<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>бег &#8211; Ногибоги</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/ua/tag/beg-2-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com/ua/</link>
	<description>Для всіх, хто любить біг: тренування, мотивація, поради для початківців, екіпірування</description>
	<lastBuildDate>Thu, 18 Jan 2024 15:23:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>ua</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>Де побігати: українські старти весни</title>
		<link>https://nogibogi.com/ua/ukrayinski-starty-vesny-2015/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/ua/ukrayinski-starty-vesny-2015/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Костянтин Божко]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2015 10:42:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без категорії]]></category>
		<category><![CDATA[Календар]]></category>
		<category><![CDATA[календарь забегов]]></category>
		<category><![CDATA[календар забігів]]></category>
		<category><![CDATA[старти України]]></category>
		<category><![CDATA[змагання]]></category>
		<category><![CDATA[Україна]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/de-pobigati-ukrayinski-starti-vesni/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Деякі бігуни вже встигли відкрити сезон на Одеському півмарафоні 22 березня. Пропонуємо не зупинятися і вибрати ще кілька забігів. І навіть якщо ви жодного разу не брали участь у подібних заходах — не проходьте повз, — вам може сподобатися дух змагань. «Вареничний забіг»: 27-ме Бахмацьке свято бігу Коли: 4 квітня Де: Бахмач, Чернігівська область (карта маршруту) [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/ukrayinski-starty-vesny-2015/">Де побігати: українські старти весни</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/">Ногибоги</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/ua/ukrayinski-starty-vesny-2015/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2015/03/20140518297-e1427712381590-1.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="998"
				height="607">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Где побегать: украинские старты весны]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2015/03/20140518297-e1427712381590-1-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>4 моделі бігових рукавичок, на які варто звернути увагу</title>
		<link>https://nogibogi.com/ua/4-modeli-bigovykh-rukavychok/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/ua/4-modeli-bigovykh-rukavychok/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Діма Коваленко]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2015 19:32:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без категорії]]></category>
		<category><![CDATA[Одяг]]></category>
		<category><![CDATA[рукавиці]]></category>
		<category><![CDATA[бег]]></category>
		<category><![CDATA[екіпірування]]></category>
		<category><![CDATA[біг]]></category>
		<category><![CDATA[puma]]></category>
		<category><![CDATA[fox]]></category>
		<category><![CDATA[sugoi]]></category>
		<category><![CDATA[warrior]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/4-modeli-bigovih-rukavichok-na-yaki-varto-zvernuti-uvagu/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ми протестували 4 пари і визначили, чим кожна модель відрізняється одна від одної, наскільки в них комфортно рухатися і які додаткові опції вони мають. Сподіваємося, що така інформація допоможе вам правильно вибрати екіпірування і не важливо — чи це буде захист для рук із цього списку, чи якась інша модель. Рукавички для бігу зроблені із [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/4-modeli-bigovykh-rukavychok/">4 моделі бігових рукавичок, на які варто звернути увагу</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/">Ногибоги</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/ua/4-modeli-bigovykh-rukavychok/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2015/02/nogibogi.com-0004-1.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1920"
				height="1280">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[4 модели беговых перчаток,]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2015/02/nogibogi.com-0004-1-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Бігові місця Києва. Поділ</title>
		<link>https://nogibogi.com/ua/bigovi-mistsya-kiyeva-podil/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/ua/bigovi-mistsya-kiyeva-podil/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Діма Коваленко]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Sep 2014 14:27:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Бігові місця Києва]]></category>
		<category><![CDATA[біг]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>
		<category><![CDATA[натхнення]]></category>
		<category><![CDATA[осінь]]></category>
		<category><![CDATA[werunkiev]]></category>
		<category><![CDATA[бігові місця]]></category>
		<category><![CDATA[київ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/bigovi-mistsya-kiyeva-podil/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ось що Маша говорить про біг: Люблю шукати місця для бігу в місті. Подобається, коли я можу органічно додати біг у повсякденну, робочу метушню столиці. Коли не потрібно їхати через все місто до парку на тренування, а достатньо лише перевзути кросівки та побігти у бік Подолу. Там завжди є можливість відволіктися, пробігаючи через приголомшливі старі [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/bigovi-mistsya-kiyeva-podil/">Бігові місця Києва. Поділ</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/">Ногибоги</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/ua/bigovi-mistsya-kiyeva-podil/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2014/09/IMG_3285-1.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="2593"
				height="1729">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[IMG_3285]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2014/09/IMG_3285-1-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
