Денис Ткалич — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Wed, 27 Jan 2021 08:11:42 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Обзор снаряжения для ультратрейла в горах на примере Трансальпа https://nogibogi.com/ekipirovka-dlya-ultratrejla-v-gorah/ https://nogibogi.com/ekipirovka-dlya-ultratrejla-v-gorah/#respond Wed, 18 Mar 2020 08:28:19 +0000 https://nogibogi.com/?p=21272 Надо быть уверенным, что кроссовки не натрут и не соскользнут на мокрых камнях, что куртка не промокнет под проливным дождём и не пропустит шквальный ветер, а рюкзак, с одной стороны, вместит всё, что необходимо, а с другой — не будет весить полкило. На примере Трансальпа, который мы с Сашей Шевченко пробежали в сентябре прошлого года (вот отчёт), я расскажу, каким снаряжением пользовался и о своих впечатлениях о нём. Обязательное снаряжение на Трансальпе делится на индивидуальное и командное. Индивидуальное должно […]

Сообщение Обзор снаряжения для ультратрейла в горах на примере Трансальпа появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/ekipirovka-dlya-ultratrejla-v-gorah/feed/ 0 Обзор пульсометра Polar H10: нового датчика, который будет интересен даже тем, у кого нет часов https://nogibogi.com/obzor-pulsometra-polar-h10/ https://nogibogi.com/obzor-pulsometra-polar-h10/#respond Sun, 11 Mar 2018 21:35:35 +0000 https://nogibogi.com/?p=12765 Выяснилось, что это универсальная модель, которая может быть интересна очень широкому кругу людей. Денис написал короткий обзор, в котором рассказал, чем Polar H10 отличается от предыдущей модели, а также перечислил достоинства и недостатки девайса. Те, кто дочитает до конца, узнают промо-код на покупку этого кардиомонитора со скидкой. В течение трех последних месяцев я тестировал пульсометр Polar H10. […]

Сообщение Обзор пульсометра Polar H10: нового датчика, который будет интересен даже тем, у кого нет часов появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/obzor-pulsometra-polar-h10/feed/ 0 Места для трейлового бега в Киеве: Пуща-Водица http://kyivtrails.nogibogi.com/puscha http://kyivtrails.nogibogi.com/puscha#respond Sat, 04 Nov 2017 09:52:04 +0000 https://nogibogi.com/?p=11565 Эта страница со встроенной переадресацией. Если она вдруг не сработала и вы видите эту страницу — пожалуйста перейдите по ссылке.

Сообщение Места для трейлового бега в Киеве: Пуща-Водица появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> http://kyivtrails.nogibogi.com/puscha/feed/ 0 Места для трейлового бега в Киеве: Парк Дружбы Народов http://kyivtrails.nogibogi.com/park-druzhby-narodov/ http://kyivtrails.nogibogi.com/park-druzhby-narodov/#respond Wed, 13 Sep 2017 11:01:49 +0000 https://nogibogi.com/?p=10546 Труханов остров — самый большой остров в Киеве, его площадь составляет 450 Га. И если южная его часть плотно застроена и залита асфальтом, то северная представляет собой десятки километров трейлов, каналов и дикой природы. Читать дальше

Сообщение Места для трейлового бега в Киеве: Парк Дружбы Народов появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> http://kyivtrails.nogibogi.com/park-druzhby-narodov/feed/ 0 Suunto Spartan: подробный обзор после года тестирования https://nogibogi.com/obzor-suunto-spartan-ultra-sport/ https://nogibogi.com/obzor-suunto-spartan-ultra-sport/#respond Fri, 25 Aug 2017 06:15:34 +0000 https://nogibogi.com/?p=8985 Обновление линейки топовых спортивных часов от Suunto ждали все любители бренда. И не в последнюю очередь из-за нового дизайна, который не менялся с момента выхода первых Ambit’ов в 2012-м году. Видя как конкуренты выпускают новинки, от Suunto ожидали новую модель — Ambit 4. Вместо этого Suunto обновили свою платформу Movescount и анонсировали Suunto Spartan Ultra. Лично […]

Сообщение Suunto Spartan: подробный обзор после года тестирования появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/obzor-suunto-spartan-ultra-sport/feed/ 0 Места для трейлового бега в Киеве: Алмазное озеро http://kyivtrails.nogibogi.com/almaznoe#new_tab http://kyivtrails.nogibogi.com/almaznoe#new_tab#respond Wed, 05 Jul 2017 15:21:55 +0000 https://nogibogi.com/?p=9930 Эта страница со встроенной переадресацией. Если она вдруг не сработала и вы видите эту страницу — пожалуйста перейдите по ссылке.

Сообщение Места для трейлового бега в Киеве: Алмазное озеро появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> http://kyivtrails.nogibogi.com/almaznoe#new_tab/feed/ 0 От носков и до трусов: 10 идей новогодних подарков для бегунов https://nogibogi.com/newyear-gifts/ https://nogibogi.com/newyear-gifts/#respond Fri, 23 Dec 2016 10:42:21 +0000 https://nogibogi.com/?p=8839 Если вы уже успели позаботиться о подарках для друзей, значит входите в тот редкий тип людей, которые планируют все заранее. Знайте — мы завидуем вам белой завистью. А для остальных читателей — тех «счастливчиков», которые только что обнаружили, что до Нового года остались считанные дни, мы подготовили несколько идей экономных и, в то же время, […]

Сообщение От носков и до трусов: 10 идей новогодних подарков для бегунов появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/newyear-gifts/feed/ 0 Salomon Sonic Pro: почти трейловые универсалы https://nogibogi.com/salomon-sonic-pro-pochti-trejlovye-universaly/ https://nogibogi.com/salomon-sonic-pro-pochti-trejlovye-universaly/#respond Wed, 29 Jun 2016 09:31:40 +0000 https://nogibogi.com/?p=7789 В 2015 году Salomon, который в первую очередь ассоциируется с отличными трейловыми кроссовками, добавил к своей профессиональной серии S-lab первую модель, которая предназначена и для бега по асфальту — Salomon S-lab X-series. В этом году X-series породил целую линейку «плоских» кроссовок, которую назвали Sonic и состоит она из трех моделей: S-lab Sonic Sonic Pro Sonic […]

Сообщение Salomon Sonic Pro: почти трейловые универсалы появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/salomon-sonic-pro-pochti-trejlovye-universaly/feed/ 0