Здоровье
Как ухаживать за кожей до и после бега
Юля Соколовская
Список публикаций - Юля Соколовская
Здоровье
Как избежать мозолей, трещин и черных ногтей и что делать, если они появились
Есть вопрос
Чому так важко після довгих тренувань
Тренировки
Что такое тест Купера и зачем его проходить бегунам
Трейлраннинг
Chornohora Sky Marathon 2020: як забігти на всі українські двотисячники
Тренировки
Почему при высокой влажности сложнее тренироваться?
Экипировка
5 неочевидных ошибок при стирке беговой одежды
Экипировка
Можно ли за $100 собрать беговой гардероб на лето? Проверяем вместе с Decathlon
Трейлраннинг
MHS 100: трейл по горах, селах та городах на півночі Таїланду
Истории
Досвід Української академії лідерства (УАЛ): як ми виховуємо любов до бігу в підлітках
Мотивация
Тест: понимаете ли вы язык бегунов?
Здоровье
8 простих вправ для зміцнення стоп, гомілкостоп і литкових м’язів
