правила поведения — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Sat, 17 Apr 2021 06:40:55 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Тест: знаете ли вы беговой этикет? https://nogibogi.com/test-begovoy-etiket/ https://nogibogi.com/test-begovoy-etiket/#respond Mon, 30 Mar 2020 17:02:04 +0000 https://nogibogi.com/?p=21373 Как и в любом другом виде спорта, в беге есть свои неписанные правила. На первой дорожке не разминаться, по часовой стрелке не ускоряться, не кусаться, не щипаться, не толкаться. Выучить эти и другие правила вам помогут тренеры, опытные друзья-спортсмены, личный опыт или ваш собственный Оби-Ван Кеноби. А также наш тест на знание бегового этикета.

Сообщение Тест: знаете ли вы беговой этикет? появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/test-begovoy-etiket/feed/ 0 Как вести себя на забеге: правила хорошего тона для бегунов https://nogibogi.com/pravila-povedenya-na-zabegah-dlya-begunov/ https://nogibogi.com/pravila-povedenya-na-zabegah-dlya-begunov/#respond Wed, 04 Apr 2018 13:33:17 +0000 https://nogibogi.com/?p=13660 Чтобы помочь вам в них разобраться, мы собрали основные правила, как очевидные, так и не очень. Этот материал подготовлен при поддержке компании Run Ukraine, организатора крупнейших украинских марафонов и полумарафонов. Советы перед стартом Приезжайте заранее. Помните, как в голливудских фильмах главные герои всегда появляются в последний момент? Здесь так не прокатит. Приезжайте за час-полтора до старта и не делайте себе нервы, как говорят […]

Сообщение Как вести себя на забеге: правила хорошего тона для бегунов появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/pravila-povedenya-na-zabegah-dlya-begunov/feed/ 0