рогейн – Ногибоги https://nogibogi.com/ua/ Для всіх, хто любить біг: тренування, мотивація, поради для початківців, екіпірування Sun, 05 Feb 2023 18:43:56 +0000 ua hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 «Щоб покращити результат, я вирішив не спати першу та останню ніч» https://nogibogi.com/ua/istoriyi-ultramarafonciv/ https://nogibogi.com/ua/istoriyi-ultramarafonciv/#respond Fri, 14 Nov 2014 16:49:16 +0000 https://nogibogi.com/shhob-pokrashhiti-rezultat-ya-virishiv-ne-spati-pershu-ta-ostannyu-nich/ Василь Боков Ультрамарафонець, учасник багатоденних перегонів на витривалість. Свій виступ він присвятив досвіду участі у незвичайних змаганнях та розбору помилок, яких припустився під час підготовки.Захопився бігом 5 років тому. За цей час я пробіг близько 30 марафонів (з них 5 — з т.зв. “Великої Шістки” або Majors Six), брав участь у забігу на Ельбрус, різних […]

Сообщение «Щоб покращити результат, я вирішив не спати першу та останню ніч» появились сначала на Ногибоги.

]]> https://nogibogi.com/ua/istoriyi-ultramarafonciv/feed/ 0