Марафон задом наперед
Сюй Чжэнь Цзюнь из Китая — рекордсмен по бегу задним ходом. 17 октября 2004 года он пробежал весь Пекинский международный марафон задом наперед. В то время как многие бегуны счастливы, когда финишируют менее чем за 4 часа, двигаясь в привычной манере, Чжэнь Цзюнь финишировал за 3:43:39.
7 дней на беговой дорожке
В 2015 году ультрамарафонец из Австрии Райнер Предль поставил перед собой невероятно сложную задачу — он решил побить рекорд по километражу на беговой дорожке за 7 дней. С дистанцией 853,46 км ему удалось установить новый мировой рекорд. Более того: спортсмен-экстремал установил еще и мировой рекорд на беговой дорожке на 100 км, который продержался до 2021 года.
В течение недели Предль бежал 168 часов, при этом потратил на сон всего 15 часов.
100 км на беговой дорожке
Немецкий бегун Флориан Нойшвандер еще раз доказал, что он мастер беговой дорожки, установив мировой рекорд на 100 км 30 января 2021. 39-летний спортсмен преодолел дистанцию за 6:26:08 — поддерживая средний темп 3:51 мин/км! — побив предыдущий рекорд на шесть минут.
Нойшвандеру не привыкать к рекордам на беговой дорожке. Он установил мировой рекорд и на дистанции 50 км в марте 2020 года, пробежав за 2:57:25.
24-часовой бег
Особая форма издевательств ультрамарафона — это суточный бег, где участники должны пробежать как можно дальше за 24 часа. Мировой рекорд среди мужчин — 303,506 км, был установлен австралийским бегуном греческого происхождения Янисом Курасом в 1997 году.
63-летний Курас был на пике карьеры в конце 1990-х, и до сих пор удерживает множество мировых рекордов. И по сей день он пробежал дальше, чем когда-либо пробегал любой человек за 24 часа (303,506 км в 1997 году), 48 часов (473,495 км в 1996 году) и шесть дней (1036,8 км в 2005 году).
Женский рекорд в 24-часовом беге принадлежит американке Камилле Херрон — 303,51 км, установлен в США в 2018 году. Кроме этого, Камилла является самой быстрой женщиной на дистанциях 500 и 100 миль и мировой рекордсменкой в 12-ти часовом беге.
Самый возрастной марафонец
Британский бегун индийского происхождения Фауджа Сингх по прозвищу «Торнадо в Тюрбане» — старейший в мире бегун на длинные дистанции и первый, кто финишировал в марафоне в возрасте 100 лет.
Сингх начал бегать, чтобы помочь себе справиться с депрессией, которая возникла после потери близких, но кроме душевной гармонии бегун обрел всемирную известность. Его карьера марафонца началась довольно поздно — в 89 лет, тогда спортсмен пробежал за 6:54 часа. Первый марафон не обошелся без сюрпризов: бегун неправильно интерпретировал дистанцию в 26 миль (что равно 42-м километрам) и сперва решил, что бежать придется 26 километров, но сумел преодолеть все 42.
Сингх установил свой личный рекорд в марафоне (5:40) в возрасте 92 лет. В общей сложности он финишировал 9 раз на марафоне, в том числе и престижных соревнованиях в Нью-Йорке и Лондоне. В 2016 году в возрасте 105 лет он снова принял участие в марафоне в Мумбаи, и занимается бегом по сей день.
Самый тяжелый бегун-марафонец
Самый тяжелый человек, преодолевший марафон, весит 194 кг. Американец Чарльз Бунгерт пробежал марафон в Лос-Анджелесе (Калифорния, США) 17 марта 2013 года. На преодоление дистанции у него ушло целых 8 часов и 23 минуты.
Самое большое количество марафонов подряд
Больше всего марафонов подряд — 51 день, пробежал итальянский спортсмен Энцо Капорасо в Турине, с 23 февраля по 13 апреля 2008 года.
Рекорд в беге босиком
Спортсмен из Новой Зеландии Уэйн Бота — мировой рекордсмен по бегу босиком. Он преодолел около 211 км без обуви за 24 часа в Окленде, Новая Зеландия. Это самое дальнее расстояние, которое кто-либо пробежал босиком. Он также установил еще один рекорд на 100 км бега босиком — 8:49 часов.
Самый длинный забег в мире
Ультрамарафон Самопревосхождение длиной в 3100 миль — одно из самых необычных соревнований по бегу за всю историю. Это самый длинный в мире беговой маршрут протяженностью 4989 км, который проходит всего в одном квартале Нью-Йорка — Джамейка. На преодоление дистанции участникам дается 51 день, то есть в среднем нужно пробегать почти 100 км ежедневно. Бегуны могут кружить вокруг квартала с 6 утра до полуночи.
А рекорд соревнований принадлежит немецкому спортсмену-экстремалу Мадупрану Вольфгангу Шверку — он преодолел маршрут за 41 день, 8 часов, 16 минут и 29 секунд. За это время спортсмен установил в общей сложности 74 новых мировых рекорда на дистанции от 1400 миль до 5000 километров. В среднем Шверк пробегал 120 км в день. Кроме того, он даже добавил еще несколько кругов после финиша, чтобы преодолеть отметку в 5000 км.
Рекорд в беге по лестнице
Кристиан Ридль из Германии — один из лучших в мире бегунов по лестницам и нынешний обладатель мирового рекорда по 12-часовому бегу по лестнице. За 12 часов он преодолел 13,145 метров подъема на Франкфуртской башне, при этом приходилось подниматься 71 раз и снова, и снова спускаться на лифте.
Уэйнрайтс — забег через 214 вершин
Ультрамарафон, который проводится в национальном парке Лейк-Дистрикт на северо-западе Англии и включает в себя: расстояние — 512 км (320 миль), набор высоты — 36 км, количество вершин — 214. Вы готовы пробежать это?
С 1987 года и до недавнего времени рекорд забега принадлежал английскому бегуну Стиву Биркиншоу — 6 дней и 13 часов. И только в 2019 ирландский спортсмен Пол Тирни установил новый рекорд — он преодолел дистанцию за 6 дней и 6 часов, пробегая в день расстояние, равное примерно двум марафонским дистанциям.
Забег через 4 пустыни
Гонка «4 пустыни» охватывает в общей сложности 1000 километров и проходит через четыре пустыни: Атакама, Гоби, Сахара и ледяные пустоши Антарктиды. Участники преодолевают 250 километров за семь дней по пересеченной местности, имея только место в палатке и воду. Их поддерживает высококвалифицированный персонал, каждый из которых имеет опыт марафонов и ультрамарафонов, а также медицинские бригады, специализирующиеся на оказании помощи в условиях дикой природы.
Каждый участок гонки — это настоящая проверка на прочность: Атакама с ее марсианскими пейзажами признана самым сухим местом на Земле, в пустыне Гоби бегуны борются с огромными перепадами температур, в Сахаре, помимо жары, могут подстерегать песчаные бури, а в Антарктиде температура местами достигает минус 60-70 градусов Цельсия.
Бегун на ультрамарафонских дистанциях Райан Сандес из Южной Африки стал первым, кто выиграл все четыре экстремальных забега по 250 км каждый, а общее количество финишеров, преодолевших все части испытания — 171.
Еще крейзи забегов?
- Самое авантюрное беговое состязание в мире: 7 марафонов, 7 континентов, 7 дней
- Marathon des Sables: шесть дней и 237 км в пустыне Сахара
- Backyard Ultra: гонка на выбывание, в которой побеждает последний, кто устоит на ногах