Гаджеты
Что такое массажные пистолеты и зачем они нужны. Проверяем на себе
Юля Соколовская
Список публикаций - Юля Соколовская
Трейлраннинг
Отчет о Chornohora Sky Marathon 2021
Мотивация
Run for Fun: 5 веселых забегов, где не обязательно быть серьезными
Начинающим
Гид по спортивному питанию для начинающих бегунов
Обувь
Кроссовки Saucony Canyon TR: трейл + шоссе = ?
Книги
Обзор книги Даниеля Либермана EXERCISED: Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding
Экипировка
Как сэкономить на беговой экипировке: лайфхаки редакции НБ
Мотивация
«Там лучше, чем может показаться из окна»: что мотивирует бегунов выходить на пробежку в плохую погоду
Мотивация
5 фильмов, после просмотра которых хочется сбегать трейл
Здоровье
Как ухаживать за кожей до и после бега
Здоровье
Как избежать мозолей, трещин и черных ногтей и что делать, если они появились
Есть вопрос
Чому так важко після довгих тренувань
