Признаюсь честно: я стал жертвой стадного чувства. Насмотревшись на профи-триатлетов, делающих свой очередной Ironman в кроссовках с буквой ’n’, мне тоже хотелось бегать в «Ньютонах». А месяц назад я наконец-то стал обладателем пары Newton Distance M, в которой тренировался всё это время.
«Что это за «неизвестный» бренд и почему вы им посвящаете целый обзор?!»
Компании Newton Running нет ещё и 20 лет, её штат меньше 100 человек, а сооснователи не являются профессиональными спортсменами. Тем не менее, их кроссовками пользуются сотни тысяч триатлетов, бегунов, велосипедистов. При этом их обувь дешёвой не назовешь, а компания не вкладывает в маркетинг миллионы.
Главная миссия Newton Running, все её начинания и модельный ряд связаны с естественным бегом. Если очень упрощённо — это техника, очень похожая на бег босиком по асфальту, с приземлением на переднюю часть стопы. Пятка почти не касается поверхности.
Любая модель Ньютонов сделана с расчетом на то, что их владелец обладает хорошей техникой бега и неплохо подготовлен. Потому что без развитых мышц и суставов долго так пробежать не удастся. Но об этом немного позже.
В коробке с кроссовками есть даже инструкция по применению о том, как правильно бегать.
Как выглядят и первые ощущения
Эффектно и броско. Плавные контрастные линии впереди добавляют агрессии, как бы говоря о том, что эта обувь для быстрого бега. Красивый логотип — то ли буква N, то ли бегущий человечек (как на нашем лого :).
На передней части подошвы характерные для всех “ньютонов” четыре небольших подушечки. При приземлении ноги они возвращают энергию обратно, на отталкивание. Кажется, что бежишь на пружинках, очень здорово!
Опыт использования Newton Distance M
В “ньютонах” я бегал по-разному: были соревнования, трусца на шоссе, скоростные работы на стадионе, бег в холмистом лесу, длительный кросс на 30 км. Это соревновательная обувь, в чём я отдавал себе отчёт, испытывая “ньютоны” в условиях, для которых они не предназначены.
Так, на дорожке стадиона кроссовки чересчур сильно пружинят и 100-200 метровки в них бегать неудобно. Ведь при спринте нога приземляется едва ли не на самый носок, а в “ньютонах” нужно ставить ногу на середину стопы.
Похожая история и с трейлом в лесу: на горках и поверхности с наклонами нога внутри кроссовка немного “ездит”, так что ощущение надежности покидает тебя с первого километра.
При соревновательном беге — самая высокая оценка. Темп ощутимо увеличивается. По моим ощущениям, при темпе 4 км/мин. и ниже кроссовки максимально эффективны. Это такое себе “холодное оружие” для бега: эффективно, опасно, а в обычных ситуациях мало применимо. 🙂
Для легкой трусцы и длительных тренировок Distance M также мне не подошли. В обоих этих случаях темп бега намного ниже соревновательного, при котором я бегу ближе к “естественному” стилю, поэтому боль в ахиллах и лодыжках сразу давала о себе знать.
Я разговаривал, наверное, с десятком владельцев кроссовок этой марки, и все подтвердили мои ощущения: после тренировок в “ньютонах” сильно болят ноги.
Это не однозначно негативная характеристика. Естественный бег, которому бренд учит бегунов — хорошая и правильная штука. Но для того, чтобы так бегать нужны развитые мышцы и суставы, чего одним только “хочу” не получить. К тому же, ваша техника может немного отличаться от той, которую в Newton Running считают единственно правильной.
В этом плане кроссовки похожи на необъезженого жеребца: требуется время и терпение, если вы хотите в них бегать. Так, моя ошибка состояла в том, что первые две недели я тренировался в Distance M нон-стоп, не меняя их на привычную мне пару (что стоило бы сделать). Сразу же заболели ахиллы, а после пробежек свинцом наливались икры.
Итоги
Это отличные кроссовки для опытных бегунов или для тех, кто стопроцентно уверен в своей технике. Осваивайте их осторожно, а приобретайте осмысленно. Покупка кроссовок Newton — это совершенно новый и интересный беговой опыт для тех, кто уже преодолел не одну тысячу километров.
Плюсы:
— запоминающийся и необычный дизайн,
— удобство на ноге,
— мотивируют бегать естественно,
— хорошее решение для соревновательного бега (но не спринта).
Минусы:
— не прощают ошибок и травмоопасны,
— есть сомнения в долговечности подошвы,
— нужно время для привыкания к кроссовкам,
— стоимость в 2 325 грн.
Благодарим спортивный магазин Мегадрайв за предоставленные для тестирования кроссовки.
Фотографии: Дима Коваленко
Еще обзоров беговой обуви?
- The North Face ENDURIS VECTIV — мягкие трейловые кроссовки с пластиной
- ASICS Gel-Pulse 12 AWL: облегченная пара для тренировок в холодную погоду
- Я пробежал 200 км в Asics DynaFlyte 4 и вот мои впечатления