<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>флоренция &#8212; Ногибоги. Для всех, кто любит бег</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/tag/florenciya/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com</link>
	<description>Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега</description>
	<lastBuildDate>Sat, 18 Jan 2020 09:50:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>Отчёт о марафоне во Флоренции: «В беговых подвигах должно быть вкусно и красиво»</title>
		<link>https://nogibogi.com/firenze-marathon-otchet/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/firenze-marathon-otchet/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юля Соколовская]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jan 2020 09:50:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Отчёты о соревнованиях]]></category>
		<category><![CDATA[флоренция]]></category>
		<category><![CDATA[отчёты о стартах]]></category>
		<category><![CDATA[марафон]]></category>
		<category><![CDATA[беговой туризм]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=20887</guid>

					<description><![CDATA[<p>Эээм, минуточку внимания. Если вы есть в Telegram, то вы обязательно, слышите — обязательно! — должны зайти на канал Ногибоги. Это оазис для бегуна — с советами, мотивационными историями и интересными фактами. Коротко о старте когда: последнее воскресенье ноября, это один из самых поздних осенних европейских марафонов сайт: Firenze Marathon минимальный возраст участника — 20 лет лимит времени — [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/firenze-marathon-otchet/">Отчёт о марафоне во Флоренции: «В беговых подвигах должно быть вкусно и красиво»</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com">Ногибоги. Для всех, кто любит бег</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/firenze-marathon-otchet/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2020/01/5.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1200"
				height="799">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Отчёт о марафоне во Флоренции]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2020/01/5-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Полумарафон во Флоренции: 21 красивый километр</title>
		<link>https://nogibogi.com/polumarafon-vo-florencii-21-krasivyj-kilometr/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/polumarafon-vo-florencii-21-krasivyj-kilometr/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алёна Коваленко]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Apr 2016 20:28:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Отчёты о соревнованиях]]></category>
		<category><![CDATA[отчёты о стартах]]></category>
		<category><![CDATA[полумарафон]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=7286</guid>

					<description><![CDATA[<p>Моим первым стартом стал «Забег под каштанами» в 2014 году. Затем, осенью запланировала и пробежала свой первый полумарафон в Киеве. С тех пор мой год делится на две части — до полумарафона и после. Чувство драйва и осознание того, что я смогла преодолеть какую-то новую собственную вершину очень сильно мотивируют двигаться к следующей. Интересно и [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/polumarafon-vo-florencii-21-krasivyj-kilometr/">Полумарафон во Флоренции: 21 красивый километр</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com">Ногибоги. Для всех, кто любит бег</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/polumarafon-vo-florencii-21-krasivyj-kilometr/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2016/04/otchet-o-polumarafone-vo-florencii-2.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="960"
				height="639">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Отчет о полумарафоне во Флоренции 1]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2016/04/otchet-o-polumarafone-vo-florencii-2-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
