відео – Ногибоги

Відео: 5 вправ, які допоможуть вам покращити техніку бігу

Діма Коваленко — Thu, 02 Mar 2017 21:37:39 +0000

Раніше ми вже показували як виконувати спеціальні бігові вправи — в тій добірці представлено більше вправ і є текстовий опис кожної. А ще зверніть увагу на цей комплекс із простих вправ, які допоможуть залишатися у формі та не вимагають багато часу на виконання. Ще вправ: 10 вправ із власною вагою для зміцнення м’язів стегна В чому […]

Сообщение Відео: 5 вправ, які допоможуть вам покращити техніку бігу появились сначала на Ногибоги.

Сергій Медведєв: «Спорт — це вияв демократії, тому що спочатку всі поставлені у рівні умови»

Костянтин Божко — Fri, 31 Jul 2015 08:28:53 +0000

Сергій розповідає про те, як виникло та змінювалося явище сучасного аматорського спорту. Відповідно до його термінології, всю історію спорту можна розбити на три частини — тобто на три «століття спорту». Довідка про лектора: Сергій Медведєв займається циклічними видами спорту з 2000 року. Пробіг десятки лижних та бігових марафонів по всьому світу, кілька гірських марафонів та […]

Сообщение Сергій Медведєв: «Спорт — це вияв демократії, тому що спочатку всі поставлені у рівні умови» появились сначала на Ногибоги.

За 300 днів до Ironman. Випуск 1

Діма Коваленко — Mon, 01 Dec 2014 20:20:12 +0000

Нам цікаво дізнатися, чи зможе звичайна людина підготуватися до найважчої тріатлонської дистанції менше, ніж за рік. Про процес, тренування та результати цього експерименту ми регулярно розповідатимемо і показуватимемо. Можливо, цей відеопроект та його головний герой зможуть мотивувати багатьох на відкриття нових спортивних горизонтів. Привіт, мене звати Микита Казмірук. Я засновник відеостудії 16on9. Нещодавно я вирішив […]

Сообщение За 300 днів до Ironman. Випуск 1 появились сначала на Ногибоги.