Кипчоге — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Wed, 28 Nov 2018 13:19:49 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 10 составляющих мирового рекорда Элиуда Кипчоге на марафоне в Берлине https://nogibogi.com/kipchoge-mirovoj-rekord-berlin/ https://nogibogi.com/kipchoge-mirovoj-rekord-berlin/#respond Mon, 17 Sep 2018 10:31:32 +0000 https://nogibogi.com/?p=15779 Элиуд Кипчоге пробежал со временем 2:01:39, что на 1 минуту и 18 секунд быстрее предыдущего мирового рекорда кенийца Денниса Киметто. Такого значительного улучшения марафонского рекорда не было последние 50 лет! Вот десять составляющих, благодаря которым Кипчоге удалось сделать это. Тренировки Чтобы пробежать марафон со средним темпом 2:53 минут за километр, нужно реально пахать. Кипчоге пахал весь год после прошлогоднего Берлинского […]

Сообщение 10 составляющих мирового рекорда Элиуда Кипчоге на марафоне в Берлине появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/kipchoge-mirovoj-rekord-berlin/feed/ 0 Элиуд Кипчоге: «Марафон в Лондоне точно будет увлекательной гонкой» https://nogibogi.com/eliud-kipchoge-interview/ https://nogibogi.com/eliud-kipchoge-interview/#respond Sat, 21 Apr 2018 12:23:13 +0000 https://nogibogi.com/?p=13892 Уже завтра, 22 апреля, тысячи бегунов выйдут на старт ежегодного Лондонского марафона. Лондон входит в число majors — шести главных марафонов года в мире. Среди участников — мировые величины марафонского бега, среди которых ожидается серьезная конкуренция и, возможно, даже попытка замахнуться на мировой рекорд. Спортивные издания пестрят обзорами элиты, нам же удалось немного пообщаться с главным фаворитом,  героем Breaking2 […]

Сообщение Элиуд Кипчоге: «Марафон в Лондоне точно будет увлекательной гонкой» появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/eliud-kipchoge-interview/feed/ 0 В погоне за рекордом мира. Результаты Берлинского марафона 2017 https://nogibogi.com/v-pogone-za-rekordom-mira-rezultaty-berlinskogo-marafona-2017/ https://nogibogi.com/v-pogone-za-rekordom-mira-rezultaty-berlinskogo-marafona-2017/#respond Sun, 24 Sep 2017 12:38:42 +0000 https://nogibogi.com/?p=10616 Утром 24 сентября бегуны со всех уголков Берлина стягивались к стартовому городку марафона, разбитого в Тиргардене. Для них сегодняшний день должен был стать кульминацией предшествующих тренировок и подготовки к забегу. Но основной вопрос, из-за которого тысячи зрителей прилипли к экранам — это смогут ли сегодня атлеты побить мировой рекорд.  К началу гонки погода в городе была идеальной […]

Сообщение В погоне за рекордом мира. Результаты Берлинского марафона 2017 появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/v-pogone-za-rekordom-mira-rezultaty-berlinskogo-marafona-2017/feed/ 0