айронмен — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Thu, 22 Aug 2024 10:50:40 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Отчет об Ironman 70.3 Gdynia: новая локация в серии стартов Ironman https://nogibogi.com/otchet-o-poluzheleznoj-distancii-v-gdyne/ https://nogibogi.com/otchet-o-poluzheleznoj-distancii-v-gdyne/#respond Wed, 20 Jan 2016 18:25:12 +0000 https://nogibogi.com/?p=6435 В моих планах на 2015 год было два полужелезных старта: «Cлов’янська хвиля» и киевская «Ocean Lava» в конце июня. Я успешно реализовал задуманное и, финишировав на «Ocean Lava» с результатом 5:13, находился в отличной форме, которую точно бы потерял, не имея весомой мотивации интенсивно тренироваться. Когда я узнал, что мой товарищ Слава Сухомлинов из-за полученной […]

Сообщение Отчет об Ironman 70.3 Gdynia: новая локация в серии стартов Ironman появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/otchet-o-poluzheleznoj-distancii-v-gdyne/feed/ 0 Отчет Даниила Сапунова о прохождении Ironman в Малайзии https://nogibogi.com/otchet-daniila-sapunova-o-ironman-malaysia/ https://nogibogi.com/otchet-daniila-sapunova-o-ironman-malaysia/#respond Tue, 01 Dec 2015 19:10:17 +0000 https://nogibogi.com/?p=5961 С самого начала прохождение этой дистанции было для меня авантюрой, как, наверное, и для 80% спортсменов-любителей, приехавших преодолеть её. Отличие только в том, что я понимал, что не готов, а они всегда готовы – даже ночью разбуди и они готовы пройти Iron! Предыстория Впервые я задумался над прохождением Ironman после того, как подготовил к нему семерых своих […]

Сообщение Отчет Даниила Сапунова о прохождении Ironman в Малайзии появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/otchet-daniila-sapunova-o-ironman-malaysia/feed/ 0