Календарь — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Tue, 19 Oct 2021 18:45:16 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Как изменились крупные марафоны с учетом ограничений COVID-19 https://nogibogi.com/majors-and-covid-19/ https://nogibogi.com/majors-and-covid-19/#respond Tue, 19 Oct 2021 18:45:16 +0000 https://nogibogi.com/?p=32871 Ковидные ограничения усложнили и без того непростую логистику участия в крупных марафонах. Теперь чтобы попасть на них, нужно разобраться не только в лотереях и квалификациях, но и в условиях допуска. Берлин После пропуска забега в 2020 году из-за COVID-19 Берлинский марафон принял почти 25000 бегунов на сентябрьский старт. Несмотря на то, что Германия смягчила карантинные ограничения, организаторам пришлось постараться, получить разрешение на проведение марафона и соблюдать все меры безопасности, […]

Сообщение Как изменились крупные марафоны с учетом ограничений COVID-19 появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/majors-and-covid-19/feed/ 0 Календарь беговых стартов Украины на осень 2021 https://nogibogi.com/kalendar-begovyh-startov-ukrainy-na-osen-2021/ https://nogibogi.com/kalendar-begovyh-startov-ukrainy-na-osen-2021/#respond Tue, 17 Aug 2021 07:29:55 +0000 https://nogibogi.com/?p=32415 Внимание: даты забегов могут быть изменены из-за эпидемиологической ситуации в стране. Рекомендуем дополнительно подписаться на интересующие мероприятия в социальных сетях, чтобы вовремя узнавать новости непосредственно от организаторов. Редакция не несет ответственности за переносы или отмены стартов. Обновили календарь: 18.08.21 Ребята, мы запустили донаты: если вам нравится то, что мы делаем, вы можете поддержать нас на Патреоне. Так мы сможем готовить для вас […]

Сообщение Календарь беговых стартов Украины на осень 2021 появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/kalendar-begovyh-startov-ukrainy-na-osen-2021/feed/ 0 Календарь беговых стартов Украины на июль-август 2021 https://nogibogi.com/kalendar-zabegov-ukrainy-na-iyul-avgust-2021/ https://nogibogi.com/kalendar-zabegov-ukrainy-na-iyul-avgust-2021/#respond Sun, 27 Jun 2021 05:13:14 +0000 https://nogibogi.com/?p=31716 Дисклеймер: даты забегов могут быть изменены из-за эпидемиологической ситуации в стране. Рекомендуем дополнительно подписаться на интересующие мероприятия в социальных сетях, чтобы вовремя узнавать обо всех новостях непосредственно от организаторов. Редакция не несет ответственности за переносы или отмены стартов. Обновили календарь: 11 августа 2021 Ребята, мы запустили донаты: если вам нравится то, что мы делаем, вы можете поддержать нас на Патреоне. Так мы […]

Сообщение Календарь беговых стартов Украины на июль-август 2021 появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/kalendar-zabegov-ukrainy-na-iyul-avgust-2021/feed/ 0 Календарь украинских беговых стартов на май-июнь 2021 https://nogibogi.com/zabegi-v-ukraine-maj-iyun-2021/ https://nogibogi.com/zabegi-v-ukraine-maj-iyun-2021/#respond Sat, 08 May 2021 05:50:51 +0000 https://nogibogi.com/?p=30928 Дисклеймер: редакция не несет ответственности за отмены, переносы и изменение формата забегов. Рекомендуем подписаться на интересные вам мероприятия в соцсетях — так вы сможете вовремя узнавать обо всех новостях непосредственно от организаторов. Обновили календарь: 26 мая 2021 Ребята, мы запустили донаты: если вам нравится то, что мы делаем, вы можете поддержать нас на Патреоне. Так мы сможем готовить для вас еще больше интересных и […]

Сообщение Календарь украинских беговых стартов на май-июнь 2021 появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/zabegi-v-ukraine-maj-iyun-2021/feed/ 0 Пять крутых европейских полумарафонов объединились в серию SuperHalfs https://nogibogi.com/superhalfs/ https://nogibogi.com/superhalfs/#respond Tue, 24 Dec 2019 21:01:47 +0000 https://nogibogi.com/?p=20788 Новая серия объединила пять топовых европейских полумарафонов в Лиссабоне, Праге, Копенгагене, Кардиффе и Валенсии. Каждый из этих стартов по-своему уникален, но есть между ними и кое-что общее: все полумарафоны серии очень популярны: с большим количеством участников и отличной поддержкой зрителей проводятся в интересных в туристическом плане городах, где есть, что посмотреть и попробовать забеги имеют лейблы IAAF, подтверждающие самый высокий уровень организации трассы всех пяти […]

Сообщение Пять крутых европейских полумарафонов объединились в серию SuperHalfs появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/superhalfs/feed/ 0 Выбираем марафон на весну: 17 городов для бегового туризма https://nogibogi.com/vybiraem-marafon-na-vesnu/ https://nogibogi.com/vybiraem-marafon-na-vesnu/#comments Mon, 11 Nov 2019 08:29:55 +0000 https://nogibogi.com/?p=11806 Беговой сезон заканчивается, а значит — самое время планировать следующий. Потому что лучшая мотивация тренироваться регулярно — это принятое обязательство (например, оплаченная регистрация на марафон и купленные билеты на самолет). Чтобы помочь вам с выбором, мы подготовили подборку весенних марафонов в Европе, на которые стоит ехать не только за медалькой и personal best, но и просто попутешествовать. Кроме интересного города, при выборе […]

Сообщение Выбираем марафон на весну: 17 городов для бегового туризма появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/vybiraem-marafon-na-vesnu/feed/ 3 Беговая экскурсия по Запорожью: разбираем маршрут Zaporizhstal Half Marathon https://nogibogi.com/zaporizhstal-halfmarathon-obzor-trassy/ https://nogibogi.com/zaporizhstal-halfmarathon-obzor-trassy/#respond Thu, 10 Oct 2019 08:34:54 +0000 https://nogibogi.com/?p=20206 20 октября в Запорожье уже третий год подряд пройдет Zaporizhstal Half Marathon. Для тех, кто собирается на этот старт впервые или ещё только раздумывает, мы подготовили подробный обзор трассы — с описанием всего интересного, что вы увидите по дороге, и лайфхаками по преодолению дистанции. Так, во время полумарафона вы успеете пробежаться по впечатляющей дамбе ДнепроГЭС, по зелёному острову Хортица, […]

Сообщение Беговая экскурсия по Запорожью: разбираем маршрут Zaporizhstal Half Marathon появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/zaporizhstal-halfmarathon-obzor-trassy/feed/ 0 Где искать забеги: 16 календарей беговых соревнований по всему миру https://nogibogi.com/kalendari-zabegov/ https://nogibogi.com/kalendari-zabegov/#respond Tue, 10 Sep 2019 10:33:24 +0000 https://nogibogi.com/?p=19942 Эээм, минуточку внимания. Если вы есть в Telegram, то вы обязательно, слышите — обязательно, — должны зайти на канал Ногибоги. Это оазис для бегуна — с советами, мотивационными историями и интересными фактами. Каждые выходные тысячи людей по всему миру зачем-то цепляют на себя номера и бегут к финишу. Практически в любой стране мира можно найти забеги на самые разные дистанции и в любых форматах. […]

Сообщение Где искать забеги: 16 календарей беговых соревнований по всему миру появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/kalendari-zabegov/feed/ 0 Туристические лайфхаки для тех, кто собирается на забеги в Чехию https://nogibogi.com/czech-lifehacks/ https://nogibogi.com/czech-lifehacks/#respond Thu, 29 Aug 2019 11:06:48 +0000 https://nogibogi.com/?p=19872 В начале года в сотрудничестве с RunCzech мы запустили отдельный сайт, посвящённый топовым забегам в Чехии. Это относительно недалеко и бюджетно, качество организации ивентов — на уровне IAAF Gold Label, там много достопримечательностей и вкусная еда — короче, практически идеальное направление для бегового туризма. На сайте мы собрали информацию о стартах и их особенностях, а также рассказали, что не пропустить, попробовать и как добраться. А теперь — дополняем подборкой полезных советов, которые пригодятся беговым (и не только) […]

Сообщение Туристические лайфхаки для тех, кто собирается на забеги в Чехию появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/czech-lifehacks/feed/ 0 Большая подборка осенних марафонов Европы https://nogibogi.com/marafony-evropy-osen2019/ https://nogibogi.com/marafony-evropy-osen2019/#respond Mon, 05 Aug 2019 13:41:07 +0000 https://nogibogi.com/?p=19667 Мы разделили осенние европейские марафоны на группы: так, чтобы каждый точно нашёл свой вариант, исходя из предпочтений — погоды, рельефа трассы, бюджета и логистики. Северо-Западная Европа (Осло, Брюссель, Амстердам) Страны Балтии (Таллинн, Вильнюс) Польша (Вроцлав, Варшава, Катовице, Познань) Германия (Кельн, Мюнхен, Дрезден, Франкфурт) Южная Европа (Лиссабон, Венеция, Ницца-Канны, Афины, Ларнака) Восточная Европа (Будапешт, Кошице, Бухарест, Любляна) Северо-Западная Европа — дорого-богато Как же […]

Сообщение Большая подборка осенних марафонов Европы появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/marafony-evropy-osen2019/feed/ 0