<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>компресія &#8211; Ногибоги</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/ua/tag/kompresiya/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com/ua/</link>
	<description>Для всіх, хто любить біг: тренування, мотивація, поради для початківців, екіпірування</description>
	<lastBuildDate>Tue, 02 Mar 2021 16:22:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>ua</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>Компресійний одяг для бігу дійсно працює? Чи це все маркетинг?</title>
		<link>https://nogibogi.com/ua/kompresijnyj-odyag-dlya-bigu/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/ua/kompresijnyj-odyag-dlya-bigu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Аня Чернишова]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Feb 2019 10:55:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Екіпірування]]></category>
		<category><![CDATA[Одяг]]></category>
		<category><![CDATA[одяг]]></category>
		<category><![CDATA[дослідження]]></category>
		<category><![CDATA[екіпірування]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/kompresijnij-odyag-dlya-bigu-dijsno-pratsyuye-chi-tse-vse-marketing/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Зазвичай бігуни знають про компресійні лосини/гольфи/гетри, самі їх використовують або чули відгуки від інших. Часто знають і про медичний трикотаж, який носять, наприклад, люди з варикозним розширенням вен. Відповідно, в їхньому уявленні компресійний одяг вдягають або під час забігів, або якщо є якісь проблеми зі здоров&#8217;ям. А ось британські англомовні вчені компресійну білизну розглядають частіше [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/kompresijnyj-odyag-dlya-bigu/">Компресійний одяг для бігу дійсно працює? Чи це все маркетинг?</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/">Ногибоги</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/ua/kompresijnyj-odyag-dlya-bigu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2019/02/compression.png"
				type="image/png"
				medium="image"
				width="809"
				height="540">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Компрессионная одежда для бега действительно работает? Или это все маркетинг?]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2019/02/compression-225x255.png"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>Навіщо потрібні компресійні гетри?</title>
		<link>https://nogibogi.com/ua/nashcho-potribni-kompresijni-getry/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/ua/nashcho-potribni-kompresijni-getry/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Костянтин Божко]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Aug 2014 19:16:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Є питання]]></category>
		<category><![CDATA[питання-відповідь]]></category>
		<category><![CDATA[компресія]]></category>
		<category><![CDATA[гетри]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/navishho-potribni-kompresijni-getri/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Виробники стверджують, що компресійні гетри впливають на звуження стінок судин, поліпшення роботи клапанів вен і м&#8217;язової тканини — це забезпечує ефективне повернення венозної крові назад до серця. Завдяки поліпшеному кровообігу, м&#8217;язи отримують більше кисню і поживних речовин. Крім того, токсини, які утворюються внаслідок м&#8217;язової роботи, виводяться швидше. Все це підвищує працездатність і витривалість м&#8217;язів, скорочує [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/nashcho-potribni-kompresijni-getry/">Навіщо потрібні компресійні гетри?</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/">Ногибоги</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/ua/nashcho-potribni-kompresijni-getry/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2014/08/runner-wearing-compression-socks-by-triitalian-e1407352290119-1.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="800"
				height="526">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Зачем нужны компрессионные гетры]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2014/08/runner-wearing-compression-socks-by-triitalian-e1407352290119-1-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
