48 часов в Ивано-Франковске: гид для участников полумарафона

Мы попросили бегунов из Ивано-Франковска рассказать о родном городе: что делать, где есть и пить, тренироваться, отдыхать, и составили на основе сказанного путеводитель. Надеемся, он поможет всем участникам Frankivsk Half Marathon нескучно провести эти выходные.

Третий по счету полумарафон, к которому организаторы готовились с начала этого года, пройдет уже в воскресенье, 25 сентября. Мы уверены, что кроме самого забега, участников со всей Украины и за её пределами объединят впечатления от этого по-настоящему гостеприимного города.

Где остановиться

48 часов в Ивано-Франковске: гид для участников полумарафона 2

Бегуны, которые оставляют поиск жилья на последний момент — выдыхайте, вариантов размещения в городе много. В отеле «Надiя» для участников полумарафона действуют скидки 30% на номер с завтраками, и 50% без завтраков.

Вот ещё список хостелов, где можно бюджетно поселиться всей беговой компанией:

  1. “Пилигрим” (карта | foursquare | сайт)
  2. “Гомер” (карта | facebook)
  3. “Фонтуш” (карта | foursquare | сайт)
  4. “Формула 1” (карта | foursquare | сайт)
  5. «Мотельчик» (карта | foursquare | сайт)
  6. «Феномен» (карта | foursquare | сайт)
  7. «Бандерштадт» (карта | сайт)
  8. МИФ (карта | сайт)

С чего начать

48 часов в Ивано-Франковске: гид для участников полумарафона 3

Если вы приезжаете в город рано утром за день до старта, советуем поселиться в отель и, не теряя времени, идти знакомится с сонными улицами Франковска. Любовь к городу лежит через вкусные завтраки: идеальные вафли можно съесть в “Мануфактуре” (карта | foursquare), а выпить кофе — в «Говорить Івано-Франківськ» (карта|foursquare). После завтрака желание все успеть сменяется сытой неспешностью.

Отдохнув, отправляйтесь на Вичевой майдан (карта | foursquare) чтобы забрать стартовый пакет, а еще танцевать, есть уличную еду на Sport Expo. Организаторы устраивают действительно теплый прием с  диджеями, массажными зонами и розыгрышами призов — все, что любит трепетная душа бегуна.

Идеальные места для пробежек

48 часов в Ивано-Франковске: гид для участников полумарафона 4

Городское озеро и парк Шевченко (карта | foursquare).

Пожалуй, самое любимое место среди франковских бегунов. Если вы хотите познакомиться с предстоящим маршрутом Frankivsk Half Marathon’16, смело отправляйтесь туда. Рядом с озером есть турники — так что можно устроить полноценную разминку.

Дамба Быстрицы Надвирнянской (ул. Ивасюка)

Очень живописный маршрут: с одной стороны дамбы протекает река, а по другую раскинулся садово-дачный массив. Бегите вдоль реки в направлении села Хриплин. Общая длина маршрута 12-13 км.

Дамба Быстрицы Солотвинской (параллельно Набережной им. В. Стефаника) и Немецкие озера (карта | foursquare). Ивано-Франковску посчастливилось иметь целых две реки, окружающих город. Поэтому еще одно прекрасное место для бега — дамба Быстрицы Солотвинской. Популярности локации добавляет близость к городскому озеру и парку Шевченко, а также возможность объединять локации в один беговой маршрут.

Где поесть

48 часов в Ивано-Франковске: гид для участников полумарафона 5

В Ивано-Франковске вкусных заведений на один квадратный метр больше, чем физической возможности все это попробовать. На наш взгляд, обязательная программа выглядит так:

FABBRICA: ул. Вирменська, 1 (открыто с 12:00 до 23:00) (карта | foursquare)

Принципом ресторана является использование исключительно украинских продуктов. Ресторан спроектирован таким образом, что почти все рабочие процессы видны, как на ладони. И это подкупает. Еще одной фишкой заведения является небольшое танцевальное шоу по пятницам и субботам ближе к закрытию

URBAN SPACE 100: ул. Грушевского, 19 (6-23:00) (карта | foursquare)

Это уникальный ресторан “большой идеи”: его прибыль направляется на реализацию общественных проектов города. Учредители — 100 социально-активных людей, которых объединяет идея качественного развития городского пространства.

Здесь вкусное и очень разнообразное меню, а еще почти каждый день проходит множество интересных событий — от концертов до лекториев. Есть магазин, где можно купить одежду украинских производителей и оригинальные сувениры.

Ресторан Zdorovyй: ул. Володимира Великого 10-б (с 11 до 23:00) (карта | foursquare)

Атмосфера ЗОЖ, которая вдохновляет, а не раздражает. Кроме полезной и по-настоящему вкусной еды, ресторан часто устраивает лекции о здоровом питании и кинопоказы. Меню составляли диетологи и в каждом блюде указано количество белков, жиров и углеводов. Здесь нет алкоголя, но всегда царит бодрый и дружеский настрой.

Также советуем посетить:

Ресторация Кухня — ул. Сичовых Стрильцив, 41  /11:00-0:00/ (карта | foursquare)

Пиццерия Florens — ул. Галицкая, 7, /10:00-23:00/ (карта | foursquare)

Рондель Мясной club — ул. Нова, 2 /12:00-01:00/ (карта | foursquare)

Ресторан Фамилия — ул. Незалежности, 31, /11-23/ (карта)

Панорамный ресторан и кафе «Легенда» — пл. Рынок, 18а /11:00 — 00:00/ (карта | foursquare)

Где пить кофе

48 часов в Ивано-Франковске: гид для участников полумарафона 6

Проблема, которая встает перед каждым туристом-кофеманом – успеть обойти все кофейни за 48 часов! Ивано-франковцы советуют те из них, которые помогут прочувствовать атмосферу города. Кроме вышеупомянутых “Мануфактуры” и “Говорит Ивано-Франковск”, посетите:

Monday’s coffee & store (карта | foursquare)

Цукерня (карта | foursquare)

PanCake (карта | foursquare)

Профитроль (карта | foursquare)

Baran. Kebab & Coffee (карта | foursquare)

Где отпраздновать финиш

ГОСТ Бар (карта | foursquare)

Дружеское сочетание рюмочной и ресторана при гостинице «Интурист» 80-х годов. В меню простая домашняя кухня «как в детстве», современные бургеры и даже мидии. Есть вкусное украинское крафтовое пиво.

Пивной клуб и бистро «Десятка» (карта | foursquare)

Неплохой выбор бочкового пива, вкусные закуски и цены, которые не кусаются. Если гуляя по городу, вы замерзли, стоит попробовать их домашние настойки.

Bar & Kitchen «Grand America” (карта | foursquare)

Что посмотреть

Известный украинский прозаик и коренной франковец Тарас Прохасько специально для участников Frankivsk Half Marathon’16 поделился любимыми маршрутами.

Маршрут №1 и прогулка по центру города: Площадь Рынок, Ратуша, улочки вокруг нее, Майдан Шептицкого, Греко-католический костел, Музей искусств Прикарпатья, Армянская церковь и синагога.

48 часов в Ивано-Франковске: гид для участников полумарафона 1

 

Ссылка на карту. 

Маршрут №2: Настоящие и воображаемые стены Станиславовской крепости, включая посещение фортечной галереи “Бастион”.

Возможность побывать в “машине времени”: прогуляться по ул. Франка-Гнатюка-Коперника-Лепкого; посетить Княгинин-колонию, пройтись по колоритной улице Шевченко, обратить внимание на многочисленные маскароны — каменных древних горожан, и полюбоваться красивыми домами, которые создал для города архитектор Ян Томаш Кудельский после “Мармулядового” пожара в старом Станиславове.

48 часов в Ивано-Франковске: гид для участников полумарафона

Ссылка на карту 

О том, что еще посмотреть в Ивано-Франковске можно прочесть в специальной рубрике «Красота от Тараса» на страничке Frankivsk Half Marathon в фейсбук.

Желаем участникам FHM приятных эмоций и легких ног. Увидимся на старте!

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Подпишись на регулярную рассылку с советами и статьями о беге

Первая полоса

Как это вообще — быть вместе с бегуном
14 февраля 2018 1150

Мотивация Чем вам грозят отношения с человеком, увлечённым бегом. Показываем на гифках

Итак, любить бегуна — это: Слышать из его уст «Дорогая, я купил нам билеты в Париж этой весной Да, там марафон, но жить мы будем отдельно от всех моих беговых друзей Ну, то есть в другой комнате» И не прибить его на месте Выбирать с ним (с ней) кучу ненужной вам экипировки или новые

Чем вам грозят отношения с человеком, увлечённым бегом. Показываем на гифках
Маршрут недели с Машей Голуб, adidas Runners Kyiv - 4
13 февраля 2018 521

Мотивация Маршрут недели: от Велотрека к Труханову острову с Машей Голуб из adidas Runners Kyiv

Когда наступил день съемки этого выпуска, в Киеве случился сильный снегопад Транспортный коллапс — не преграда для бегунов, а дополнительная мотивация вырваться из центра к почти безлюдному Труханову острову Мы встретились с Машей, капитаном команды adida Runner Kyiv, и побежали

Маршрут недели: от Велотрека к Труханову острову с Машей Голуб из adidas Runners Kyiv
Как быстро теряется форма, если перестать тренироваться
12 февраля 2018 1708

Тренировки Как быстро теряется форма, если резко перестать тренироваться

Читати українською тут Сердцу, привыкшему к регулярным нагрузкам, начинает их остро не хватать уже через несколько недель без упражнений Исследование, опубликованное в Журнале прикладной физиологии, — влиятельном издании, ежемесячно издающемся The American Phy iological Society, — показывает,

Как быстро теряется форма, если резко перестать тренироваться
Лайфхак недели: улыбка сделает тренировку легче и эффективней
9 февраля 2018 470

Тренировки Лайфхак недели: улыбка сделает тренировку легче и эффективней

Возможно, вы слышали известное выражение Харуки Мураками: «Pain i  inevitable, uffering i  optional»: «Боль неизбежна, страдание — личный выбор каждого» Так вот, у науки есть свои доказательства, что японский писатель был прав Ричард Меткалф, преподаватель Университета Суонси, провел

Лайфхак недели: улыбка сделает тренировку легче и эффективней
Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить.
Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу