (со временем об этом судить только вам), но собрались мы все вместе для того чтобы решить одно неудобство. Оно заключается в том, что если вы увлекаетесь бегом или же только хотите выбрать свои первые кроссовки, то вам нечего читать.

Звучит немного парадоксально, но это правда — у нас в стране нет качественного ресурса о беге. Нам хочется чтобы у каждого сознательного человека была возможность каждый день получать полезное чтиво об увлечении, которому он еженедельно посвящает часы своей жизни. Мы хотим сделать общество здоровым, популяризируя любительский спорт.

Мы хотим открывать для вас новые миры, мотивировать и вдохновлять.

Регулярно будем рассказывать о здоровой еде, соревнованиях, интересных людях, отвечать на ваши вопросы и, наоборот, — задавать вопросы сами, и искать ответы на них. В общем, будет нескучно.

Так что оставайтесь с нами, рассказывайте о проекте знакомым, пишите нам (по любому поводу)!

Первая полоса

Отчёт о марафоне в Милане
18 мая 2019 383

Отчёты о соревнованиях Марафон в Милане: архитектура, итальянская еда и немного бега

За спиной у меня — четыре полумарафона (лучший результат 2:00:57) плюс порядка 10 тысяч км за два сезона на шоссейном велосипеде  Пробежать марафон стало одной из целей на 2019 год, и слот я себе купила уже в октябре 2018 Почему Милан Потому что я там никогда не была, а еще там живет

Марафон в Милане: архитектура, итальянская еда и немного бега
Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок
16 мая 2019 1767

Тренировки Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок

Ещё в 1960-х новозеландский тренер Артур Лидьярд использовал бег по холмам, чтобы вывести бегунов своей страны на мировой уровень Себастьян Коу, олимпийский чемпион в беге на 1500 метров, также интенсивно тренировался на холмах, что принесло ему 11 мировых рекордов в конце 70-х

Почему бег в гору стоит добавить в свой график тренировок
Что умеют «умные» кроссовки, и нужны ли они вам?
14 мая 2019 935

Обувь Что умеют делать «умные кроссовки», и кому они могут понадобиться

Record Sen or — небольшой чип с акселерометром, встроенный в самую толстую часть подошвы правого кроссовка Он автоматически определяет, когда вы начали бежать, и отслеживает ряд ключевых показателей Чип не влияет на амортизацию и практически не увеличивает вес обуви Первый Record

Что умеют делать «умные кроссовки», и кому они могут понадобиться
Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега
10 мая 2019 2786

Одежда Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега

Зачем нужен спортивный бра Если у меня маленькая грудь, это тоже обязательно А обычный бюстгальтер не подойдёт Какими бывают спортивные бра, и как понять, какая модель мне нужна Какой бра лучше — с чашечками или без Можно ли бегать в топе с тонкими лямками В чем

Как выбрать спортивный бюстгальтер (бра) для бега
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу