ironsolo – Ногибоги https://nogibogi.com/ua/ Для всіх, хто любить біг: тренування, мотивація, поради для початківців, екіпірування Sun, 28 Jan 2024 09:57:16 +0000 ua hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 За 300 днів до Ironman. Випуск 6 https://nogibogi.com/ua/300-dniv-ironman-6/ https://nogibogi.com/ua/300-dniv-ironman-6/#respond Mon, 20 Apr 2015 14:02:22 +0000 https://nogibogi.com/za-300-dniv-do-ironman-vipusk-6/ Багато хто пише і телефонує мені, хтось просить дати поради щодо вибору екіпірування, вправ, чи про те, які вітаміни пити. Я кажу їм, що навряд чи можу бути в цьому корисним, бо з самого початку бігаю в одній формі, в одних кросівках (ну, може, максимум у двох). Та й за півроку тренувань, що я можу […]

Сообщение За 300 днів до Ironman. Випуск 6 появились сначала на Ногибоги.

]]> https://nogibogi.com/ua/300-dniv-ironman-6/feed/ 0