New Balance — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Sat, 10 Aug 2024 08:14:44 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Как выбрать кроссовки для бега https://nogibogi.com/kak-vybrat-krossovki-dlya-bega/ https://nogibogi.com/kak-vybrat-krossovki-dlya-bega/#comments Sun, 12 May 2019 10:16:20 +0000 https://nogibogi.com/?p=2940 КАК ВЫБРАТЬ КРОССОВКИ ДЛЯ БЕГА Cпецпроект Ногибоги и adidas Runners Kyiv Во время бега наши ступни принимают на себя нагрузку, в несколько раз превышающую вес тела. Критики уверяют: это так вредно, что через несколько месяцев бега по асфальту мы станем инвалидами. Хорошая новость — это неправда. Кроме природной амортизации, которую выполняют наши ступни, погашая входящую […]

Сообщение Как выбрать кроссовки для бега появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/kak-vybrat-krossovki-dlya-bega/feed/ 2 Обзор новых коллекций одежды для бега осенью и зимой 2018/19 https://nogibogi.com/obzor-odezhdy-dlya-bega-osen-zima-2018-19/ https://nogibogi.com/obzor-odezhdy-dlya-bega-osen-zima-2018-19/#respond Thu, 25 Oct 2018 13:22:27 +0000 https://nogibogi.com/?p=16306 В поисках ответов мы прошлись по спортивным магазинам, собрали комплекты осенне-зимней экипировки и отсняли их на наших друзьях. Новая беговая одежда + ее технологичность (а значит, сухо и тепло) + красивые места = безотказная формула мотивации в это мрачное время года. Чтобы сориентироваться, сколько и каких слоев надевать, загляните в статью о том, как одеваться на пробежку осенью. Там есть таблица-шпаргалка с комплектами для разных погодных условий. Посмотреть комплекты […]

Сообщение Обзор новых коллекций одежды для бега осенью и зимой 2018/19 появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/obzor-odezhdy-dlya-bega-osen-zima-2018-19/feed/ 0 New Balance Zante v3: яркая пара для тренировок и соревнований https://nogibogi.com/obzor-new-balance-zante-v3/ https://nogibogi.com/obzor-new-balance-zante-v3/#respond Thu, 31 Aug 2017 12:39:26 +0000 https://nogibogi.com/?p=10287 Журнал Runner’s World дал этой модели награду Editor’s Choice, чем не преминул воспользоваться New Balance, развесив соответствующие ярлычки на ценник этих кроссовок чтобы лучше продавалось. Да, Zante v3 собрали хорошую критику в зарубежных медиа, но всё же существует несколько важных нюансов, о которых вам стоит знать перед походом в магазин. Давайте обо всём по порядку. Дизайн, верхняя часть, шнурки, подошва […]

Сообщение New Balance Zante v3: яркая пара для тренировок и соревнований появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/obzor-new-balance-zante-v3/feed/ 0 В чём бежать марафон: краткий гид по экипировке https://nogibogi.com/v-chyom-bezhat-marafon/ https://nogibogi.com/v-chyom-bezhat-marafon/#respond Mon, 05 Sep 2016 12:55:11 +0000 https://nogibogi.com/?p=7108 Очень часто (читай: почти всегда) начинающие бегуны недооценивают температурный режим организма и одеваются слишком тепло, из-за чего перегреваются и страдают уже на первой половине марафона и едва могут завершить гонку. Поэтому в процессе подготовки к старту одним из основных аспектов является правильный выбор экипировки. Идеальный температурный диапазон для старта на марафоне или полумарафоне — от +7 до +12°C. При […]

Сообщение В чём бежать марафон: краткий гид по экипировке появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/v-chyom-bezhat-marafon/feed/ 0 Кроссовки для бега зимой: обзор новых моделей зимы-2015 https://nogibogi.com/krossovki-dlya-bega-zimoj/ https://nogibogi.com/krossovki-dlya-bega-zimoj/#respond Mon, 21 Dec 2015 19:29:01 +0000 https://nogibogi.com/?p=6084 Холодно, слякоть, гололед, мороз? Да-да, это наши с вами зимние беговые реалии. Из этой ситуации есть два выхода — закутаться в одеяло и не высовывать нос до самой весны или хорошо подготовиться, выбрать правильную экипировку и наслаждаться свежим воздухом морозного зимнего утра. А для того, чтобы этот процесс был максимально комфортным и безопасным, предлагаем вам […]

Сообщение Кроссовки для бега зимой: обзор новых моделей зимы-2015 появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/krossovki-dlya-bega-zimoj/feed/ 0 Обзор кроссовок New Balance Fresh Foam Zante https://nogibogi.com/new-balance-fresh-foam-zante/ https://nogibogi.com/new-balance-fresh-foam-zante/#comments Tue, 24 Mar 2015 20:11:26 +0000 https://nogibogi.com/?p=3927 Спешим успокоить: новая модель Zante качественно отличается от своих старших собратьев. Zante — более легкая, компактная и быстрая модель, с первого взгляда напоминающая полумарафонки. Кроме внешнего вида, в этой модели обновлены практически все элементы. Пена действительно стала мягче и теперь выполняет функцию амортизации. Из стельки убрали мягкую пену и вернулись к стандартной форме с перфорацией для отвода […]

Сообщение Обзор кроссовок New Balance Fresh Foam Zante появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/new-balance-fresh-foam-zante/feed/ 5 Одежда для бега осенью и зимой: обзор новых коллекций https://nogibogi.com/odezhda-dlya-bega-osenyu-i-zimoj-obzor-novyx-kollekcij/ https://nogibogi.com/odezhda-dlya-bega-osenyu-i-zimoj-obzor-novyx-kollekcij/#comments Fri, 24 Oct 2014 06:50:11 +0000 https://nogibogi.com/?p=2123 Разумеется, перечень этот неполный, ведь объять необъятное мы не можем. Поэтому остановились на наиболее популярных и распространённых брендах спортивной одежды. В статье о том как одеваться на пробежку осенью мы писали, что холодное время года — не повод прекращать тренировки. Для бега зимой сгодится и осенний комплект с дополнениями: шапка, бафф (шарф), перчатки. С усилением холодов вам может потребоваться беговая кофта, […]

Сообщение Одежда для бега осенью и зимой: обзор новых коллекций появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/odezhda-dlya-bega-osenyu-i-zimoj-obzor-novyx-kollekcij/feed/ 4 Обзор трейловых кроссовок New Balance 810v3 https://nogibogi.com/obzor-trejlovyx-krossovok-new-balance-810v3/ https://nogibogi.com/obzor-trejlovyx-krossovok-new-balance-810v3/#respond Thu, 31 Jul 2014 14:25:49 +0000 https://nogibogi.com/?p=808 Осталась неохваченой еще одна большая ниша — это трейловая обувь. Зачем нужны трейловые кроссовки Скорее всего, моя любовь к бегу сформировалась  благодаря возможности тренироваться в лесу — от огромной лесопарковой зоны с холмами, озерами и лесными дорожками меня отделяет всего 3 минуты бега. Но кроме спокойствия и тишины леса, трейловые пробежки требуют особой техники бега и специальной обуви. […]

Сообщение Обзор трейловых кроссовок New Balance 810v3 появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/obzor-trejlovyx-krossovok-new-balance-810v3/feed/ 0 Технологичная экипировка: New Balance 1600 https://nogibogi.com/obzor-new-balance-1600/ https://nogibogi.com/obzor-new-balance-1600/#respond Wed, 02 Jul 2014 13:12:07 +0000 https://nogibogi.com/?p=161 Соревновательные же предназначены для более опытных бегунов, в которых минимизированы все смягчающие и укрепляющие детали. За счет этого кроссовки становятся максимально быстрыми, но также не смогут простить ошибок и слабостей бегуну-любителю.До этого все мои кроссовки подпадали под классификацию тренировочных, и только сейчас я обзавелся соревновательными или, как их еще называют, «марафонками». Как я и предполагал, они […]

Сообщение Технологичная экипировка: New Balance 1600 появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/obzor-new-balance-1600/feed/ 0 Впечатления от New Balance FreshFoam https://nogibogi.com/obzor-newbalance-freshfoam/ https://nogibogi.com/obzor-newbalance-freshfoam/#respond Wed, 02 Jul 2014 12:20:57 +0000 https://nogibogi.com/?p=155 Новую экипировку всегда интересно пробовать по нескольким причинам: Новые кроссовки всегда вдохновляют на подвиги, чаще хочется бегать, темп сразу становится выше, пульс учащается; Сложно представить, что ещё можно придумать и добавить к обычным кроссовкам — вроде бы все устраивает, комфортно, привычно и т.д. но нет, каждый раз удивляешься; Лучшее — враг хорошего, и всё познается в сравнении. Используя […]

Сообщение Впечатления от New Balance FreshFoam появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/obzor-newbalance-freshfoam/feed/ 0