весна — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Tue, 12 Jan 2021 08:20:59 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Как одеваться на пробежку весной https://nogibogi.com/kak-odevatsya-na-probezhku-vesnoj/ https://nogibogi.com/kak-odevatsya-na-probezhku-vesnoj/#comments Wed, 10 Apr 2019 09:04:54 +0000 https://nogibogi.com/?p=3876 Главная проблема, с которой сталкиваются бегуны весной — множество вариантов погодных условий, которые могут быстро меняться. Ночные заморозки и резкое потепление, внезапные порывы ветра, частые дожди — все это усложняет выбор беговой экипировки. Есть универсальное правило: бегуны ощущают температуру на 10°С градусов выше, чем нормальные остальные люди на улице. Но нужно также учитывать такие факторы как […]

Сообщение Как одеваться на пробежку весной появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/kak-odevatsya-na-probezhku-vesnoj/feed/ 6