Юрий Клим — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Wed, 17 Nov 2021 05:35:21 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Юрий Клим — об участии в Ironman Kona 2017 https://nogibogi.com/yurij-klim-ironman-kona-2017/ https://nogibogi.com/yurij-klim-ironman-kona-2017/#respond Thu, 16 Nov 2017 09:25:06 +0000 https://nogibogi.com/?p=11144 Cамое главное из сказанного мы собрали в одном шестиминутном видео. Подробнее об Ironman Kona можно прочитать в специальном материале, который мы подготовили накануне этого старта.

Сообщение Юрий Клим — об участии в Ironman Kona 2017 появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/yurij-klim-ironman-kona-2017/feed/ 0 Видео: 5 упражнений, которые помогут вам улучшить технику бега https://nogibogi.com/5-uprazhnenij-kotorye-pomogut-uluchshit-texniku-bega/ https://nogibogi.com/5-uprazhnenij-kotorye-pomogut-uluchshit-texniku-bega/#respond Thu, 02 Mar 2017 21:37:39 +0000 https://nogibogi.com/?p=9081 Раньше мы уже показывали как выполнять специальные беговые упражнения — в той подборке представлено больше упражнений и есть текстовое описание каждого. А ещё обратите внимание на этот комплекс из простых упражнений, которые помогут оставаться в форме и не требуют много времени на выполнение. Ещё упражнений: 10 упражнений с собственным весом для укрепления мышц бедра В чём польза приседаний для бегунов […]

Сообщение Видео: 5 упражнений, которые помогут вам улучшить технику бега появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/5-uprazhnenij-kotorye-pomogut-uluchshit-texniku-bega/feed/ 0