бег в городе — Ногибоги. Для всех, кто любит бег

Что такое «здоровый город»? И чего не хватает Киеву, чтобы стать им

Александр Шевченко — Wed, 09 Jan 2019 07:34:40 +0000

Чтобы разобраться в вопросе, мы съездили на конференцию «Здоровье в городе», которую проводила в Одессе организация Alliance for Public Health, пообщались со специалистами в сфере городского здоровья, изучили чужой опыт и пришли к ряду неожиданных выводов. Спойлер: бег помогает, и это точно. В 1854 году Джон Сноу (да, это не только персонаж из «Игры Престолов»), которого считают отцом современной эпидемиологии, отследил вспышку […]

Сообщение Что такое «здоровый город»? И чего не хватает Киеву, чтобы стать им появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

Почему бегать возле автомобильных дорог — вредно для здоровья

Евгений Суборов — Sat, 03 Jun 2017 18:12:26 +0000

Да. Наибольший вред от нахождения возле оживленных магистралей, дорог, индустриальных объектов наносится дыхательной и сердечно-сосудистой системе. Помимо здоровья, это ещё негативно влияет и на эффективность тренировок. Что общего у Олимпийских Игр в Лос-Анжелесе (1984), Афинах (2004) и Пекине (2008)? Помимо рекордов и церемоний открытия, эти игры запомнились серьезной озабоченностью качеством и загрязненностью воздуха, из-за чего ряд стартов […]

Сообщение Почему бегать возле автомобильных дорог — вредно для здоровья появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.