Дима Коваленко – Ногибоги

Огляд екіпірування для трейлового бігу

Діма Коваленко — Mon, 14 Jun 2021 08:00:26 +0000

Друзі, ми запустили донати: якщо вам подобається те, що ми робимо, ви можете підтримати нас на Патреоні. Так ми зможемо готувати для вас ще більше цікавих і корисних матеріалів. Деталі тут. Як думаєте, яке питання бігуни ставлять найчастіше? Правильно — «що мені сьогодні одягнути». На це питання ми регулярно відповідаємо і радимо одяг для різної погоди, […]

Сообщение Огляд екіпірування для трейлового бігу появились сначала на Ногибоги.

Огляд The North Face ENDURIS VECTIV — м’яких трейлових кросівок з пластиною

Діма Коваленко — Fri, 21 May 2021 08:56:20 +0000

Нещодавно я підняв статистику в Strava і нарахував близько 50 кросівок, які встиг протестувати за весь час бігу. Близько половини моделей — трейлові, але так вийшло, що серед них не було кросівок бренду The North Face. Ми робили огляд однієї з моделей цього виробника 3-4 роки тому, і вона викликала змішані почуття. Зовсім недавно, навесні […]

Сообщение Огляд The North Face ENDURIS VECTIV — м’яких трейлових кросівок з пластиною появились сначала на Ногибоги.

Огляд кросівок Saucony Ride 14 — класичних «трейнерів» на щодень

Діма Коваленко — Thu, 22 Apr 2021 05:27:12 +0000

Це оновлення попередньої, тринадцятої моделі «райдів». Лінійка Ride завжди була популярною серед бігунів, як добротні щоденні трейнери. Я пригадую 7, 8, 9 і 10 версії моделі, після яких Saucony зробили великий апдейт, випустивши у 2018 році Ride ISO і ISO 2. Після цього вийшли оновлені Ride 13, а зараз я бігаю вже в Ride 14. […]

Сообщение Огляд кросівок Saucony Ride 14 — класичних «трейнерів» на щодень появились сначала на Ногибоги.

Огляд кросівок Under Armour HOVR із захистом від негоди: Sonic 3 Storm і Phantom 2 ColdGear Reactor

Діма Коваленко — Sat, 16 Jan 2021 13:03:08 +0000

Майже всі виробники кросівок випускають моделі для холодної пори року. Хтось концентрується на підошві, роблячи її більш шипованою і стійкою на слизькій поверхні, хтось робить мембрани, щоб кросівки не пропускали вологу. Оновили свою зимову серію і Under Armour. Сьогодні у нас на огляді одразу дві пари із захистом від негоди: UA HOVR Sonic 3 Storm […]

Сообщение Огляд кросівок Under Armour HOVR із захистом від негоди: Sonic 3 Storm і Phantom 2 ColdGear Reactor появились сначала на Ногибоги.

Огляд Saucony Peregrine 10 ST — трейлових кросівок для бруду і снігу

Діма Коваленко — Wed, 09 Dec 2020 12:44:06 +0000

Сьогодні у нас на огляді трейлові кросівки Saucony Peregrine 10 ST. Але не поспішайте закривати вкладку, якщо ви не бігаєте трейл. Ось кілька причин, з яких я вирішив протестувати Peregrine 10 ST. По-перше, трейлові кросівки — найкращий вибір для зими і поганої погоди. Чому саме ST, а не звичайні Peregrine? Через їхню особливу підошву, про […]

Сообщение Огляд Saucony Peregrine 10 ST — трейлових кросівок для бруду і снігу появились сначала на Ногибоги.

Нова лінійка Endorphin від Saucony: шосейні кросівки на всі випадки життя

Діма Коваленко — Wed, 07 Oct 2020 14:21:15 +0000

Хтось повинен був це зробити — назвати модель кросівок «Ендорфіни»! Адже це ті самі гормони щастя, які виділяються під час тренувань і підсаджують нас на біг. Щоправда, незалежно від кросівок, в яких ти біжиш. Щоб задовольнити потреби будь-якого бігуна, Saucony випустили цілих три версії ендорфінів — Pro, Speed і Shift. Saucony Endorphin Shift Це найдоступніша […]

Сообщение Нова лінійка Endorphin від Saucony: шосейні кросівки на всі випадки життя появились сначала на Ногибоги.

Suunto 7: годинник для фізкультурників-естетів

Діма Коваленко — Tue, 06 Oct 2020 11:03:16 +0000

Suunto 7 — абсолютно нова для компанії модель, нічого подібного вони до цього не робили. Раніше виробник фокусувався на спортивних годинниках з максимальною автономністю: для ультрадовгих змагань, мультиспортивних дисциплін, мультигонок. Нова модель призначена більше для використання у щоденному житті, в якому, звісно ж, присутний спорт, але вже не в таких об’ємах, як раніше. Спорту стало […]

Сообщение Suunto 7: годинник для фізкультурників-естетів появились сначала на Ногибоги.

Чи можна бігати в трейлових кросівках по асфальту?

Діма Коваленко — Mon, 07 Aug 2017 14:54:04 +0000

Друзі, ми запустили донати: якщо вам подобається те, що ми робимо, ви можете підтримати нас на Патреоні. Так ми зможемо готувати для вас ще більше цікавих і корисних матеріалів. Деталі тут. Бігати, звичайно, можна в чому завгодно. Інше питання — наслідки від такого бігу і загальна доцільність процесу. Взуваючи трейлові кросівки для тренування на асфальті, пам’ятайте, […]

Сообщение Чи можна бігати в трейлових кросівках по асфальту? появились сначала на Ногибоги.

Відео: 5 вправ, які допоможуть вам покращити техніку бігу

Діма Коваленко — Thu, 02 Mar 2017 21:37:39 +0000

Раніше ми вже показували як виконувати спеціальні бігові вправи — в тій добірці представлено більше вправ і є текстовий опис кожної. А ще зверніть увагу на цей комплекс із простих вправ, які допоможуть залишатися у формі та не вимагають багато часу на виконання. Ще вправ: 10 вправ із власною вагою для зміцнення м’язів стегна В чому […]

Сообщение Відео: 5 вправ, які допоможуть вам покращити техніку бігу появились сначала на Ногибоги.

Як вибрати кросівки для бігу взимку

Діма Коваленко — Tue, 24 Jan 2017 16:38:49 +0000

Ми вже розповідали про те, як одягатися і тренуватися в особливо холодну погоду, але питання вибору взуття хвилює тендітну душу бігуна зовсім не менше. Так, взимку можна бігати і в літніх кросівках, але варто пам’ятати, що першими на морозі замерзають кінцівки. Тому навіть якщо ви одягнете подвійні шерстяні шкарпетки, то це призведе лише до перегрівання […]

Сообщение Як вибрати кросівки для бігу взимку появились сначала на Ногибоги.