Харьков — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Mon, 09 Dec 2024 12:39:39 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Как выглядят люди до и после марафона https://nogibogi.com/kharkiv-marathoners-do-i-posle/ https://nogibogi.com/kharkiv-marathoners-do-i-posle/#respond Wed, 16 May 2018 10:24:00 +0000 https://nogibogi.com/?p=14205 Наши герои очень разные: опытные бегуны и те, кто преодолел свои первые 42.2 км, молодые и в возрасте, с разными целями и мотивацией. Ниже — мини-интервью с каждым и фотографии, сделанные до и после марафона. Посмотреть последние можно, перетаскивая слайдер влево и вправо. Валерий Боженов (пробежал за 5 часов 39 минут) Психолог катастроф из Мариуполя, посол […]

Сообщение Как выглядят люди до и после марафона появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/kharkiv-marathoners-do-i-posle/feed/ 0 Как измеряются трассы крупных соревнований https://nogibogi.com/how-to-measure/ https://nogibogi.com/how-to-measure/#respond Thu, 19 Oct 2017 14:35:22 +0000 https://nogibogi.com/?p=10837 Поскольку крайние три года обслуживание трассы Харьковского международного марафона — моя личная зона ответственности, в минувшие выходные мне повезло принять участие в измерении и сертификации двух беговых трасс. Согласно международным Правилам, трасса марафона промеряется и сертифицируется раз в четыре года. Предыдущая трасса Харьковского международного марафона сертифицировалась в 2013 году. Зачем делается сверхточный замер трассы Быстрее всего это […]

Сообщение Как измеряются трассы крупных соревнований появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/how-to-measure/feed/ 0 «О чём я думал когда регистрировался на эту авантюру»: рассказ призёра Strong Run https://nogibogi.com/strong-run-report/ https://nogibogi.com/strong-run-report/#respond Tue, 04 Oct 2016 18:34:32 +0000 https://nogibogi.com/?p=8523 О чем я думаю, когда бегу? О чем я думаю, когда бегу 66 километров? О чем я думал, когда регистрировался на эту авантюру? Эти и многие другие парафразы на известную книгу Мураками возникали в моей голове в аккурат на выходных в Харькове ранней осенью 2016 года. В моем сознании это навсегда останется под знаком Strong Run 2016. Каким-то образом меня всегда тянуло на беговые приключения и вот — подозреваю, что длительное отсутствие стартов дало о себе знать — […]

Сообщение «О чём я думал когда регистрировался на эту авантюру»: рассказ призёра Strong Run появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/strong-run-report/feed/ 0 Наш отчёт о Харьковском марафоне 2016 (видео) https://nogibogi.com/nash-otchyot-o-xarkovskom-marafone-2016-video/ https://nogibogi.com/nash-otchyot-o-xarkovskom-marafone-2016-video/#respond Mon, 25 Apr 2016 16:31:50 +0000 https://nogibogi.com/?p=7366 Сообщение Наш отчёт о Харьковском марафоне 2016 (видео) появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/nash-otchyot-o-xarkovskom-marafone-2016-video/feed/ 0 48 часов в Харькове: краткий гид для участников марафона https://nogibogi.com/kharkiv-guide/ https://nogibogi.com/kharkiv-guide/#respond Tue, 29 Mar 2016 20:00:07 +0000 https://nogibogi.com/?p=7138 Чтобы написать эту статью, редакция НБ поехала в Харьков и провела в городе два дня. Всего запланированного мы сделать не успели: «вкусных» мест тут больше, чем могли бы вместить наши организмы, а где развлекаться, гулять и бегать — идей оказалось также предостаточно. По итогам этой «разведки» составили небольшой гид, который могут использовать участники марафона и […]

Сообщение 48 часов в Харькове: краткий гид для участников марафона появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/kharkiv-guide/feed/ 0 Как это вообще: организовать марафон https://nogibogi.com/how-to-marathon-kharkiv/ https://nogibogi.com/how-to-marathon-kharkiv/#respond Wed, 23 Mar 2016 15:47:28 +0000 https://nogibogi.com/?p=7088 Cделав карьеру в банковской сфере, а затем, волею случая, оказавшись в соорганизаторах первого харьковского марафона в в 2014 году, Дима принял участие в проведении нескольких заметных беговых и триатлонных стартов в Харькове, Киеве и Львове. Сейчас он полностью сосредоточен организацией MR520 Харьковского Международного Марафона — так в этом году называется главный беговой старт города. Мы расспросили […]

Сообщение Как это вообще: организовать марафон появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/how-to-marathon-kharkiv/feed/ 0